Știri
    • Bulgaria
    • Lume
    • Afaceri
    • Educaţie
    • Stiinta si Tehnologie
    • Optimism modern
    • Excelenții studenți din Bulgaria
    Pareri
    • Analize
    • Interviuri
    • Sondaje
    • Desene animate de animație
    • Personal

    SPORT
    • Fotbal
    • Volei
    • Baschet
    • Tenis
    • Comentarii sportive
    • Mașină TREND
  • Director regional
    • Vremea
    • Horoscop
    • program TV
    • Gastroguru
    • Oferte și servicii
    • O casă ideală
    Renaştere
    • Se ridică și cad
    • Adevăr sau minciună
    • Cultură
    • Poster
    • A rade
    • Stil
    • drum
    • Știri într-o fotografie
    • Inspiratori 2020
    • Ciela recomandă
    Sănătate
    • Spune-i medicului
    • Forta vietii
    • Club 100
  • "> În 20 de zile Lambo a slăbit 7 kg, ceea ce conform mărturisirilor sale personale este cel mai evident în fața lui.
  • "> Dieteticianul Dr. Angie Casabie arată ca o reclamă vie a metodologiei
  • "> Tatiana Doncheva iarna trecută
  • "> Avocatul a slăbit vizibil și strălucește.
  • "> În 2008, Cornelia Ninova nu a avut timp pentru diete, dar astăzi s-a schimbat vizibil
  • "> Cornelia Ninova în 2008.
  • "> La un an de la sfârșitul mandatului său de ministru, Emilia Maslarova este vizibil aptă.
  • "> Emilia Maslarova anul trecut.
  • "> De Crăciun, Petya Raeva de la MRF încă își făcea colegii fericiți cu obrajii, dar acum are examenul.
  • "> Petya Raeva de Crăciun.
  • "> Daniela Mitkova acum.
  • "> Daniela Mitkova de la GERB la intrarea în parlament.

Reportaj din prima zi de filmare a „Glass House” pentru al doilea sezon. În grădina din fața Teatrului Național, Elena Petrova explică cum se va schimba eroina ei Boryana, lângă ea se află vechiul Kasabov - Ștefan Danailov. Cei care l-au părăsit la sfârșitul lunii iunie în apartamentul său din Londra pentru tratament au găsit o schimbare vizibilă. Acum se află în țara sa natală și a slăbit vizibil.

danailov

Nu, aceasta nu este o cerință a rolului, doar m-am forțat și, în numele bunei forme, am decis să slăbesc, artistul se grăbește să explice.

Cu toate acestea, prietenii săi au început să sune imediat după reportajul BTV: "Ce-i cu tine, de ce ai slăbit? Rolul o cere?" Cei mai mulți l-au felicitat pentru noua formă și au fost interesați de eforturile necesare pentru a o atinge.

"Când află că nu există foame și sport, dar mănâncă, o mulțime de oameni își doresc o legătură cu nutriționistul meu. Alții așteaptă să vadă cât de departe voi merge și vor decide", recunoaște parlamentarul.

Motivul noii viziuni a artistului preferat se numește Dr. Angie Casabie. Are doar 24 de ani, dar este deja asistentă la Departamentul de Igienă Alimentară și Dietetică de la Facultatea de Medicină. S-a născut în Liban, dar tatăl ei a fost dentist și s-a stabilit în Bulgaria înainte de vârsta de 18 ani. Așa că Angie a crescut la Sofia, absolvind Colegiul American de Medicină.

Lambo și soția sa au urmărit într-o dimineață spectacolul de la Gala și au ascultat sfaturile doctorului Casabie. Apoi i-a spus soției sale: uite ce fată drăguță, să încercăm. El se cutremură și găsește contactul cu ea. Așa s-a trezit față în față cu Angie.

"Lucrul bun la el este că el și soția sa iau o dietă, altfel este mai greu. Deci, nu există tentații și mâncare inutilă în frigider, chiar o pot opri, pentru că noi oferim mâncarea", spune nutriționistul . A început pe 5 iulie. Pe 28, cântarele au arătat cu 7 kg mai puțin.

Nu este pentru prima dată când prof. Danailov urmează o dietă. Cu ceva timp în urmă era în camera de îngrășare a doctorului Emilova, a reușit să slăbească multe, multe kilograme, le-a ținut mulți ani, dar apoi s-au întors la el de două ori. Acesta este așa-numitul efect yo-yo. Așa că acum a decis să caute un alt sistem, mai ales că are tensiune arterială crescută și nu este recomandată scăderea bruscă în greutate.

"Abordarea mea este diferită - să mănânc, dar anumite lucruri. Domnul Danailov a slăbit 7 kg, dar acestea sunt în principal grăsimi și, prin urmare, la început efectul este vizibil. El pierde 2 kg pe săptămână, ceea ce este normal la început, dar apoi există un impas ", a spus Angie.

Acum este de așteptat să piardă un kilogram pe săptămână, dar în detrimentul acestui lucru permanent. Astfel, corpul nu este stresat de lipsuri, dar modul de a mânca este disciplinat.

Mi-am luat imediat tensiunea, ieri aveam 105 până la 70 de ani, foarte puțin pentru mine. Mă amețesc, dar este cu siguranță mai ușor pentru mine, spune deputatul. Și aștept cu nerăbdare următoarea masă. Lambo primește micul dejun, prânzul, după-amiaza și cina, iar prânzul și cina sunt în principal salată. Există chiar și desert. Aceasta include, de exemplu, tiramisu, dulciuri, creme brulee, o altă cremă. Singura diferență este zahărul - se gătește cu fructoză. Se mănâncă și paste, dar din aluat dietetic și risotto. Lui Danailov nu îi plac peștele și fructele de mare și, prin urmare, aceste alimente nu apar deloc pe masa lui.

