Un nou studiu arată că șederea prelungită la locul de muncă crește riscul de deces din cauza bolilor cardiovasculare și metabolice, precum și din toate celelalte cauze.
Cercetătorii din Australia și Norvegia au studiat relația dintre postură, indicele de masă corporală (IMC) și mortalitate. Participanții la studiu au fost împărțiți în 4 grupuri - oameni care stau la locul de muncă, care se mișcă, care mișcă sau ridică greutăți, care efectuează o muncă fizică grea. 30% dintre participanți au avut o poziție de lucru așezată.
Rezultatele arată că, odată cu creșterea indicelui de masă corporală, riscul de deces crește în toate pozițiile de lucru, dar semnificativ mai mult la persoanele care lucrează așezate.
De exemplu, riscul de deces din cauza bolilor cardiovasculare este cu 45% mai mic la participanții obezi care se deplasează la locul de muncă decât la cei care lucrează așezat.
Se recomandă ca persoanele cu o poziție de lucru așezată să ia pauze frecvente pentru a se deplasa.
Stilul de viață sedentar este un factor de risc grav pentru obezitate și boli cronice și duce la consecințe grave pentru sănătatea umană.
- Igiena personalului și mediu de lucru sănătos Ecolab Bulgaria
- Care este pericolul dietei cetonice Trud
- Somonul era periculos numai dacă nu era depozitat corespunzător
- Transpirația frecventă poate fi un semn al unei boli periculoase
- O schimbare bruscă a greutății este periculoasă - ziarul Life Today