descrierea proiectului
Din nou, vă confruntați cu o situație în care vă întrebați astăzi ce să mâncați. Atât de multe rețete, dar vrei ceva rapid, hrănitor și nu atât de pretențios. Pastele sunt doar un astfel de aliment - cu un efort minim, cu un rezultat maxim, veți face un prânz minunat cu spaghete cu roșii pentru o zi cu carbohidrați în dieta de 90 de zile.
Spaghete cu roșii pentru o zi cu carbohidrați
- Spaghete - cât va fi suficient pentru o singură porție
- 1 piper
- 50 g ciuperci - fierte sau dintr-un borcan
- Mai puțin de jumătate de ceapă
- 150 g sos de roșii
- Ulei de masline
- Sol
Fierbeți spaghetele în apă cu sare și puțin ulei de măsline. Ardeți ardeii și ceapa o vreme, adăugând ciupercile și sosul de roșii. Toate produsele se lasă aproximativ 5 minute pe aragaz la foc mic și se toarnă sosul peste spaghetele deja fierte. Prânzul dvs. pentru o zi cu carbohidrați este gata.
- Caut o dietă bună de 14 zile BG-Mamma
- Ziua cu amidon - dieta de 90 de zile
- Filtrați după etichetă Recenzii privind dieta de 90 de zile
- Factori importanți pentru obținerea de rezultate bune dintr-o dietă de 90 de zile
- Spaghete Spaghete - compoziție, calorii, rețete și aplicare în diete Belcho Hristov - Dieta de fitness