În primul rând, au verificat metabolismul Artistului Poporului și au constatat că acesta arde 2.400 de calorii pe zi în repaus - ceva ce este minunat pentru vârsta lui. Chiar și organismele tinere nu ard atât de mult, dar a fost o chestiune de metabolism.

Prof. Danailov se va odihni două săptămâni în august și va sări la mare. În acest timp, însă, medicul îi va face o dietă specială pentru ceea ce poate și nu poate mânca afară. Sportul este important pentru dietă. Dar Lambo nu are timp pentru astfel de activități. El spune că își va păstra energia pentru fotografii și legi.

Tot ce trebuia să faci era să bei multă apă.

În afara parlamentului, Doncheva s-a luptat fără efort

Sâmbăta trecută, Tatiana Doncheva a apărut la plenul BSP într-o rochie lejeră de vară și a întâlnit imediat privirile invidioase ale membrilor partidului ei. În spatele ei, toată lumea a șoptit că susținerea ei a avut un efect bun asupra aspectului ei, deoarece se scufundase și fața ei scânteia de dispoziție.

Nu fac nimic special, am mers doar o vreme pe fructe, dar fără niciun sistem, ea și-a explicat secretul „24 de ore”. Potrivit acesteia, motivul este că el nu mai este deputat. Acum are ocazia să se mute mai mult, deși este un șofer activ, călătorește în locuri frumoase și cu oameni drăguți și gândește pozitiv.

Anul trecut, timp de aproximativ o lună, a ajutat cu medicamente pentru metabolism, dar asta a fost tot efortul ei. A redus și dulciurile și pastele, iar acum este pe salate și fructe și rezultatul este evident.

Cornelia slăbește cu acupunctură

Vocea BSP Cornelia Ninova și-a surprins membrii de partid cu o nouă viziune în urmă cu exact 2 ani. După ce a demisionat din funcția de vice-ministru, a dispărut din viața publică pentru o vreme. După câteva luni, ea a reapărut, dar a suferit o „schimbare completă” - 20 kg mai subțire și cu o coafură nouă.

Secretul noii ei forme s-a dovedit a fi acupunctura. Nu s-a lipsit de mâncare, dar a redus în mod natural cantitățile. Încă nu bea alcool sau apă carbogazoasă. A fugit și pe drumul spre casă. După 6 luni cu ace în urechi, care au suprimat unele centre de apetit, a slăbit 20 kg.

Acum, 2 ani mai târziu, a slăbit. Este umplut constant cu gem.

Maslarova își face propriul regim

Fostul ministru al afacerilor sociale a pierdut, de asemenea, o cantitate drastică de greutate la un moment dat. De atunci, s-a menținut în formă cu o dietă pe care și-o face singură. Maslarova este capabilă să-și combine hainele cu gustul, ceea ce sporește efectul pierderii în greutate. În centrul dietei sale se află alimentația și exercițiile fizice adecvate. Este un alpinist jurat și nu pierde un weekend fără o plimbare acolo. Săptămâna trecută a urcat pe Cherni Vrah, în timpul sărbătorilor va fi la Musala.

În fiecare dimineață începe cu un pahar mare de fructe proaspete. Până la prânz, beți cel puțin un litru de apă, pentru că atunci corpul descompune toxinele și trebuie ajutat să scape de ele. Cantitatea de apă pe care o absoarbe pe zi este de 2 litri. Mănâncă multe fructe, salate, gătește fără grăsime, înlocuiește alimentele grase. De exemplu, el dă ardei umpluți, care în loc de brânză și ouă umplute cu brânză de vaci. Este o stăpână a plăcintelor, le poate permite, dar nu exagera. Dacă mănânc o plăcintă în timpul zilei, voi lua iaurt la cină, deputatul dezvăluie secretul. Peștele, carnea de pui și carnea fragedă sunt, de asemenea, prezente pe masa sa. Nu trebuie să fie scump, puteți chiar deschide o cutie de pește, presărați-l cu lămâie și mâncați în continuare alimente de calitate și dietetice, dă un exemplu.

Petya Raeva dă rețeta într-o carte

Timp de 1 an, deputatul MRF Petya Raeva a slăbit drastic. Cu ajutorul unei diete separate, a reușit să slăbească până la 30 kg.

Mic dejun cu o ceașcă de cafea fără zahăr, urmat de fructe proaspete. Dacă masa de prânz este „proteică” (carne slabă la grătar și legume), cina este „carbohidrat” (risotto cu legume, supă fără tăiței). Mâncarea ei preferată este spaghetele cu ciuperci. O dată pe săptămână își poate permite cartofi prăjiți și pizza.

Deoarece mâncarea separată exclude produsele de patiserie, Raeva își permite ocazional câteva bucăți de ciocolată neagră.

Acum, deputatul MRF scrie o carte despre dieta ei, care va fi utilă pentru prietenii ei.

Daniela de la GERB a slăbit 18 kg cu Dukan

În 2,5 luni, Daniela Mitkova de la GERB a slăbit 18 kg cu celebra dietă Ducan. Când a intrat în parlament, tocmai a născut al doilea copil și a îngrășat 32 kg în timpul sarcinii. El ia o dietă drastică pentru a-și recăpăta vechile 54 kg.

Dieta este proteică și se face un regim de 5 zile de carne, ouă și produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi. Apoi, sunt incluse legumele de 5 zile și astfel săptămânile se alternează, explică ea. A urmat dieta atât de strict, încât în ​​august anul trecut a suferit un șoc hipoglicemiant și a leșinat aproape în public. După acest caz, a început să mănânce mai puțini carbohidrați și a introdus o formă mai liberă a dietei sale.