Cum o „schimbare de viață” poate duce la o viață sănătoasă, plină și productivă

Există o vorbă veche, „la fel de gravă ca un infarct”. Pentru mulți dintre noi, singura experiență pe care o avem cu un atac de cord sau cu un infarct miocardic (așa cum se mai numește) este a treia mână. Avem un membru al familiei, un prieten sau un coleg de muncă care a avut un atac de cord. Pentru majoritatea dintre noi, singura dată când o vedem este la televizor sau în filme. Dar pentru mai mult de 3 milioane de americani în fiecare an, un atac de cord este o urgență medicală foarte reală pe care o vor experimenta. Așa cum Dr. Robert Benton, director de cercetare clinică la Capital Cardiology, a declarat: „Un atac de cord este cel mai grav lucru pe care îl poți întâlni până la un accident vascular cerebral”.

capital

M-am așezat cu Dr. Benton, în timpul unui episod recent al programului radio Capital Cardiology, HeartTalk, pentru a discuta despre bătăile unui atac de cord. În calitate de șef de cardiologie la spitalul samaritean, Dr. Benton are o relatare unică, de primă mână, a experienței pacientului - de la sosirea la secția de urgență până la întâlnirea cu cardiologul lor pentru examinări ulterioare.

Infarctul

Așa cum a demonstrat videoclipul TED Talk mai sus, fiecare atac de cord este la fel de unic ca și victima sa. „Prima senzație poate fi destul de ușoară, cum ar fi dureri de spate, dureri în piept, poate simți că nu-ți poți ține respirația”, a început dr. Aplecat pe. „Se poate transforma în greață sau tipar crescendo în dureri cardiace foarte severe, dureri toracice, unii pacienți se plâng de un elefant așezat pe piept. Unele femei pot simți dureri în umăr care radiază spre stânga în interiorul brațului. S-ar putea să vă prăbușiți. Transpirații abundente. Când aveți aceste simptome, știți că vă aflați în mijlocul a ceva potențial catastrofal ”.

Debutul brusc al unui atac de cord este ceea ce îl face o experiență înfricoșătoare. Majoritatea American Heart Association raportează că pentru fiecare 40 de secunde, cineva din Statele Unite are un atac de cord. Puteți conduce până la cină, când soția dvs. se plânge de o senzație de durere la umărul stâng. Tatăl tău poate intra înăuntru după ce a lucrat în curte, plângându-se de dureri în piept. Sau, este posibil să nu simțiți nimic și să vă prăbușiți brusc. În acest moment trebuie să formați numărul 9-11 sau să aveți cineva care să vă ducă la spital. „Dacă este posibil, luați patru aspirine pentru copii”, a adăugat el. Aplecat pe.

Sosire în ER

Când ajungeți la secția de urgență, pacientul va fi imediat îndrumat către un medic sau o echipă de răspuns cardiac. Medicii vor confirma rapid atacul de cord, ameliorează simptomele și vor trata problema. Pentru membrii familiei sau un prieten care se reunește, aveți în continuare un rol esențial de jucat în obținerea asistenței medicale de urgență de care are nevoie pacientul. „Dacă sunteți soț [membru al familiei sau prieten], puteți adăuga informații despre istoricul medical”, a spus dr. Subliniază Benton. „Puteți ajuta medicul sau asistenta din PE să înțeleagă mai bine ce s-a întâmplat cu pacientul, care au fost starea sau simptomele acestora înainte de a ajunge la spital. Informația este vitală! Cheia este să asculți foarte atent ce se va întâmpla. Trebuie să fii tu acela care să împărtășească totul pacientului atunci când acesta este capabil să înțeleagă ce s-a întâmplat. Și lucrurile se vor întâmpla repede! ”

Unul dintre motivele pentru care echipa medicală de urgență se mișcă atât de repede este că timpul este muscular. Așa cum Dr. Benton a explicat: „Vă pot spune, aceasta este o echipă formată din cinci care arată ca o activitate nebună, dar este un haos controlat. Totul se face dintr-un motiv. ” Echipa se mișcă rapid pentru a restabili fluxul de sânge în inimă. După un atac de cord, cu cât zonele mai lungi ale inimii dvs. trec fără flux de sânge, cu atât veți face mai multe daune mușchiului inimii. „Trebuie să înțelegeți că această echipă trebuie să vă trateze în mai puțin de cincisprezece minute, acesta este scopul lor. Concentrează-te pe intrarea ta, corectez și tratez mai târziu toate „delicatese”, cum ar fi schimbarea și prevenirea factorilor de risc. Toate acestea vor fi discutate în timpul spitalizării dvs. de 3-5 zile ”, a declarat dr. Aplecat pe.

