|
Buna ziua.
La prima vedere, „Ce este atât de grozav” pare super simplu, dar când te hotărăști să înfometezi cu adevărat, dai peste o grămadă de detalii. De aceea aș vrea să vă rog să ne împărtășiți experiența dvs. în post: o zi, trei zile sau zece zile - Cum vă merge? Cât timp postesti și cea mai importantă întrebare pentru mine este ce fel de mâncare este?
Salutari
Îți împărtășesc doar că o dată după două zile de apă și una uscată, am decis să încerc să mă hrănesc cu miere (o jumătate de oră după un pahar de apă). Am tolerat bine două linguri, cu sau fără apă, nu-mi amintesc. Dieta mea este adesea o jumătate de zi de post - fructe, uneori sucuri din prima zi.
În caz contrar, nu m-am înfometat de cel puțin două luni. Dacă vreți, putem face niște foame de club?
Vă sugerez să fie marți sau în jurul zilei de marți, când este luna plină, 28.09, 17:09, atunci curățarea este cea mai eficientă
Super, a fost o întâlnire potrivită
Ca necredincios, mă voi alătura de la 28.09 20:00
Cu 3 ore întârziere.
se întâmplă așa
atâta timp cât nu ați sărbătorit până la 19:59 pe 28.09
Puteți obține o mulțime de informații despre acest subiect în clubul de diete, există multe lucruri scrise despre acesta.
Poate fi dezamăgit dacă eșuezi, dar ești condamnat dacă nu încerci!
19:59:59
Cred că voi sărbători cu pepene verde
ehh, pepene verde, kef
Cumpăr câte una în fiecare zi, pentru că în curând nu vor mai fi. până anul viitor!
Și mie, ca al doilea pepene verde
Voi încerca și eu
Și de ce să nu înfometezi un club?
Nu văd ce au în comun foamea și vegetarianismul.
Baie, vodcă, armonică și somon
Ei au, au, trebuie să te cureți de păcatele tale pre-vegetariene. Și mă alătur postului de astăzi la 12.30, pentru că abia am fost informat. Și să anunți, pe măsură ce încetezi de foame, să nu-l duci la moarte
KamBam și cu mine din această dimineață/cel puțin asta a jurat el ieri /
iar mâine mă gândesc la un regim mai ușor. supa de fructe, legume si legume. până la prânz, în general, încerc să nu mănânc și mâine nu voi mânca nimic/doar ceai și apă /
și nu vă faceți griji cu privire la moarte, nu există pericolul ca aceasta să se întâmple în următoarele 40-50 de zile. și apoi, cu excepția cazului în care decideți să vă prindeți în cel mai scurt timp cu chifteluțe vegetale și alte specialități culinare
Hmmm.
Și m-am gândit că „nu ceea ce intră în gură este cel care poluează o persoană”.
Baie, vodcă, armonică și somon
De ce acest subiect nu este potrivit? Nu cred - am vrut să vorbesc despre post - nu doar ca o formă a unei diete de slăbit, ci despre post - ca o modalitate de a curăța corpul! Și, așa cum văd, sunt mulți entuziaști în club. Ei bine, întotdeauna dai niște date de început și începi să mor de foame. și de ce să nu vorbești despre cum o vei face. să fie la fel pentru toată lumea?
Ahhh nu am jurat nimic, dar mă bucur că murim de foame mai mulți oameni
Altfel aș face acum ceai cu miere
Este o idee bună, nu știu cine poate face cluburi.
În caz contrar, numitorul comun este că cei mai experimentați în post sunt de obicei vegetarieni - puțini oameni vor vedea rostul înfometării, iar faptul că nu mănâncă carne nu.
Ei bine, ce anume te interesează, pentru că nu mă pot gândi la nimic important. Știu că bei ceai laxativ cu o zi înainte de post, dar nu contează. Sunt doar înfometat și aștept ca organismul să se refacă după toate bolile și gândurile rele.
Puterea este importantă, dar se pare că ai o idee despre cum funcționează
Pentru mine, clasamentul alimentelor după „ușurința” este:
1. Sucuri
2. Miere/Fructe
3. Nuci/semințe/legume
Așa că mănânc mai întâi sucuri, apoi fructe și în final alte lucruri. Voi mânca pepene verde și mere mâine, de exemplu, și pot înmuia niște hrișcă seara dacă le este foarte foame.
