Nu există nicio modalitate prin care oamenii care nu au fost la tine cu acest sport să te înțeleagă, dar tocmai au prins puști și pistoale de la birou și după un timp tragând la mitinguri încep să gândească.

vedeți

Suntem în BG. nu există polițist sau militar. dar există un puternic

Coleg, subiectul este despre pregătirea fizică generală și nu există nicio modalitate prin care cineva să nu fie de acord că este mai bine să fii subțire, frumos și bogat decât sărac și gras. și nu există nicio scuză pentru asta - muncești din greu, te antrenezi și devii bogat și cool.

Din câte am înțeles într-o formă fizică bună. ai putea să aproximezi explozivitatea și precizia lui Bob Munden. iar bărbatul are o burtă în plus. dar există reacții explozive. are cel puțin 60 de ani aici și, dacă nu poți, care este scuza ta?

Voi alerga 400m. Nu. va muri de foame o săptămână ca spartan - nu, dar vreau pe cineva instruit dacă nu arată astfel de filmări pentru a explica cum funcționează?
Prin aceasta nu vreau să slăbesc o astfel de burtă. amestecă puțin tema .
Pentru mine, acesta este un antrenament natural dat și constant de către un tânăr. burta lui reprezintă echilibrul perfect. dacă există zahăr din sânge sau sânge nu se știe.
doar pentru a observa că bunicul meu a trăit 92 de ani, el a fost întotdeauna gras și a fumat și a băut, dar totul a fost moderat. și o mulțime de băieți plini de culoare pleacă între 50 și 60 de ani - de aceea nu există nici o scuză

Asta e corect.
Există milioane (chiar și miliarde) dintre ei care sunt mai tineri și într-o formă fizică mai bună decât Jerry, dar hei - el este cel mai bun de 20 de ani.
După cum spune Ivo - depinde de ceea ce vă propuneți. Dacă este să transporti 30 de kilograme toată săptămâna și, în cele din urmă, să împuști o mulțime de Ralibani - un lucru de care ai nevoie.
Dacă este să stai liniștit undeva cu o pușcă lungă și să țintești naziștii pentru un kilometru - ai nevoie de altceva, dacă este să tragi 8 runde pe secundă - cu totul altceva.

Pe stradă (unde cei mai probabil îi vom întâlni pe cei mai mulți) primul va fi periculos, dar cel din urmă va fi mortal.

Pentru cineva care nu urmărește talibanii în jurul dealurilor, o lovitură rapidă și precisă în câteva secunde ar face probabil mult mai multă treabă decât alergarea a 5 kilometri și efectuarea a 30 de apeluri.
Când eram mică, am împins karateul timp de 5 ani, gândindu-mă că voi rămâne mic. Acum îmi sunt spatele, genunchii și încheieturile încheiate, dar pot prezice ploaia cu cel puțin trei zile înainte de ploaie.

Depinde puternic de locul în care îi întâlnești cum ești. dacă ești ca ultimul -Da, ai dreptate

Nu vă dați seama cum este să puteți forma 30? Sau 5 km.
Acestea sunt abilități fizice generale.

un exemplu ușor cu o cruce de 5 km în 25 de minute vă oferă un volum confortabil de oxigen și vă face mult mai ușor, indiferent dacă descărcați bagajele sau trageți

Nu există nicio modalitate prin care oamenii care nu au fost la tine cu acest sport să te înțeleagă, dar tocmai au prins puști și pistoale de la birou și după un timp tragând la mitinguri încep să se gândească.

Suntem în BG. nu există polițist sau militar. dar există un puternic

Coleg, subiectul este despre pregătirea fizică generală și nu există nicio modalitate prin care cineva să nu fie de acord că este mai bine să fii subțire, frumos și bogat decât sărac și gras. și nu există nicio scuză pentru asta - muncești din greu, te antrenezi și devii bogat și cool.

Din câte am înțeles într-o formă fizică bună. ai putea să aproximezi explozivitatea și precizia lui Bob Munden. iar bărbatul are o burtă în plus. dar există reacții explozive. are cel puțin 60 de ani aici și, dacă nu poți, care este scuza ta?

Voi alerga 400m. Nu. va muri de foame o săptămână ca spartan - nu, dar vreau pe cineva instruit dacă nu arată astfel de filmări pentru a explica cum funcționează?
Prin aceasta nu vreau să slăbesc o astfel de burtă. amestecă puțin tema .
Pentru mine, acesta este un antrenament natural dat și constant de către un tânăr. burta lui reprezintă echilibrul perfect. dacă există zahăr din sânge sau sânge nu se știe.
doar pentru a observa că bunicul meu a trăit 92 de ani, el a fost întotdeauna gras și a fumat și a băut, dar totul a fost moderat. și o mulțime de băieți plini de culoare pleacă între 50 și 60 de ani - de aceea nu există nici o scuză