interioare

În finlandeză, există un mic cuvânt care a strâns înțelepciunea de cinci secole. După ce Finlanda a urcat anul trecut în topul clasamentului mondial al averilor, acest cuvânt special atrage din ce în ce mai mult atenția lumii. Cuvântul este sisu (pronunțat see'-soo). În cultura finlandeză, aceasta este o acceptare a atitudinii de perseverență și determinare. Sisu poate fi mai ușor de înțeles ca imagini decât ca cuvinte. Deoarece capacitatea psihologică se referă la determinarea extremă în fața stresului sau a nefericirii extreme, atitudinea față de acțiune: o abordare consecventă și îndrăzneață a provocărilor care par inițial dincolo de capacitățile noastre.

Ce este mai exact un sis?

Ce este sisu și de unde vine? Pentru cercetătoarea finlandeză Emilia Lahti, sisu este o mulțime de lucruri - este o calitate de necunoscut, cum ar fi curajul, o abilitate ușoară precum onestitatea, este ca o trăsătură de caracter, o atitudine culturală, un apel la responsabilitatea personală de a ne folosi puterea în numele a ceva mai mare și mai bun. Sisu este, de asemenea, o forță spirituală de viață, ca unele dintre cele mai mari mistere ale existenței umane. „Imaginați-vă cum uterul unei femei este capabil să creeze conștiință”, a spus Lahti. „Forța vieții care creează o viață nouă este legată într-un fel de forța vieții care permite oamenilor să-și depășească limitele, durerea, nesiguranța, frica”.

Universitatea din Finlanda dă următoarea definiție a naturii și semnificației sisu: „Pentru poporul finlandez, sisu are un sens mistic, aproape magic. Îi poți numi coloana vertebrală, curaj, rezistență, instinct sau aspirație și perseverență. Este o măsură de integritate care depășește greutățile și vede dincolo de final. "

Sisu - un ingredient pentru o viață bună

Sisu este util în special pentru a câștiga bătălii mentale și fizice atunci când cineva se confruntă cu provocări. Dar poate fi și un ingredient cheie în rețeta pentru o viață bună. Calea care leagă sisu de bunăstare începe în spațiul extraordinar dintre vulnerabilitate și rezistență, unde sisu ne prinde de obicei. "Ne descurcăm foarte bine când ne explorăm punctele forte și depășim noi înșine când transformăm barierele în granițe", a spus Lahti. „Asistăm la modul în care ne putem schimba lumea cu acțiunile noastre. Sisu ne oferă un sentiment de sens și autonomie; simțul împlinirii și al scopului. "

În cartea sa Căutarea lui Sisu, autoarea Katja Pantsar scrie despre modurile în care finlandezii încorporează regulat și fără probleme Sisu în viața lor de zi cu zi: includ înotul în apele înghețate (sezonul începe în noiembrie și poate dura până în aprilie), merg cu bicicleta la locurile lor de muncă, mergeți regulat în pădure (fapt interesant este că 72% din Finlanda este acoperită de păduri; are de 16 ori mai multe păduri pe cap de locuitor decât în ​​alte țări europene), mâncați o dietă echilibrată (dieta scandinavă include în principal cereale integrale precum secara și orzul, legumele, peștele gras, leguminoasele și fructele de pădure), bucurați-vă și trăiți pe deplin în fiecare sezon.

Cum să faci sisu art să funcționeze pentru tine?

Acest concept poate fi aplicat aproape oricărei situații dificile: de la depășirea barierelor interne la circumstanțe dificile în relație sau la locul de muncă. Ideea „deținerii unui sis” este întruchipată de acei oameni din viața noastră pe care știm că putem conta, să reparăm lucrurile, să rămânem puternici și să facem o treabă corect (chiar dacă nimeni nu se uită) și pe care nu o fac niciodată nu renunța - notează Lahti.

Există câteva exemple interesante pe care cei mai familiarizați cu sisu le oferă oamenilor mai clar și mai simplu ce înseamnă: Sisu este Lady Gaga, care își începe din nou cariera după ce a fost dat afară din prima ei etichetă. Sisu este, de asemenea, un activist Malala Yousafzai care luptă pentru drepturile educaționale ale femeilor și fetelor, împușcat de talibani (în 2014 a primit și Premiul Nobel pentru Pace „pentru combaterea opresiunii copiilor și tinerilor și pentru dreptul copiilor la educație”). Sisu este și Nick Vujicic, născut cu sindromul tetra amelia, o boală rară caracterizată prin absența tuturor celor patru membre. Este un vorbitor public și susține prelegeri motivaționale care inspiră oameni din întreaga lume, este autorul a 8 cărți. Sisu înseamnă să faci ceea ce este necesar și corect, chiar și atunci când este dificil, să-ți folosești vocea atunci când este mai ușor și mai sigur să taci.

Conexiunea dintre sisu și bunăstare se extinde de la comportamentul nostru zilnic la atitudinea noastră față de viața noastră - atât în ​​vremuri bune, cât și în momente dificile. În mod paradoxal, cea mai fericită țară din lume are o viziune destul de sobră asupra fericirii și o abordare mai acceptabilă a eșecului, care, potrivit filosofului finlandez Frank Martella, sporește satisfacția finlandezilor cu viața: „Sisu, ca atitudine de angajament și refuz de a predarea, ne poate ajuta în multe situații. În loc să acceptăm provocările ca eșecuri sau ca dovadă că cineva nu este fericit, le putem întâmpina ca o șansă de a arăta din ce suntem făcuți. Cu cât ne confruntăm cu mai mult curaj și încredere în dificultăți, cu o atitudine acceptantă și curajoasă, cu atât ne va fi mai ușor să experimentăm prosperitatea și fericirea. ”

Există diferiți termeni bizari, străini, folosiți pentru a descrie bunăstarea și fericirea ca mod de viață - japonezul „igikai”, danezul „huga”, iar printre ei se numără sisu finlandez, care câștigă popularitate. Este ca și cum aceste cuvinte dificil de tradus, aceste filozofii seculare, poartă secrete universale despre viață, virtute și sens. Și parcă studierea lor și a semnificațiilor lor evazive, specifice ne vor ajuta să descoperim și să ne cunoaștem fericirea. Ne amintește de puterea noastră de a continua, de ambițiile noastre de integritate și responsabilitate pentru binele cel mai înalt. Sisu ne învață că bucuria nu trebuie urmărită, ci lasă-o să-și găsească drumul spre noi - în liniște și fără avertisment. Indiferent cât de multe cuvinte și definiții există pentru o viață fericită și împlinită, eforturile noastre de a ne dezvolta și de a prospera, de a fi plini de recunoștință și satisfacție este ceea ce ne unește și ne face oameni. Și în aceasta stă cel mai mare farmec al vieții. Cuvintele marelui gânditor și scriitor Ralph Emerson sunt, de asemenea, grăitoare: „Cea mai mare realizare a noastră nu este să nu eșuăm niciodată, ci să ne ridicăm de fiecare dată când cădem”.