Editat de KamBam în data de 28.09.04 19:54.
că beau ceai. fără miere
dar după părerea mea nici cu o linguriță de miere nu va fi o problemă!
La urma urmei, dieta fructelor, ceaiului și a mierii se mai numește și foamete
btw prefer expresia „abstinență de la alimente”; și din punct de vedere psihologic este de asemenea mai bine să-i spunem așa
Văd același sens în a muri de foame și a nu mânca carne
de fapt, în primul văd un simț mult mai mare, dar oricum
Buna ziua!
Ei bine, uite, postesc o dată pe săptămână și recent un post de trei zile în fiecare lună. Pentru o zi nu este necesară alimentarea cu energie electrică, dar pentru cea de trei zile este necesară. Într-o zi - la început eram doar pe apă și ceai, dar sângele îmi scade mult și seara încep să amețesc - așa că am trecut la opțiunea de ceai, mere și apă și știu, de asemenea, 4 posturi lungi nu trebuie să beți cafea În timpul celor trei zile de post în primele două zile - doar fructe/mai ales mere și fără a le amesteca /, ceai și apă, a treia zi - legume/crude sau mai fierte/Și pentru posturi mai mari vă tu vei spune.
și eu intervin puțin și raportez, așa cum fac în Diets Club
iar sângele meu cade. ieri am baut doar apa minerala si 1 cafea. seara eram foarte obosit si nu imi venea sa ma gandesc, dar trebuia:))) si am baut un suc de morcov si portocala, din acestea gata, si cand am venit acasa - ceai cu miere
iar astăzi 1 măr și 1 grămadă de struguri, poate oțet. lapte mai târziu
Fac fructe de 3,5,7,12 zile. dar nu o iau mult ca dietă, iar postul, sunt mult mai mult decât atât
Odată am făcut 7 zile și nu a fost bine să mănânc fructe, deoarece m-am dus la toaletă era evident că toată digestia mea este încă adormită și nimic nu mă macină Am nevoie de sucuri timp de 1-2 zile. Nu știu dacă voi încerca altă dată, chiar mă gândesc să mor de foame doar dacă mă îmbolnăvesc, nu-mi place să mă trezesc cu respirație urât mirositoare și să nu fac yoga pentru că nu am puterea
În caz contrar, raportul este acceptat
, dar nu te-am sunat să-mi spui să fac și ceai!
din câte îmi amintesc undeva deasupra, se temea că ceaiul ar putea crea dependență. veți deveni dependent și ce vă vom face atunci!?
nu renunțați la înfometare atât de ușor sau faceți fructe pe care nu îndrăznesc să le fac, pentru că nu mă consider bine pregătit, iar peste 5 zile în luna mai este bine să faceți sub supraveghere medicală. în plus, pentru a face 7 zile, trebuie mai întâi să faci 1, 3, 5 și totul a decurs bine.
respirația urât mirositoare provine din curățarea toxinelor, precum și din impozitarea limbii, celelalte „efecte” pentru mine sunt că sunt mai rece decât de obicei, adorm mai devreme seara, devin palid. dar acestea sunt lucruri de înțeles. este cel mai rău când te bagi cu sursa de alimentare, poate fi chiar periculos! Odată am băut alcool la 3-4 zile și apoi am mâncat diverse lucruri și. Nu mă întrebați.
Fac yoga, chiar am fost la sala! trucul este să începeți și să începeți, poate o linguriță de miere înainte de asta
Era un ceai slab
Altfel, nu mă asculta renunțând, doar că îmi este greu după înfometare
Văd oameni care mor de foame aici și recent am considerat că mi-e dor Vă rog să mă certați! Acum nu lăsați pelerinul să sară pentru a apăra curățenia clubului și trimiteți-mă la tutundjii
La subiect: cel mai lung pe care l-am petrecut undeva în jur de o lună pe o cantitate limitată de fructe și undeva după 15 zile de legume crude. Primele 5-6 zile le-am condus pe unul sau două mere. Am făcut acest lucru pentru că aveam o problemă de sănătate și abia ajunsesem într-o țară străină îndepărtată, unde nu mă așteptam la un ajutor adecvat. Ei bine, a ajutat. Am fost vindecat Dar devenisem ca un schelet. Și, desigur, am fost foarte atent cu sursa de alimentare. După lucrurile crude, am introdus legume fierte, cereale, lactate și nuci.
