Crioterapie! Ce este și cum ne ajută?

În spațiul de internet cuprinzător, putem vedea din ce în ce mai multe fotografii și videoclipuri ale persoanelor supuse unei proceduri foarte „reci” din motive de sănătate. Lumea occidentală, în special America, este fascinată de crioterapie. Vedetele de la Hollywood, prezentatorii TV, elita sportivă și jurnaliștii pot fi văzuți în aburul înghețat. În Bulgaria, această metodă este puțin cunoscută, dar există deja în capitală și unul dintre restaurantele care oferă serviciul cu cele mai moderne echipamente este centrul de sănătate CryoHeal. Sportivii noștri de elită - fotbalistul Dimitar Berbatov și prima noastră rachetă Grigor Dimitrov sunt printre oamenii care folosesc crioterapia. Dar de ce? Care este această procedură?

cărții

Crioterapia este expunerea întregului corp la azot gazos cu temperaturi cuprinse între -150 ° C și -190 ° C.

Cum se face răcirea?
Intri într-un dispozitiv care seamănă cu un solar vertical, lăsând capul sus. Vaporii de azot sunt apoi injectați în jurul corpului prin difuzoare, care scad treptat temperatura la intervalul specificat și o răcesc. Întregul corp de la bărbie în jos este scufundat într-o călătorie înghețată care nu poate fi comparată cu niciunul dintre dușurile reci uluitoare pe care le-ai luat în viața ta dintr-un motiv sau altul. Aceasta este o experiență nouă, dincolo de așteptări.
În ciuda temperaturilor scăzute, însă, doar stratul de suprafață al corpului este afectat, iar temperatura internă a corpului nu se modifică. Datorită suprafeței mari ocupate de piele, sunt provocate o serie de modificări și adaptări fiziologice, ceea ce duce la numeroasele efecte pozitive ale procedurii. Este important să se clarifice faptul că, datorită naturii volatile a gazului azotat, se simte că vaporii sunt mult mai tolerabili și cu siguranță mai tolerați decât cifrele de îngheț deja menționate. Procedura poate fi aplicată chiar și copiilor și vârstnicilor. Durata unei sesiuni nu depășește trei minute, ceea ce face ca metoda să fie ușor de introdus în viața de zi cu zi agitată a fiecărei persoane.

Crioterapia este o nouă metodă care are numeroase aplicații în domeniile terapiei fizice generale, terapiei sportive, esteticii, precum și în tratamentul mai multor boli. Metabolismul stă la baza eficienței acestei proceduri. Testele clinice arată o accelerare a funcțiilor metabolice cu până la 30%. Ca urmare a acestei schimbări, sunt înregistrate multe alte aspecte pozitive. Acestea sunt: ​​îmbunătățirea circulației sângelui, normalizarea tensiunii arteriale, echilibrarea zahărului din sânge, îndepărtarea edemului, drenaj limfatic, analgezie rapidă, combaterea virusurilor și infecțiilor, îmbunătățirea erupțiilor cutanate și a inflamației, combaterea depresiei, multe probleme psihologice, inclusiv epilepsie, probleme cu somnul, supraponderal și mulți alții.
Această metodă este utilizată rapid în multe instituții medicale specializate datorită eficienței sale și a funcționării ușoare pentru vizitatori. Aplicat, procesul dă rezultate pozitive după primele proceduri. Numărul și frecvența de aplicare depind de gravitatea problemei și de rezultatul dorit.

Adesea, oamenii se tem de temperatura scăzută, dar ceea ce nu știu este că ascunde proprietățile benefice și beneficiile terapiei. Care sunt 2 minute la o temperatură de -5 °, -10 C, pentru că așa se simte aburul de gheață. Un pic de aer rece, răcoritor, după care frigul de iarnă nu ne impresionează. În același timp, ele ne aduc beneficii imense pentru sănătate.