calmează

James Earl Ray Interviu: asasin al drepturilor civile și activist anti-război Dr. Martin Luther King, Jr. (Ianuarie 2021).

Un pachet de genunchi cald poate fi mai bun decât medicamentele pentru artrită

1 aprilie 2005 (Boston) - Nivelurile scăzute de căldură sunt mai bune pentru ameliorarea durerilor de genunchi decât acetaminofenul și oferă mai multă flexibilitate decât ibuprofenul, spun experții în durere.

Cu avertismente recente despre potențialele pericole ale utilizării cronice a medicamentelor pentru durere orală, medicamentelor pentru durere orală, medicii și pacienții caută opțiuni alternative de tratament, spune cercetătorul Bill McCarberg, fondatorul Programului de gestionare a durerii cronice pentru Kaiser Permanente San Diego, California.

„Pentru prima dată, avem dovezi clinice că terapia cu plic termic poate reduce semnificativ durerea osteoartritei.” McCarberg a prezentat rezultatele cercetărilor sale la reuniunea anuală a American Pain Society din Boston.

Coajă termică împotriva medicamentului

Într-un studiu realizat pe 110 persoane cu osteoartrita, osteoartrita genunchiului, un grup a purtat o teacă termică peste genunchiul dureros, timp de opt ore pe zi, timp de trei zile consecutive. Un al doilea grup purta o cochilie neîncălzită.

Un al treilea grup a luat ibuprofen pentru osteoartrita genunchiului, iar un al patrulea grup a luat acetaminofen. O cincime din grup a luat un placebo pentru comparație.

Cei cu coaja încălzită raportează mai puține dureri la genunchi și mai multă flexibilitate. Plicurile termice utilizate în studiu au fost ThermaCare HeatWraps. ThermaCare a plătit pentru studiu.

În plus, persoanele care purtau o teacă termică au raportat, de asemenea, mai multă ușurare a durerilor de genunchi decât persoanele care au luat acetaminofen (Tylenol). Grupul de anvelopă termică are, de asemenea, mai multă flexibilitate decât cei care iau ibuprofen. Învelișurile termice sunt comparabile cu ibuprofenul în ceea ce privește ameliorarea durerii de genunchi.

Când a venit vorba de funcția genunchiului, cum ar fi ședința, statul în picioare și testele de mers pe jos, la 50 de picioare fără durere, plicurile termice și medicamentele nu par să fie mai eficiente decât placebo. Învelișurile de căldură s-au dovedit, de asemenea, să ofere o ameliorare pe termen mai lung pentru durerile de spate și ameliorarea pe termen lung a durerilor de spate mai mici decât analgezicele.

Osteoartrita, o formă de uzură a bolii, afectează aproximativ 20,7 milioane de americani, mai ales după vârsta de 45 de ani, și este responsabilă pentru mai mult de 7 milioane de vizite medicale pe an, potrivit Arthritis Foundation. Optzeci la sută dintre persoanele cu osteoartrita raportează o formă de restricție în mișcare sau activitate.

Continuare

Cojile termice merită o lovitură

Dennis C. Turk, doctor în anestezie la Universitatea din Washington din Seattle, spune că, ca om de știință, vrea să vadă studii mai aprofundate ale anvelopelor termice pentru a determina eficacitatea acestora.

Dar „în calitate de clinician, învelișul termic este neinvaziv și diferit de preț, nu există efecte secundare cunoscute, deci ce ar trebui să pierdeți dacă îl încercați?” el intreaba. Pachetele termice ThermaCare costă aproximativ 6,99 USD pentru o cutie cu două genunchiere.

Turk spune că recomandă ocazional să înfășoare o pungă cu mazăre congelată într-un prosop și să o așezi pe o parte dureroasă a corpului timp de 10 minute. „Dacă asta nu ajută, nu se pierde nimic”, a spus el. „Este același lucru pentru aceste plicuri termice, dar nu sunt un substitut pentru medicamentul dumneavoastră sau alt tratament și ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră.”