Ce este sculptura corporală, este posibil pentru noi să fim creatorii acestui lucru și ce ar trebui să facem pentru ca această schimbare să se întâmple? Sfaturi valoroase pe această temă de la coproprietarul studiourilor de sculptură corporală din Plovdiv și Sofia Vanya Simeonova.

corporală

Cultul frumosului corp a entuziasmat întotdeauna omenirea

Frumoasele curbe feminine au inspirat poeți, artiști, muzicieni, regi și împărați. Au fost sculptate în sculptori, pictate în tablouri, cântate în cântece. Istoria știe că războaiele s-au luptat împotriva femeilor, imperiile au fost manipulate de carne feminină frumoasă.

Percepțiile despre un corp frumos s-au schimbat de-a lungul secolelor. În Renaștere, au fost preferate formele fastuoase, în timp ce în secolul al XIX-lea, corpul slab a devenit la modă.

Acum, ca model universal de frumusețe, se impune figura modelului din reviste de modă și mărci de lenjerie. Nu știe cine să fie perfect, necesită DOAR: masă musculară sculptată delicat, circumferință toracică luxuriantă, stomac plat, fund strâns, coapse și viței bine formați.

Sculptarea corpului cu sport, așa cum este cunoscut ca cel mai eficient mod, nu este doar un efort foarte dificil și de lungă durată, ci depinde și de factori obiectivi, cum ar fi vârsta, sănătatea, stresul, lipsa timpului, nașterile, medicamente etc.

Fitness, yoga, diete, exerciții etc. pot accentua frumusețea naturală a corpului, pot îndrepta spatele, modela mușchii și, în general, pot ajuta o persoană să se simtă mai bine, dar au o limită. Utilizarea lor este în principal în scopuri profilactice. Cu toate acestea, atunci când există deja o problemă, exercițiul fizic singur nu funcționează.

Lăsarea pielii pe brațe, coapse și abdomen de la pierderea bruscă și necorespunzătoare în greutate nu poate fi îndepărtată numai cu sport. Țesutul adipos acumulat în anumite zone ale corpului după creșterea în greutate de la naștere sau altele. motive obiective nu pot fi defalcate doar prin cardio.

Sculptura corporală este o metodă care implică mai mulți pași interdependenți. În primul rând, în primul rând este construirea obiceiurilor alimentare și a culturii corecte, în al doilea rând, alegerea cantității și calității corecte a alimentelor, în al treilea rând, sportului, al patrulea supliment alimentar și, bineînțeles, a procedurilor din plastic. Cu greu există o femeie care să nu dorească ca ochii bărbaților să se întoarcă după fundul ei strâns și corpul sculptat, dar câte sunt aceste doamne cărora natura le-a dat acest lucru. Crede-mă, mulți sunt puțini. În rest, dorința, voința, timpul și mijloacele de a o avea rămân.

Dacă vă aflați în primul grup, acest articol nu se aplică deloc pentru dvs. În rest, vă voi spune că orice este posibil - tot ce aveți nevoie sunt trei lucruri: 1. dorință, 2. acțiune și 3. disciplină. Dacă aveți aceste trei lucruri, putem începe, deoarece rezultatul că veți avea o cifră perfectă este 100% garantat.

Dacă ți-e dor chiar și de unul dintre ei, vei obține rezultatul doar dacă îl vei obține. Acest lucru nu este imposibil, dar este greu să te descurci singur. În ambele cazuri aveți nevoie de sfaturi profesionale și monitorizare.

Ți-a fost dor să te antrenezi din ce în ce mai des dacă trebuie să mergi singur și aproape niciodată dacă ești cu un prieten. Clienții noștri sunt atât doamne, cât și domni care doresc să slăbească, și cei care vor să „toarne”, dar pe mușchi, nu pe „curele”, explică Vanya Simeonova.

Atât pierderea în greutate, care este cea mai frecventă dorință a clienților noștri, cât și creșterea în greutate se realizează atunci când grăsimea este redusă în primul caz și mușchii sunt păstrați, iar în al doilea caz creează masa musculară fără grăsime. Aceasta este o știință întreagă și acoperă mai multe discipline - psihologie, nutriție, fitness, nutraceutice și proceduri plastice. Acestea din urmă sunt invazive, cum ar fi liposucția și neinvazive, cum ar fi cavitația, RF Lifting, laser și foto-terapii cu lumină, stimulare electrică (cunoscută la femei ca celutron) etc.

Diferența dintre cele două metode este că în invaziv, rezultatul este rapid, dar de scurtă durată, în timp ce în a doua este mai lent, dar durabil. În plus, metoda invazivă este asociată cu durerea, anestezia, riscul pentru sănătate și viață și o mulțime de fonduri, în timp ce cavitația și altele. metode neinvazive clientul nu este pus în pericol, nu simte niciun disconfort, nu există niciun risc pentru sănătatea și viața sa, imediat după ce procedura revine la viața normală și nu necesită niciun spital etc., în plus, este departe mai ieftin. Desigur, este vorba de dispozitive de uz profesional cu parametri medicali, nu de mașini ieftine cu parametri amatori. Vom vorbi despre asta mai târziu.

Pe scurt, vom rezuma că sculptura corporală este un proces complex, dar nu imposibil, pe care pentru a da rezultate aveți nevoie de sfaturi și observații profesionale, dorință, voință și răbdare. Nu există sculpturi care să se poată întâmpla într-o clipă, la fel cum un sculptor este creat mai puțin în timp, așa că corpul trebuie sculptat încet pentru a forma forme frumoase și regulate.