Dupa tratament

Din EP, pacientul cu inimă va fi în cele din urmă transferat într-o cameră de spital pentru continuarea tratamentului, monitorizarea atentă și îngrijirea. În acest moment, ei pot primi vizitatori scurți. Odată ce tensiunea arterială, funcția inimii și sănătatea inimii revin la normal după un atac de cord, pacientului i se va permite să se întoarcă acasă. Dr. Benton subliniază că, în aceste prime zile sau săptămâni, este crucial să ai grijă de pacient împreună cu pacientul. „Membrii familiei trebuie să înțeleagă prin ce trece această persoană, deoarece unii oameni nu au fost niciodată bolnavi în viața lor, nu au fost niciodată la un medic sau la spital pentru tratament și, brusc, este o mare schimbare de joc. Ați trecut de la administrarea de medicamente la administrarea a cinci rețete diferite. Obișnuiai să mănânci tot ce ți-ai dorit, dar acum ești limitat. Fumezi țigări, nu ești. Nu erai un exercițiu, erai. Nu v-ați luat o slujbă pentru a vă îngriji, vă învățăm să puneți lucrurile pe primul loc. ”

Reabilitarea cardiacă este unul dintre puținii pași necesari pentru a ne împăca cu viața după un atac de cord. După vizita dvs. la spital, vă veți întâlni cu cardiologul dvs. pentru a începe, „ceva numit reabilitare cardiacă, ceea ce recomandăm TUTUROR pacienților cu infarct”, a spus Dr. Aplecat pe. Pacienții cu inimă acceptă că vor avea acum o relație de lucru cu cardiologul lor, care începe ca vizite regulate la birou. „Este de aproximativ două până la trei ori pe săptămână timp de aproximativ șase săptămâni. Vei face exerciții și vei învăța despre dietă și gestionarea stresului. Acestea sunt lucruri pe care noi, profesia medicală, le-am oferit. ” În câțiva ani, pacienții vor lucra în cele din urmă până la o reuniune anuală de urmărire.

Nu este neobișnuit ca pacienții să descrie atacul de cord ca pe o „schimbare de viață”. Pentru mulți supraviețuitori ai infarctului, infarctul lor a provocat modificări majore ale stilului de viață. „Uneori pacienții vor spune că au o nouă relație cu familia lor. Au muncit atât de mult și nu au acordat atenție lucrurilor și acum, s-a schimbat. Există întotdeauna o căptușeală argintie într-un eveniment tulbure ca acesta ”, a comentat Dr. Aplecat pe. Pacienții cu atac de cord găsesc adesea o energie nouă în efectuarea modificărilor necesare în stilul de viață în dietă și exerciții fizice, fumat sau echilibrul dintre viața profesională și cea profesională necesare pentru a reduce riscul unui al doilea atac de cord.

„Aș spune că 90-95% dintre pacienții pe care îi văd, iau totul la inimă; fac schimbări de stil de viață, își iau medicamentele, lucrăm împreună pentru a le restabili ”, a spus dr. Aplecat pe. „Există un mic procent din care sunt de fapt uimit, care au un infarct, un eveniment orar important, fumează în continuare, nu își iau medicamentele, nu fac exerciții fizice, aceasta este o situație dificilă. Oamenii cred că un atac de cord este o condamnare imediată la moarte - nu este. Oamenii sunt în viață 30 de ani mai târziu, după un atac de cord masiv. Ne descurcă incredibil de bine cu medicamentele, există noi inovații în tehnologie în fiecare zi (cum ar fi aplicația American Heart Association My Heart Trainer) se pare. Viața ta nu este limitată. Vă încurajăm să trăiți și să faceți lucruri! ”

Scris de: Michael Ass, specialist în mass-media
Informațiile medicale publicate pe acest site nu sunt destinate să înlocuiască îngrijirea medicală informată și nu ar trebui să ia nicio măsură înainte de a consulta un profesionist medical.

