sucul

Am intrat deja în sezonul strugurilor și în piețe și magazine de legume acest fruct minunat ne ispitește prin aroma și gustul său. Dacă te-ai săturat să mănânci struguri drept sau pur și simplu ai o cantitate mai mare și te întrebi cum să-l folosești, poți face suc de struguri proaspăt.

Strângeți suc de struguri proaspeți, care protejează inima, curăță toxinele și are grijă de sănătatea ficatului
Ca orice cadou natural, strugurii sunt foarte utili pentru sănătatea umană. Este bogat în vitaminele A, B1, B2, C și PP, precum și multe minerale. Conține potasiu, sodiu, magneziu, fier, arsenic, iod, caroten, acid fosforic și silicic. Datorită conținutului său ridicat de minerale, tratamentul cu suc de struguri este oarecum similar cu tratamentul cu apă minerală.

Strugurii sunt unul dintre fructele cu un conținut foarte ridicat de zahăr - aproximativ 20%, astfel încât persoanele care suferă de diabet ar trebui să fie atenți la consumul acestuia. Sucul de struguri ajută la eliminarea organismului de toxine, reduce tensiunea arterială crescută și protejează împotriva bolilor de inimă.

Întărește sistemul nervos, pereții vaselor de sânge, oasele, unghiile și are un efect benefic asupra vederii. Recomandat pentru hipertensiune arterială, infarct miocardic, ateroscleroză, artrită, gută, calculi renali sau calculi biliari. Poate fi folosit și pentru dietă și descărcarea corpului.

Strângeți suc de struguri proaspeți, care protejează inima, curăță toxinele și are grijă de sănătatea ficatului
Minunatul suc de struguri protejează împotriva infarctului, ajută la tratarea rahitismului, la construirea oaselor și a dinților tineri, protejează împotriva anemiei. Susține inima și ficatul. Mulți nutriționiști susțin că strugurii contribuie la reducerea riscului de două dintre cele mai mortale boli din lume, și anume bolile coronariene și cancerul.

Sucul de struguri benefic are efect diuretic, diluează conținutul intestinului și vindecă constipația, diluează mucusul din corpul nostru, stimulează secreția glandelor digestive, provoacă fluxul de sânge în piele, îmbunătățește respirația pielii și starea generală.

Sucul de struguri se face prin zdrobirea ciorchinilor și trecerea lor printr-un storcător. Dacă o faci cu semințe, devine și mai utilă, deoarece semințele de struguri sunt bogate în acizi grași omega. Dacă nu aveți un storcător, puteți zdrobi strugurii cu mâinile și apoi doar să-l strecurați.