Am o cunoștință care a fost grav rănită o dată în timpul unei surse de alimentare și abia a fost salvată. Dar îi dăduse o foamete pură într-un mod extremist.
De fapt, înainte mă simțeam rău și aproape că nu mai mănânc. Adică Îmi era foame pentru a nu lua medicamente și din când în când pentru inspirație, cum ar fi prevenirea și purificarea. Nu m-am simțit obosit, chiar am mers la schi în a cincea zi, dar am regretat sincer în mijlocul pârtiei că mă supraestimasem.
Bună, acum, în loc de foame, țigări Este bine că este o situație temporară, suficientă pentru a-mi trece dorința
Hei, ce sunt aceste țigări? Nu știi ce faci! Am fost așa - crede-mă - nimeni nu începe să fumeze cu gândul de a deveni un fumător pasionat.
Ei bine, bineînțeles că pelerinul va sări. Nu-mi dau comprimatele, așa cum am spus odată. Dimineața caviarul cu tutunul, după-amiaza la fel, seara tutunul cu o bere. Fără exagerare, dar pentru distracție.
Ați transformat-o într-un club de viață sănătoasă aici .
Voi lua împotriva ta aici că Chupa a încetat să mai scrie ceva.
Baie, vodcă, armonică și somon
nu crezi că nici eu nu am trecut? Ajunsesem chiar la o sumă de invidiat pe zi, dar toate acestea în trecutul îndepărtat. acum în aceste zile sunt doar pe foc, ca un tabitha. și de aceea o fac, ca să nu cred că fumez, ci să stoarce și astfel să întăresc dorința. altfel liniștește-te, nu există a doua șansă pentru o omisiune gravă, deoarece prima dată soarta m-a lovit atât de tare încât. și dacă vreau, nu pot să uit altfel, pentru lucruri precum foamea, renunțarea la fumat în durerea mea. păcat că nu o pot canaliza în altă parte
când va veni timpul, mă voi mustra și mă voi opri
nu te supara, ma opresc acum
de fapt, a avea un contor nu este rău, hai, va fi mai interesant pentru noi
Ok, un mic ghișeu.
Ceea ce este mai important, conștiința ta este limpede sau intestinele tale sunt curate?
Comparați cât efort depuneți în purificarea corpului și cât de mult pentru spirit?
Ar trebui să continui?
Baie, vodcă, armonică și somon
Oooh, Hadji, voi recunoaște totul fără luptă
în ceea ce privește conștiința și intestinele, aproape nimeni nu crede că aceasta din urmă este o prioritate. Ei bine, chiar dacă există, nu-l voi încurca, dar nici nu voi fi prieten cu el
dar așa cum a spus cineva odată: nu cuvinte, ci fapte. Din acest punct de vedere, nu mă voi grăbi să vă explic cât efort depun și în permanență, pe măsură ce mă apropii de perfecțiune. Mi se pare cel mai neplăcut când oamenii spun un lucru și fac altul. doar să știu câte guri caută adevărul că l-au găsit deja, știu. deci efortul și timpul investit în ele este un lucru, iar intenția inconștientă este alta. fără ezitare, recunosc că, odată cu purificarea spiritului, rămân în urmă, pot lucra mult mai bine în fiecare minut al vieții mele.
nu, nu este un contor. Nu am negat niciodată inegalitatea dintre cele două categorii. Îmi aștept contractul
și totuși, permiteți-mi să vă dau cel puțin un motiv, încă mai cred că, dacă situația din intestine este în regulă, va fi puțin mai ușor pentru conștiință să curățe.
un pic neinteles despre spirit? cum iti cureti stomacul sau spiritul ? nu pot ambele în același timp?
În opinia mea, o persoană fie învață constant să fie bună!
cum nu se poate? nimeni nu le pune în poziții antagonice.
