Sucul de spanac ucide apetitul pentru alimente deosebit de nesănătoase, pe care experții le numesc foame hedonistă
Cercetătorii de la Universitatea Lund au descoperit că extractul de spanac duce chiar la pierderea în greutate. Studiul a fost raportat de Journal of Endocrinology Clinic.
Alimentele moderne procesate și așa-numitele. alimentele nedorite se descompun foarte repede. Dar stomacul și intestinele nu pot ține pasul și semnalul lor hormonal de sațietate către creier este întârziat. Și cineva continuă să mănânce fără să-i fie foame.
„Tilacoidele din spanac accelerează sinteza hormonilor de sațietate și suprimă foamea hedonistă. Acest lucru facilitează controlul apetitului și menținerea unor obiceiuri alimentare sănătoase. Consumul ultimei bucăți de tort după o masă consistentă este pentru plăcerea de a mânca, nu pentru o lipsă de energie din corp ", a spus dr. Palmero Monteleone.
Apetitul cauzat de un deficit energetic în organism se numește foamea homeostatică.
Un alt studiu, realizat de echipa doctorului Yang Tzu de la Baylor Medical College, a condus la descoperirea că hormonul feminin estrogen a alungat și foamea. Tendința de a mânca în exces depinde și de nivelul său.
Potrivit dr. Tzu, cu niveluri scăzute de estrogen, femeile mănâncă des și excesiv. El speră că terapia bazată pe hormoni poate vindeca lacomia femeilor.
IERBE REALE pentru o figură ideală
- Un remediu anti-constipație care elimină toxinele din organism
- Măști de strângere pe o bărbie dublă
- Tsvetanov Trebuie să lucrăm împreună împotriva discursului anti-european - Politica
- Tom Hanks Oamenii care nu respectă măsurile împotriva COVID-19 nu merită respect
- Previzorul; Niki Mitov prezice că vulcanul Silva va erupe împotriva CSKA