Insuficiență cardiacă congestivă

Capital Cardiology Associates

Dacă nu aveți respirație sau sunteți obosiți, este timpul să vă consultați medicul

Insuficiența cardiacă este o afecțiune medicală gravă și, de obicei, nu există nici un remediu. De obicei, este gestionat cu medicamente și schimbări de stil de viață sănătos. Detectarea timpurie și tratamentul permit multor persoane cu insuficiență cardiacă să ducă o viață plină și plăcută.

„O întrebare pe care o primesc de la pacienți este„ Insuficiența cardiacă este la fel ca insuficiența cardiacă congestivă? ”Da, este”, a spus dr. Shared. Robert Benton, Cardiolog certificat la Capital Cardiology Associates. Specialitățile Dr. Benton includ cardiologia clinică În timpul unui episodul recent al HeartTalk prezentat de Capital Cardiology Associates, Dr. Benton a explicat insuficiența cardiacă congestivă.

Insuficiența cardiacă congestivă (CHF) este o boală cronică progresivă care afectează puterea de pompare a mușchiului cardiac. „Când folosim cuvântul„ stagnant ”, cred că apa din piept vă interferează cu respirația”, a început dr. Benton, „insuficiența cardiacă congestivă este într-adevăr un termen care descrie faptul că nu puteți oferi suficient ritm cardiac”. sânge pentru nevoile corpului și/sau un tip de insuficiență cardiacă în care inima se strânge bine, dar este foarte rigidă, iar inima funcționează la presiune ridicată altfel. Gândiți-vă la inima dvs. ca la o pompă de apă, la acțiunile sale și energia este mai puțin dacă puteți rula acea pompă la presiune scăzută, spre deosebire de presiune ridicată. Pe măsură ce îmbătrâniți, presiunea din inimă crește, deoarece mușchiul inimii devine rigid. "

Diferite tipuri de insuficiență cardiacă congestivă

Există trei tipuri de insuficiență cardiacă congestivă. Camera aripii stângi este cea mai frecventă, pompând sângele către partea stângă a mușchiului inimii către restul corpului. Dr. Benton descrie cum inima ta este ca o pompă și ce se întâmplă atunci când inima nu reușește să pompeze sângele în mod corespunzător. „Cu fiecare moment care trece, de obicei smulgi între 55 și 75 la sută din cantitatea de sânge din ventriculul stâng, cea mai importantă cameră este sângele roșu. Când aveți insuficiență cardiacă congestivă cu funcție cardiacă depresivă, care poate fi de până la 10%. Imaginați-vă că inima dvs. este ca o pungă mare, globulară, doar stoarceți puțin și nu iese suficient sânge din inimă pentru a vă furniza nevoile corpului dumneavoastră. ” Cele două tipuri de insuficiență cardiacă congestivă pe partea stângă sunt: ​​insuficiența cardiacă sistolică și diastolică. În sistemul sistolic, ventriculul stâng nu se poate contracta normal.

În insuficiența diastolică, pacienții au problema opusă: inima nu se relaxează între atacuri cerebrale. Inima funcționează și, de fapt, poate extrage mai mult sânge decât este necesar pentru o frecvență cardiacă, nu 65%, ci 85%, a spus dr. Aplecat pe. „De obicei este o boală care îmbătrânește. Imaginați-vă că un mușchi din inima voastră este ca un aparat de fotografiat. Sângele este în mijloc, mușchiul inimii este în jurul exteriorului. Mușchiul se îngroașă și se strânge odată cu înaintarea în vârstă. El stoarce bine, dar ea nu se relaxează bine. Dacă inima, atunci când se umple, nu se relaxează și, presiunea de umplere din inimă merge și asta merge la plămâni. De fapt, poți avea o inimă care să prindă bine, dar camera este mică, deoarece pereții sunt atât de groși și nu mai este mult loc în mijloc. Ceea ce a mai rămas nu este suficient sânge pentru restul corpului tău. ”

CHF cu partea dreaptă apare atunci când ventriculul drept are dificultăți în pomparea sângelui către plămâni. "Putem vedea că abdomenul crește în circumferință, deoarece există apă care se colectează în cavitatea abdominală sau apă în picioare, care se numește edem periferic", a raportat Benton.

