kiwi

Produsele de patiserie utile și delicioase pentru gătitul micului dejun sunt foarte ușoare și simple!

Ingredientele

Fructe kiwi - 1 buc.

Procesul de gătit

Smoothies pe bază de iaurt cu fructe sunt o alegere excelentă pentru un mic dejun sănătos. Kefir, în același timp, puteți lua o grăsime diferită, care afectează gustul smoothie-urilor de gătit, făcându-l fie complet dietetic, fie chiar consistent!

Kefirul și kiwi-urile sunt foarte ușor de preparat și o băutură destul de gustoasă. De multe ori puteți găsi „Kiwi de aur” la vânzare - sunt foarte dulci și suculenți, iar cei care au o coajă verde - cu iaurt. Pentru prăjituri ar trebui să alegeți fructe coapte. Dar dacă ați cumpărat un kiwi solid, fără teamă, adăugați puțină miere la smoothie-ul terminat.

Pregătiți toate produsele pentru glazuri de chefir și kiwi.

Fructul kiwi este decojit.

Să tăiem pulpa de cartofi cu zaruri.

Așezați-l în vasul blenderului scufundat.

Spargeți bucăți de kiwi în piure de cartofi.

Adăugați chefir la fructele de kiwi.

Vom sparge toți piureii de cartofi.

Încercăm să ne bucurăm de gust. Dacă se dovedește acru, adăugați puțină miere, literalmente 1 linguriță.