11/ 48 . La 51 de ani, Gillian Anderson pare să știe secretele frumuseții (FOTOGRAFII)

America este obsedată de chirurgia estetică. Gillian Anderson, în vârstă de 51 de ani, vedeta X-Files este, de asemenea, revoltată de această noțiune populară: „Trebuie să accepți procesul de îmbătrânire și vârsta cuiva, ceea ce este dificil”, a adăugat ea.

anderson

„Cred că, în ansamblul Europei, există percepția că femeile care îmbătrânesc în mod natural pot fi frumoase. Nu sunt sigur că asta este înțelegerea în America și, în special, în Los Angeles. Cred că este un defect, iar ridurile sunt un defect ", a spus Anderson într-un interviu.

Mama a trei copii recunoaște că a început să acordă mai multă atenție pielii tale, după ce a împlinit 40 de ani și a observat efectele îmbătrânirii. Acum este „dependentă” de produsele hidratante pentru piele, dar apelează și la diferite metode pentru bunăstarea spiritului ei.

„Îmi încep ziua cu meditația. Acest lucru face o mare diferență. Când dorm, meditez, mănânc sănătos și realizez un echilibru între muncă, familie, prieteni și, în același timp, sunt stimulat cultural și intelectual, atunci mă simt cel mai complet și fericit ", Anderson își împărtășește secretele.