pozitiv asupra

Copiii activi fizic au, de asemenea, o putere cerebrală mai pronunțată, așa cum scrie woman.rambler.ru.

Antrenamentul crește volumul de substanță cenușie în 9 zone diferite ale creierului copilului și aceasta este o altă confirmare a impactului unic al sportului asupra corpului în creștere.

Observațiile asupra unui grup de copii cu vârste cuprinse între 8 și 11 ani au arătat că exercițiile fizice regulate au crescut de fapt volumul de substanță cenușie. Aceste domenii sunt cu adevărat importante pentru activitatea cognitivă, funcțiile executive și performanța academică, așa cum subliniază oamenii de știință. Și acum, pentru prima dată, știința constată importanța esențială a activității fizice asupra structurii creierului uman. Cercetătorii sugerează că instruirea va avea în mod inevitabil un efect pozitiv asupra rezultatelor examenelor de liceu și acest lucru înseamnă că va afecta succesul viitor al carierei copilului.

Antrenamentul aerob, care este direct legat de activitatea cortexului cerebral, are un efect deosebit de pozitiv asupra creierului bebelușului. Astfel de exerciții sporesc efectul hipocampului, care controlează și memoria.