Puls.bg | 13 iulie 2018 | 1

doarme

În ciuda așteptărilor și speranțelor majorității părinților, în perioada în care bebelușii sunt mici, mulți dintre ei se trezesc adesea noaptea. Este posibil ca în jurul celei de-a șasea săptămâni unii bebeluși să înceapă să doarmă aproximativ 5-6 ore fără întrerupere, dar acest lucru se poate aștepta în jurul celei de-a treia luni.

Cercetătorii au obținut un rezultat interesant în studiul lor: atunci când au fost hrăniți cu alimente solide înainte de vârsta de 6 luni, s-a constatat că durata somnului este crescută și trezirea pe timp de noapte scade. Se pare că bebelușii sunt la fel ca noi. Iar mâncarea lor are un efect soporific!

Studiul a observat aproximativ 1.300 de bebeluși în vârstă de patru luni în două grupuri: unul în care bebelușii au fost hrăniți cu alimente solide și un altul în care copiii au fost alăptați exclusiv până la 6 luni. Durata somnului la bebelușii din primul grup este în medie cu 16 minute mai lungă pe noapte și frecvența trezirilor este mai puțin frecventă.

Există o particularitate în nutriția copiilor, pe care este bine să o ținem cont de părinți. Laptele matern se absoarbe mai repede și micuțului îi este foame în mod normal la 2,5-3 ore. Formulele pentru bebeluși sunt fabricate de facto din lapte de vacă. Acest lapte este puțin mai greu de digerat de corpul bebelușului. Prin urmare, intervalul de hrănire cu formulă este de 3-4 ore.

Bebelușii care încep să hrănească alimente solide ar trebui să facă acest lucru cu produse alergenice. Nu întâmplător, în meniul pentru copii se adaugă ulterior produse precum arahide, semințe de susan și pește.

Întârzierea hrănirii poate duce la dezvoltarea întârziată a mecanismului masticator, probleme digestive într-o etapă ulterioară a dezvoltării copilului, greutate redusă la bebeluș din cauza lipsei unui aport caloric suficient. Pentru a dezvolta aparatul de mestecat, nu vă fie teamă să dați copilului mâncare măcinată sau zdrobită grosolan, atunci când acest lucru este recomandat de specialiști pentru o anumită vârstă. Este important ca copilul să se obișnuiască cu mestecarea bucăților mai mari de alimente. Un aliment mai bogat în calorii, care este introdus împreună cu alimentele, îi garantează un somn mai lung.

Studiul este publicat în JAMA Pediatrics

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.