Publicat 08.04.2015 17:54:17
Categorii probleme de sâmbătă

pentru

Când observi dieta pentru slăbit este greu să nu cedezi ispitei, dar cu această rețetă delicioasă de smoothie nu trebuie să te simți vinovat.


1 măr feliat
1 portocală decojită
½ banana
200ml suc de ananas proaspat stors

Se amestecă și se consumă ușor la rece.


Merele
Solubil fibră în mere ajută la reglarea zahăr din sânge .


Portocale
Portocalele sunt bogate în fibre, ceea ce încetinește prelucrarea alimentelor și astfel te simți plin pentru o perioadă mai lungă de timp.


Ananas
Fructul este foarte dulce, dar sărac în calorii și zahăr.


Lămâi
Lămâia susține procesele de detoxifiere din organism, acționează ca un diuretic și oferă suplimentar zinc .


Banane
Bananele sunt o sursă excelentă de vitamine din Grupul B , care vă va furniza energie pentru întreaga zi.

Puteți găsi mai multe rețete sănătoase Aici .

Distribuiți acest conținut

Căutați pe blog

Suplimente nutritive - importanță

Din ce în ce mai mulți oameni în prezent înțeleg cât de important este să combinați o dietă sănătoasă cu aportul regulat de suplimente. Suplimente nutritive capabile să asigure corpului uman vitaminele și substanțele nutritive necesare care, de obicei, nu pot fi obținute cu hrana zilnică. Suplimente nutritive care ne cresc imunitatea, ne îmbunătățesc condiția generală și ne protejează pe termen lung de multe boli.

Care sunt caracteristicile suplimentelor alimentare fiabile?

Pentru a beneficia de toate beneficiile menționate mai sus, este necesar să vă bazați pe suplimente alimentare cu adevărat fiabile. Iată ce se înțelege prin „de încredere”:

a fi de înaltă calitate - căutați suplimente alimentare de înaltă calitate care sunt fabricate din ingrediente naturale și nu au efecte secundare asupra corpului uman. Este recomandabil să vă concentrați asupra mărcilor de renume mondial care au câștigat încrederea consumatorilor de-a lungul anilor datorită calității produselor lor.

pentru a vă satisface nevoile - suplimentele alimentare utilizate trebuie să îndeplinească nevoile și cerințele specifice ale corpului și organismului dumneavoastră. Deci, alegeți-vă în funcție de starea de sănătate actuală, precum și de obiectivele în ceea ce privește forma fizică pe care doriți să le atingeți.

pentru a fi în cantitățile potrivite - asigurați-vă că revedeți mai întâi metoda de a lua suplimentele alimentare adecvate, precum și dozele recomandate. Respectarea strictă a prescripțiilor este o garanție pentru generarea rezultatelor dorite și evitarea oricăror efecte secundare.

Suplimente nutritive de la Ready for life

Ready for life este un importator și distribuitor pentru Bulgaria a mai multor branduri de suplimente alimentare din lume. Vă vom oferi produse de cea mai înaltă calitate și actualizate din categorie, la prețuri incredibil de rezonabile. Informațiile bogate despre fiecare articol din magazinul nostru online, în combinație cu numeroasele materiale din secțiunea „Articole” legate de nutriție, antrenament și stil de viață sănătos, vă vor oferi o îmbunătățire durabilă a calității vieții și o productivitate maximă în viața de zi cu zi.

Gata pentru viață - pentru oamenii care sunt întotdeauna gata să se bucure de viață!