Poate că persoana iubită a slăbit aproximativ 15-20 de lire sterline. Dar nu era 1 kilogram pe zi. A suferit un post medical timp de aproximativ 20 de zile. Dieta include 800-900 de grame de fructe și 2-3-4 ceaiuri. Apoi, există o perioadă de alimentare cu energie electrică. Ideea este să nu continui cu vechea dietă după post. Foarte multe lucruri delicioase sunt excluse din meniu. În general, tot ceea ce este de origine animală este exclus. Nici măcar peștele care este considerat o dietă sănătoasă nu este de asemenea recomandat. Ca să nu mai vorbim de porc, carne de vită, miel. Ideea este de a sublinia fructele și legumele, ceaiul, nucile crude.

sfaturi

Inspirația a fost cartea lui Lydia Kovacheva - Foamea - un prieten și medicament. De asemenea, am citit cartea și sunt impresionat de lucrurile descrise în ea. Este vorba despre triburi care iau prânzul cu 3-4 curmale și parcurg distanțe uriașe în căutarea apei.

Dacă sunteți interesat, vă pot spune mai multe. Nu știu dacă veți slăbi un kilogram pe zi, dar cred că acesta este modul corect - postul medical + o schimbare radicală în felul în care mâncați. Pentru că este posibil să cumva să slăbești 1 kilogram pe zi, dar dacă te întorci la vechiul tău mod de a mânca, greutatea revine. Și acest lucru este probabil destul de stresant pentru întregul corp.

Să știu cum le-aș putea arde ! Cu un program de căldură care durează o oră sau o oră și jumătate

Să știu cum le-aș putea arde ! Cu un program de căldură care durează o oră sau o oră și jumătate

Și crezi că vei lovi în fiecare oră timp de o oră și jumătate? Având în vedere că nu v-ați antrenat până acum și nu aveți nicio cultură sportivă? Permiteți-mi să vă spun doar că sportul nu arde multe calorii, pentru că este o concepție greșită imensă. Are o funcție complet diferită.

Dar succes! Va fi interesant să urmăriți în ce intrați

Pagina 1 din 3

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și morală.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.