gestațional

Mă alătur. Sunt însărcinată în 6 ani și deja diagnosticat cu GD. Am făcut o încărcătură timpurie de glucoză și rezultatele au fost peste normă la 60 și 120 de minute. Am încetat să mai iau metformină. Așa a spus dr. Nachev (endocrinolog).
Am consultat un nutriționist, dar cred că regimul pe care l-a prescris este prea drastic. Am cetone în urină de aproximativ 10 zile și în cantități mari de peste 3 ani și sunt îngrozitor de îngrijorat de făt. Mi-am crescut puțin carbohidrații în ultimele 2-3 zile și astăzi am trecut din nou urină și, din nou, cetone 2+.
Nu știu ce să fac.
Cei care urmează o dietă săracă în carbohidrați, aveți cetone în urină?
De câte ori pe zi vă măsurați tensiunea arterială? zahăr?
Cine ți-a determinat dieta?
În general, am multe întrebări

Nu am măsurat cetone. Mă măsur pe stomacul gol dimineața (acesta este cel mai important indicator, deoarece dieta nu este afectată prea mult, dar în cazul meu este influențată în interesul adevărului), la 1 oră după fiecare masă și încerc să fiu mai jos 120. Acestea sunt cele mai stricte și „cele mai recente modă” norme, încerc să le respect. În caz contrar, clasicul este să ai sub 140 de ani după 1 oră și 120 după 2 ore, pe stomacul gol să fie sub 100. Dar aici sunt foarte stricți cu zahărul din sânge, sunt drepți. fascisti, cu scuze.

Îmi stabilesc dieta în funcție de glicemia, dar am și sfaturi și cărți de la diabetologul însuși. ideea este să mănânci adesea proteine ​​mai puține și echilibrate cu carbohidrați. Mănânc de 5-6 ori pe zi cu trei gustări principale și una sau două. Înțep doar după mesele principale, micul dejun este întotdeauna iaurt sau o mână de nuci sau niște fructe cu chestii cu brânză. felurile mele principale sunt micul dejun - ceva lăptos și puțin cărbune., proteine ​​de prânz cu salată și proteine ​​de cină cu salată. De asemenea, puteți adăuga o felie de pâine la prânz. Pe forumuri, este recomandat un mic dejun la miezul nopții pentru a reduce dimineața kz, dar nu îndrăznesc. După cină la ora 7 nu mănânc până dimineața. Acest lucru mi-a scăzut zahărul pe stomacul gol, sunt foarte afectat de ceea ce am mâncat cu o zi înainte. Mișcarea este, de asemenea, foarte importantă!

și am slăbit și eram foarte neliniștită. Am crescut nuci de lapte etc., tot ce tolerez bine. Am avut o oarecare sensibilitate încă dinainte de sarcină. acum un an tocmai mă antrenam pentru că am diabet în familia mea și îmi amintesc că, deși totul era normal, lucrurile nu erau tocmai perfecte. Doctorul mi-a spus că modul în care mi-a reacționat pancreasul a arătat că am o povară ereditară, dar că, din cauză că eram slab dacă mănânc sănătos și fac mișcare, nu aș putea dezvolta niciodată diabet. Pancreasul meu a reacționat foarte agresiv la zahăr și l-a coborât prea jos. Cred că acest lucru este considerat rău pentru că îl epuizează.
Nu m-am uitat la cetone, dar voi începe. În general, cetonele sunt întotdeauna prezente într-o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, nu știu cât de periculos este cu adevărat etc., dar nici nu aș risca. Dar există forumuri întregi online cu „bebeluși cetonici”, bebeluși ale căror mame țineau o dietă săracă în carbohidrați în timpul sarcinii. Îmi este greu să-mi exprim o părere, pentru că mi-e și frică să confund ceva și să nu fac rău copilului, Doamne ferește.

În acest moment am 28 + 6 g și undeva în 24-25 cred că mi-au făcut prima încărcare. Sunt exact la limita doar a valorii, care este după o oră, dar pentru că cea mai dificilă perioadă este considerată a fi de 32 de săptămâni, am fost pus pe o dietă în așteptarea mutării acesteia.

În general, din câte am înțeles, nu vă faceți griji, dar mâncați sănătos. Îmi place valoarea de dimineață a unei cine modeste cu proteine ​​și legume, dar există și alte modalități, cum ar fi o plimbare seara etc.

După părerea mea, instrucțiunile vă sună foarte bine. și prefer să am un profil, dar fiecare școală are propriile sale opinii. Succes. Dacă citești engleza, îmi place foarte mult forumul whattoexpect. există un subforum special pentru diabetul gestațional și este teribil de răspândit. Există, de asemenea, o mulțime de sfaturi, în mod natural contradictorii, în general, cu un control bun, nu există niciun motiv pentru care copilul să nu fie bine. Dar chiar dacă trebuie să trecem la insulină, tot nu este înfricoșător, dimpotrivă, ajută la scutirea pancreasului și există statistici că femeile care folosesc insulina nu dezvoltă diabet mai târziu. Totuși, există o altă problemă care mă sperie - și aceasta este hipoglicemia, care este mult mai periculoasă.

În opinia mea, nu ar trebui să ne îngrijorăm atât de mult pentru a pierde chiar și puțin în greutate, deoarece bebelușul mănâncă glucoza ca principal combustibil, iar la noi este în cantități bune. De fapt, motivul pentru care sarcina este o perioadă atât de riscantă pentru diabet este faptul că natura vrea să se asigure că, chiar și într-o deficiență, există suficientă glucoză pentru bebeluș. În general, am un metabolism mai „frugal” și cred că în timpul sarcinii este codificat să fie mai „frugal”.

oh, s-au întâmplat multe. scuze)))