- Vizualizări totale 6 159
- Vizualizări pentru luna 86
- Vizualizări pentru săptămâna 20
- Evaluare 5 din 5
- Gătit 5
Ingrediente necesare
- espresso - 2 buc.
- banane - 3 buc.
- scorţişoară - 1 ciupire
- lapte - 300 ml
- gheaţă - cuburi
* măsuri și cantități
Produsele pe care le-am selectat pentru dvs.
- Dozator pentru băuturi glob InnovaGoods BGN 70,00.
- Tava din plastic pentru uscarea paharelor BGN 5.30.
- Spargător de sticlă rafinat cu mânere BGN 10.70.
- Pompa de apă electrică reîncărcabilă, încărcare USB BGN 40.00.
Mod de preparare
Curățați bananele și tăiați-le felii. Puneți laptele într-un blender împreună cu bananele tocate și un vârf de scorțișoară.
Se amestecă până se omogenizează. Ne-am făcut cafeaua din timp și l-am lăsat să se răcească.
Când s-a răcit, adăugați-l la amestecul din blender împreună cu cuburile de gheață.
Se amestecă din nou, apoi se toarnă amestecul în cești și, dacă doriți, se poate presara cu cafea.
- Smoothie cu lapte de avocado, banane și migdale Sala iulie - Sănătate și atletism
- Cafea neagră pentru slăbit - Rețetă
- Rețetă fitness Delicioasă cafea Dalgon îmbogățită cu proteine - Blog GymBeam
- Mâncăruri de top care blochează pofta de mâncare Rețetă bonus pentru smoothie verde cu ananas; DevStyleR
- Tort de ciocolata cu banana si cafea - reteta