Site-uri noi

Secțiuni noi

Sugestii de la Google

  • www.zajenata.bg
  • gotvach.bg
  • www.bg-mamma.com
  • healthstore.bg
  • www.tialoto.bg
  • pik.bg
  • noan.net
  • es-la.facebook.com
  • www.dnes.bg
  • www.lekar.bg

Sugestii de la Ask

  • www.zajenata.bg
  • gotvach.bg
  • www.bg-mamma.com
  • healthstore.bg
  • www.tialoto.bg
  • pik.bg
  • noan.net
  • www.figurin.ws
  • www.lekar.bg
  • www.dnes.bg

Sugestii de la Yahoo

  • www.zajenata.bg
  • www.figurin.ws
  • gotvach.bg
  • dietata.com
  • www.tialoto.bg
  • noan.net
  • www.youtube.com
  • www.lekar.bg
  • www.zajenata.bg
  • www.bg-mamma.com

Informații despre pagina Dieta minune japoneză

Dieta minune japoneză este una dintre acele diete care se caracterizează prin eficiența lor extrem de rapidă. Potrivit multor nutriționiști, ea pierde kilogramele în plus într-un timp scurt, atâta timp cât respectați instrucțiunile și prescripțiile din regim. De exemplu, în doar 14 zile, adică exact două săptămâni, cântarul arată cu zece kilograme mai puțin. Acesta este principalul motiv pentru care interesul pentru dietă este în continuă creștere, iar persoanele care doresc să slăbească caută din ce în ce mai multe informații despre aceasta. Cu toate acestea, pentru a obține rezultatele finale dorite, este necesar să opriți complet consumul de zahăr și de toate dulciurile în general în aceste două săptămâni. Zaharul nu trebuie adăugat nici măcar la cafea, care începe ziua pentru mulți oameni din întreaga lume. Un alt lucru pe care organismul nu ar trebui să-l ia în timpul dietei sunt diferitele băuturi alcoolice. Abia atunci este posibil să slăbești zece kilograme în două săptămâni.

miracol

Din meniul pentru prima zi a dietei minune japoneze este clar că conține doar produse utile pentru organism. Micul dejun constă doar dintr-o ceașcă de cafea fără zahăr, iar meniul de prânz include consumul a două ouă fierte. În ceea ce privește cina, este doar o bucată de carne și o salată cu lămâie. În a doua zi a dietei, produsele pentru consum sunt aceleași, cel puțin în ceea ce privește meniul pentru micul dejun și prânz. Cu toate acestea, pentru cină este puțin diferit și include o bucată de șuncă și salată, precum și o ceașcă de iaurt. Al treilea mic dejun al dietei începe din nou cu o ceașcă de cafea fără zahăr, iar la prânz puteți alege între fructe și legume. Cina este formată din două ouă fierte, astfel încât în ​​această zi corpul nu absoarbe niciun produs din carne. În a patra zi a dietei minune, din nou se bea doar o ceașcă de cafea fără zahăr pentru micul dejun, iar la cele două ouă fierte la prânz se adaugă suc de morcovi. Ouă sunt, de asemenea, în meniul de seară, care este completat de o bucată de șuncă și salată. Acest lucru duce la a cincea zi, când micul dejun nu este în sfârșit doar o ceașcă de cafea.

În schimb, supuse Dieta minune japoneză mâncați un morcov ras cu lămâie. Prânzul include pește la grătar cu o roșie, în timp ce cina este omisă. În a șasea zi, beți din nou o ceașcă de cafea fierbinte la micul dejun, iar la prânz mâncați două bucăți de file de pui pur. În timpul cinei, este din nou rândul meniului să includă două ouă fierte tari, de data aceasta garnisite cu morcovi rasi. Și a șaptea zi a dietei începe cu o ceașcă de cafea amară, iar meniul de prânz constă dintr-o bucată de carne și câteva fructe la alegere. În ceea ce privește cina, aceasta poate include consumul de produse în întregime la cererea celor care urmează dieta. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă în niciun caz că arbitrariul trebuie exercitat. Nu este o exagerare care trebuie luată în considerare. Astfel, prima etapă a dietei este finalizată cu succes.