Autor: Gennady Genadiev
Editor: Book Factory
ISBN: 9786192300647
Data emiterii: 2018.
Capac: moale
Înălțime: 210 mm
Lățime: 170 mm
Pagini: 64
Greutate: 230 g

бгкнига

Descriere

Deserturile sunt cele mai iubite, dar și cea mai refuzată parte a meniului. Ele ne aduc bucurie, dar și un sentiment de vinovăție; ne fac să zâmbim, dar și să ne îngrijorăm despre silueta și sănătatea noastră. Și această contradicție nu este deloc necesară!
Cu cartea sa „Deserturi sănătoase”, Gennady Genadiev arată că unele dintre produsele noastre de patiserie preferate au alternative delicioase pe care le putem pregăti cu ușurință acasă în timpul săptămânii și le putem include în dieta noastră zilnică. Popularul antrenor personal a selectat 30 de cereale integrale, proteine, tentații crude și vegane pentru a vă face pe voi înșivă, familia și cei dragi fericiți.

Toate rețetele au o valoare nutrițională calculată și sunt completate de fotografii inspirate care te vor convinge că nu este nimic mai dulce decât să fii în formă.