Singurătatea nu este o stare foarte plăcută - din cauza ei simțim tristețe, anxietate, depresie etc. Afectează nu numai psihicul, ci și sistemul imunitar. Cercetătorii de la Universitatea din Ohio (SUA) au descoperit că persoanele singure sunt mai puțin rezistente la virusul herpes, au niveluri ridicate de molecule inflamatorii, iar inflamația cronică poate provoca o serie de boli, de la cele cardiovasculare la cancer.

imunitatea

Legătura dintre singurătate și stima de sine scăzută a fost descoperită de mult, dar aproape nimeni nu a studiat-o cu metode științifice. Cercetătorii din Ohio au efectuat un studiu în rândul a 200 de femei de aproximativ 51 de ani care aveau cancer de sân și a 134 de femei de vârstă mijlocie fără probleme grave de sănătate, cu excepția supraponderalității.

Cercetătorii au măsurat mai întâi nivelul anticorpilor împotriva citomegalovirusului (virusul herpes). Acest virus este destul de comun și există adesea în organism într-o stare inactivă. Dar chiar dacă este activă, urmele sale nu sunt vizibile - infecția este asimptomatică. Prezența sa poate fi determinată de anticorpi împotriva acesteia și cu cât sunt mai numeroși, cu atât este mai activ virusul din organism.

Cercetătorii au comparat nivelul anticorpilor cu rezultatele testelor psihologice, care urmau să determine gradul de singurătate dintre participanții la experiment. S-a dovedit că, cu cât o persoană era mai singură, cu atât mai activ era virusul. Adică, sistemul imunitar la astfel de oameni încearcă să lupte împotriva atacului său, dar fără succes.

Al doilea experiment, care a măsurat nivelul citokinelor inflamatorii, a arătat mai mult sau mai puțin același lucru - sistemul imunitar reacționează prost în singurătate. Voluntarii au fost supuși unei cantități mici de stres (de exemplu, vorbind în public sau rezolvând probleme de matematică pe tablă), după care s-a verificat cât a crescut nivelul interleukinei-6 inflamatorii. După cum este ușor de ghicit, la persoanele singure citokina a fost mai mare. Adică, singurătatea adâncește stresul și astfel dă o povară inutilă asupra sistemului imunitar.

Rezultatele experimentului au fost prezentate de oamenii de știință la congresul anual al Society for Personal and Social Psychology, care s-a încheiat în urmă cu câteva zile la New Orleans, SUA.

În general, pentru a fi sănătos, trebuie să ai prieteni și pe cineva lângă tine. Oamenii apropiați îl ajută să facă față problemelor, iar stresul primit din lumea exterioară nu se transformă într-o catastrofă pentru sistemul imunitar.

Totuși, aici va trebui să împărțim singurătatea în obiectivă și subiectivă. Se întâmplă ca o persoană să trăiască singură, dar să nu se simtă singură. Dar există și cazuri în care o persoană se simte singură chiar și în rândul familiei și al prietenilor. Și cum se comportă sistemul imunitar în acest caz este o mare întrebare.

Mai mult, nu trebuie uitat că studiul are o natură strict statistică și mecanismele care leagă sistemul nervos și activitatea nervoasă superioară de imunitate rămân în continuare în domeniul conjecturilor și ipotezelor.