Sucul de sfeclă roșie este utilizat pentru tratarea și prevenirea bolilor legate de ficat, rinichi, vezica biliară și sistemul limfatic. Consumul de suc de sfeclă ajută la curățarea sângelui. Sucul de sfeclă proaspăt stors conține mult fier, care previne anemia, crește glicemia și normalizează sângele și presiunea intracraniană.

Băutura conține mult iod și este necesară pentru prevenirea și tratamentul bolilor legate de glanda tiroidă și de întregul sistem endocrin. Datorită conținutului de nitrați alimentari, care sunt transformați în oxid nitric, această băutură contribuie la dilatarea vaselor de sânge, care îmbunătățește fluxul sanguin, reduce presiunea și face orice activitate fizică mai eficientă.

Sfecla conține betaină, care ajută corpul să absoarbă mai bine proteinele - ceva foarte important pentru menținerea tonusului muscular. Câteva beneficii mai evidente ale sucului de sfeclă sunt legate de metabolismul îmbunătățit și digestia în general și de nivelul scăzut al colesterolului.

sucul

Sucul de sfeclă roșie este potrivit pentru amestecarea în cocktailuri de fructe, legume sau fructe-legume, unde efectul este îmbunătățit în continuare de ingredientele altor produse. Se obține efectul maxim, pe care știința îl numește sinergic. Dacă doriți, puteți adăuga la sfeclă suc de portocale sau morcovi într-un raport de 1/4.