Insuficiență cardiacă congestivă Simptome

Cele mai frecvente simptome sunt dificultăți de respirație sau oboseală. „Văd asta la majoritatea pacienților care vin la cabinetul meu”, a spus dr. Aplecat pe. Se vor uita la mine și îmi vor spune: „Sunt obosit.” Și îi voi întreba: „Doar obosit de viață sau ești doar obosit când mergi?” „Oboseala este cel mai frecvent motiv pentru care o persoană merge medicul lor.

„Când ajungeți la un cardiolog și vă plângeți de oboseală sau dificultăți de respirație, veți obține o evaluare completă, marcare completă”, a anunțat Dr. Aplecat pe. „Vrem să avem o imagine completă a tuturor, nu doar a bătăilor inimii noastre. Există nenumărate lucruri care pot provoca insuficiență cardiacă congestivă: probleme cu tiroida, lipsa de vitamine, blocaje, stil de viață slab sau dietă. Acoperind procesarea completă, este o rutină pentru noi, astfel încât să putem identifica sănătatea inimii și alte probleme medicale care îți îndeplinesc funcția cardiacă. ”

tratament

Medicul dumneavoastră are multe opțiuni de tratament diferite, în funcție de starea generală de sănătate și de progresul stării dumneavoastră. „Este posibil ca situația dumneavoastră să facă mai multe lucruri care sunt supraponderale sau care nu sunt în formă, se poate datora arterelor coronare - dacă există un blocaj, aceasta poate duce la lipsa fluxului sanguin, înfometarea inimii de oxigen și asta. a dus la probleme mult mai mari ”, spune Dr. States. Aplecat pe. „Există multe lucruri care pot provoca insuficiență cardiacă congestivă cu funcție musculară depresivă, cum ar fi un atac de cord care distruge mușchiul inimii, consumul excesiv de alcool, infecții virale, diabet, hipertensiune, boli coronariene - blocaje la nivelul arterelor atunci când mușchiul inimii devine flămând.sânge și nu funcționează bine. Putem trata acest lucru cu unele tipuri de medicamente, cum ar fi o pastilă de apă (diuretic); Există medicamente (inhibitori ai ECA și beta-blocante) care ajută la fluxul sanguin sau la scăderea tensiunii arteriale, ajutând funcționarea mai eficientă a mușchilor inimii. ”

Există, de asemenea, opțiuni chirurgicale. O angioplastie cu balon este o procedură non-chirurgicală în care un balon este umflat în interiorul unei aorte îngustate pentru a dilata vasele de sânge. Cardiologul dvs. vă poate sugera, de asemenea, un stent coronarian (tub) care este plasat în arterele coronare care furnizează inima pentru a menține arterele deschise pentru a trata bolile coronariene.

Medicul dumneavoastră vă va sugera modificări ale stilului de viață: boală. Cercetați, evitați alcoolul sau renunțați la fumat și efectuați cel puțin 30 de minute de activitate sau exerciții fizice pe zi.

Scopul principal este de a vă îmbunătăți sănătatea inimii. Insuficiența cardiacă duce la insuficiență cardiacă congestivă, care prezintă un risc crescut de atac de cord. Deoarece insuficiența cardiacă este cea mai frecventă afecțiune cronică, este posibil ca simptomele dvs. să se înrăutățească în timp. Cheia este identificarea și începerea tratamentului devreme. „Ca cardiolog, mă gândesc la impactul insuficienței cardiace congestive asupra inimii în sine. Îmi amintesc că treaba inimii este de a furniza sânge tuturor organelor din corpul vostru ”, a spus Dr. Aplecat pe.