Oamenii de știință numesc sucul de roșii un superaliment, au efectuat experimente pentru a demonstra de ce

Se știe că sucul de roșii este foarte util. Dar experții de la Universitatea din Taiwan au dovedit științific acest lucru prin efectuarea de experimente.

Specialiștii din prestigioasa instituție medicală au efectuat un studiu în rândul unui grup selectat aleatoriu de femei. Care au diferit ca vârstă, greutate și origine. Doamnelor care au participat la experiment li s-a dat în fiecare zi câte un pahar de suc de roșii. Pe care l-au consumat timp de două luni.

roșii

La sfârșitul celei de-a doua luni, medicii au constatat că majoritatea femeilor au suferit pierderi în greutate. Pe măsură ce subiecții au suferit, au pierdut grăsime. Pierderea lor în greutate nu se datorează pierderii de lichide. Aceștia au adăugat că niciunul dintre inspecți nu și-a schimbat dieta și nici nu a inclus antrenamente sportive.

Un pahar de suc de roșii întărește sistemul imunitar, protejează împotriva bolilor de inimă și reduce riscul de cancer, spun specialiștii.

Pe lângă aceste beneficii, delicioasa băutură răcoritoare face față problemelor digestive, stimulează excreția de lichide și previne bolile vezicii urinare, pancreasului, plămânilor și ficatului, scrie tocka.com.mk.

Sucul de roșii are un efect benefic asupra pielii și tenului. Reduce tusea, previne anemia și favorizează numărul de sânge.

Dacă decideți să folosiți suc cumpărat din magazin, asigurați-vă că este de origine naturală. În caz contrar, beneficiile vor fi mici.

Cel mai bine este să-ți faci propriul suc de roșii. Vă oferim următoarea rețetă: 6 kilograme de roșii, 4 linguri de zahăr, 2 linguri de sare.

Roșiile proaspete spălate sunt tăiate în bucăți mici, măcinate într-o mașină și li se adaugă sare și zahăr. Se pune pentru a reveni la aragaz cu agitare frecventă pentru a nu arde amestecul. Gâtul deci zece minute. Deoarece este fierbinte, amestecul este turnat în borcane sau sticle care se închid. După răcirea completă, depozitați într-un loc răcoros.