Îmi iubesc corpul, indiferent că este muritor, pentru că sufletul meu nemuritor trăiește în el
contraatacul pelerinului este legat de faptul că uneori se acordă prea multă atenție stomacului în detrimentul spiritului. sau așa o interpretez. vezi-o în acest club pentru o singură masă câte povești s-au spus
Eu însumi cred că ar trebui să se acorde atenție apei, mâncării, foametei, nu consumului de carne etc. conduce invariabil la schimbări, nu numai fizice, ci și psihologice. dar nu sunt la fel de uriași pe cât se propagă uneori. sau cel puțin atâta timp cât procesele sunt mecanice. deoarece în majoritatea cazurilor, în timp ce mâncăm, practicăm doar un obicei, adică mâncăm inconștient, bem apă inconștient. cel puțin eu nu îi topesc pe ceilalți;))))
Ei bine, cum pot să realizez că cumpăr aproape totul de pe piață și am pierdut orice legătură cu îngrijirea alimentelor. Nu mă plâng, am ales eu așa. Am o alternativă să merg în sat, să-mi sap grădina și să aduc apă din izvor, dar nu îmi vine. totuși, nu pentru a schimba subiectul.
Susțin opinia lui Huangji că cel mai important lucru este ceea ce îți trece prin cap. ținând cont că tipul de mâncare are o oarecare influență mică asupra gândurilor. dacă într-o zi învăț să mănânc conștient și recunoscător pentru fiecare mușcătură, vă voi spune dacă există o schimbare în dependență și în dezvoltarea conștiinței. pentru că până acum nu
Editat de jiven pe 03.03.04 10:58.
Nu vă puteți imagina plăcerea mâncării „conștiente". De ce să nu începeți astăzi .
„Dumnezeu lui Dumnezeu și Cezar lui Cezar”.
Fie că te străduiești să câștigi mulți bani, fie o mulțime de cunoștințe, fie o sănătate fizică, fie o mulțime de femei (bărbați) - nu există nicio diferență. Toate acestea aparțin regatului Cezar. Merită efortul numai atât timp cât vă simțiți bine și nu aveți obstacole în calea aspirațiilor voastre spirituale.
Vă pot prezenta mai clar - urmăriți păsările migratoare zburând. Ao își folosesc forța pentru a zbura înainte - vor obosi foarte ușor. Zborul pe orizontală este suficient pentru a găsi un coș de aer cald cu care să se ridice și apoi să zboare înainte.
Baie, vodcă, armonică și somon
Spiritul este dincolo de bine și rău. Binele nu poate fi un scop. poate fi o consecință. Și nu știi ce este cu adevărat bun și ce nu. Am auzit doar de un lucru bun, care este foarte bun - Norul Bunătății, unde yoga se termină cu el.
Cât de bine m-ai înțeles!
Huangji, nu voi intra în dispute teologice despre bine și rău;)
o singură întrebare: scoaterea expresiei „om bun” din contextul spiritului, chiar credeți că aceste cuvinte sunt goale de conținut, vagi etc.
Cum, de ce pentru că nu știu cât de ciudat, pentru că acum 2-3 ani eram convins că o fac și acum ezit
O persoană bună este o mare problemă, nu îl pun în niciun context.
Dar există o diferență între o persoană bună și un bun ca concept.
există, așa este.
așa că am întrebat despre omul bun.
suna ca unchiul Lenin bun
Exact unde.
Tot ce vorbim aici, ce a fost util, cine simte cât de bine etc. Toate acestea sunt deșertăciune.
Prin obstacole, am vrut să spun doar astfel de obstacole fizice care împiedică dezvoltarea unui spirit mai slab. De exemplu - boli sau lupta zilnică pentru a trăi. Sau neavând bani pentru o carte bună.
Adică aspirațiile din lumea fizică nu trebuie să atingă magnitudini absurde - atât pentru starea materială, cât și pentru starea de sănătate a omului, dar nu trebuie negate în totalitate.
Despre a 4-a dimensiune. Ce mai faci cu matematica? Pot să-l explic și matematic.
Imaginați-vă un sistem de coordonate tridimensional. Oamenii văd de obicei totul bidimensional, iar percepția celei de-a treia dimensiuni este rodul creierului nostru. Așadar, aspirațiile tuturor oamenilor se află într-un singur plan, indiferent unde sunt aspirațiile - fie la hedonism sau ascetism, fie la incontinență sexuală sau post de 3 zile - toate acestea sunt direcții diferite într-un singur plan. Și oriunde ai merge, nu ești încă nicăieri, pentru că nu există oameni bogați și săraci. Totul este relativ - sunt mai bogați decât cineva și mai săraci decât cineva.