Acțiuni intermitente, cum ar fi recurgerea la diete pe Internet sau consumul de cafea cu prietenii, un program de fitness neregulat și incorect, utilizarea fără discriminare a suplimentelor alimentare publicitate pe scară largă sau, mai rău, medicamente pentru scăderea în greutate, precum și fenomenul obișnuit de cumpărare a tichetelor la suspiciune niveluri scăzute. prețul pentru un serviciu scump de pe site-urile moderne de cumpărături de grup nu numai că nu duce la niciun rezultat, iar consecințele sunt îngrozitoare, atât vizual cât și sănătos.

Nu luați momeala că într-o lună oricine și orice va putea pierde 20 de kilograme sau mai mult atunci când ați câștigat aceste kilograme de ani de zile. Mai mult, pierderea în greutate cu peste 4-5 kg. pe lună este extrem de nesănătos, iar pielea și mușchii lăsați vor arăta dezgustători. Ar trebui să știți că nu există nicio baghetă magică care, doar prin atingere pentru o clipă, vă va sculpta așa cum nu ați fost niciodată.

Nu există lucruri imposibile, dar totul se realizează cu rațiunea, nu cu haosul. Pierderea în greutate, precum și creșterea în greutate sunt procese treptate, astfel încât corpul să poată dobândi forme frumoase. Timp de patru ani lucrăm cu clienții, cunoaștem perfect atât corpul uman, cât și psihicul uman în acest domeniu. Vă putem indica cu precizie și în mod specific pașii pe care toți ar trebui să îi facă pentru a obține rezultatul dorit. Pentru ca lucrurile să se întâmple și să nu piardă timpul și banii, vă voi da pașii pe care fiecare dintre voi a decis să schimbe ceva din voi însuși: 1. În primul rând, oricine dorește să-și schimbe figura, ca și starea dumneavoastră de sănătate ar trebui să facă Bioscanner, cunoscut și ca analizor cuantic. Acest dispozitiv va scana fiecare celulă, țesut, organ și sistem din corpul dvs. într-un minut. Vă va dezvălui atât sănătatea, cât și ceea ce trebuie să schimbați în dieta și viața dvs. pentru ao schimba. Veți citi mai multe despre bioscanner în următoarele articole.

2. În al doilea rând, se efectuează un test vega, acest dispozitiv, după ce ați înțeles din bioscanner starea dumneavoastră de sănătate și recomandările pentru modificări ale dietei și vieții, va determina alimentele pe care ar trebui să le consumați sau să le evitați pentru a obține rezultatele dorite.

3. Al treilea este pregătirea unui plan de dietă. Când pregătește dieta, nutriționistul folosește rezultatele bioscannerului și ale testului vega pentru a fi cât mai exacte atunci când pregătește meniul în funcție de nevoile și dorințele tale.

4. Pe locul patru se află suplimentele nutritive. Acestea sunt substanțe pe care corpul nostru trebuie să le ia pentru a se simți bine. În general, obținem aceste substanțe din alimente - fructe, legume, carne, lactate și cereale, nuci etc. Din păcate, din ce în ce mai des din alimente primim toxine, pesticide etc., dar nu vitamine, minerale, fibre, etc. Acest lucru se datorează faptului că alimentele noastre sunt deja procesate termic și chimic înainte de a le cumpăra și consuma. Acest lucru este pentru ca acesta să aibă un aspect atractiv și o durabilitate mare, astfel încât să poată fi vândut mai ușor, în detrimentul calităților sale. Astfel, suferim din ce în ce mai mult de o lipsă de nutrienți vitali pentru noi, ne îmbolnăvim, ne imbatraneste prematur, ne ingrasam si uram.

Prin urmare, nutriceft va câștiga din ce în ce mai multă forță în viitorul nostru, oferindu-ne nutrienții lipsă din suplimentele alimentare. Nu vom putea trăi fără suplimente alimentare în curând, oricât de paradoxal ar părea. Suplimentele nutritive trebuie, de asemenea, achiziționate numai din locuri autorizate, după consultarea cu Nutriceft. Suplimentele publicitate pe internet și televiziune nu sunt recomandate tocmai pentru că fiecare client are nevoi individuale atât pentru tipul, cât și pentru cantitatea unui supliment, care poate cunoaște doar nutrițul, după un bioscanner. În caz contrar, îți vei pierde banii fără rost și este posibil ca suplimentele alimentare netestate să fie periculoase pentru sănătatea și viața ta.

5. Pe locul cinci se află sportul. Mulți oameni sunt surprinși de acest cuvânt, mai ales atunci când sunt supraponderali. Acest lucru se datorează faptului că un tip greșit de exercițiu poate duce la probleme grave de sănătate. Proiectarea unui regim de antrenament este, de asemenea, foarte importantă. La început la persoanele peste 30 kg. fitness-ul supraponderal este interzis până la o anumită ajustare a greutății, urmând pașii de mai sus. 6. Și nu în ultimul rând sunt procedurile cosmetice - cavitație, ridicare prin radiofrecvență RF, celutron, masaje etc. Nu menționez liposucția, deoarece este o procedură chirurgicală, adică. impactul este din exterior, ceea ce prezintă multe riscuri pentru sănătatea și viața ta. În timp ce, urmând pașii de mai sus, nu veți avea nevoie de astfel de intervenții, deoarece corpul vostru va fi sculptat într-un mod natural și de unul singur, urmând legile naturii, nu bisturiul și intervenția străină.