Ieșirea din această poziție este o elevație relativă la a 3-a dimensiune, care este perpendiculară pe plan. Nu contează unde ești, dacă ești cel mai bogat jucător sau un pustnic dintr-o peșteră. Diferența este în ce moment vă veți concentra mai mult energia asupra ascensiunii decât asupra altor activități.
Bray, a devenit foarte complicat, așa că m-am implicat
Baie, vodcă, armonică și somon
Editat de xadji Doncho pe 04.04.04 16:12.
consens:)
Eram bun cu matematica, acum am plecat, dar în orice caz sunt gata să mă ridic
doar o precizare în plus și mă opresc
Îndrăznesc să spun că uneori bolile nu sunt un obstacol, ci chiar sunt un stimulent pentru a schimba ceva în tine. un fel de semn mai greu și în timp util pentru cei mai puțin pricepuți, inclusiv pentru mine.
Hei. Vreau doar să regret că cel care vrea să slăbească într-adevăr nu are nevoie de nimeni să meargă! Cel puțin așa este la mine! Am și dovezi ! Așa că timp de 1 an am mers la sală și am mâncat separat. și nu am slăbit niciun kilogram, cu 3 zile înainte de minge nu mi s-a spus nimic să nu fac qm și am slăbit 4 kilograme.
De fapt, care este scopul acestei înfometări?.
Sunt foarte de acord cu tine.
Gândul de a purifica corpul creează o fixare asupra corpului însuși.
Am avut o perioadă în care eram foarte entuziasmat de foamete.
DAR mi-a provocat multe traume psihologice.
aparent pentru că nu s-a realizat.
Așa este viața. În opinia mea, foametea este nefirească.
La ce folosește a fi schelet? Nu, mulțumesc
În timp ce domesticii cântă în libertate, sălbaticii zboară .
are deja o boală recunoscută oficial (i-am uitat numele) pentru alimentația sănătoasă maniacală
cineva poate face cu adevărat multe daune sănătății și psihicului cuiva, străduindu-se să obțină o sănătate perfectă și un corp perfect. dar este adevărat și opusul. deci linia este subțire și trebuie să căutăm echilibrul, oricât am scăpa.
Viața este, printre altele, o alternanță a mâncării și a foamei. Ambele sunt naturale, sunt ca fețele aceleiași monede și știu când să subliniem care dintre ele face parte din numărul întreg.
viata e buna.
nu, dorința ta nu va trece! îl vei trage o viață întreagă. realizează până când aprinderea unei țigări a devenit primul tău gând după trezire. Imaginați-vă cum vă va mirosi gura ca o scrumieră.
Sper că te-am speriat.
și nu mai este nici măcar la modă să fumezi. Nu știu pentru ce ai nevoie
edit: ah, atunci am citit că țigările nu sunt prima dată. atunci probabil știi cum lucrurile sunt mai bune decât mine, că nu am încercat încă
Editat de atletism pe 27.08.05 14:56.
De ce ar trebui să subliniem foamea sau mâncarea.
Nu cred că asta merită atenția pe care i-o acordăm.
Este foarte ușor să se clatine până la extreme și ambele sunt extreme.
Când ești deja obosit de foame, vrei să te „odihnești” mâncând în exces.De aceea Tose spune pe bună dreptate că este o sabie cu două tăișuri.
Foamea poate fi un remediu, dar nu un mod de viață. Mulți oameni l-au transformat într-unul singur.
Am un prieten yoga care este mereu pe curățare și niciodată pe mâncare, ca să nu mai spun că este crud. Din ce purifică și nu știu.
Așadar, gândul meu este că trebuie să ai grijă de corpul tău, astfel încât acesta să fie sănătos și să-și îndeplinească scopul - să fii templul sufletelor tale.
În timp ce domesticii cântă în libertate, sălbaticii zboară .
Da, dacă devine un mod de viață, acesta este un alt lucru (am un astfel de subiect mai jos). Dar este un fapt că oamenii mănâncă mai mult decât ar trebui. Și că o zi pe săptămână sau o săptămână sezonieră asupra foamei acționează prea benefic. Dar toate cu măsură și rațiune.
| 
