liber

Uitați de tot ce v-au învățat până acum despre diete.

ÎN - Nu mai flămânzi niciodată! Dr. David Ludwig explică de ce dietele tradiționale nu funcționează și prezintă un plan radical nou pentru pentru a vă ajuta să slăbiți fără foame, să vă îmbunătățiți sănătatea și să aveți o mare stimă de sine.

De mai bine de două decenii, Dr. Ludwig a fost în fruntea cercetării controlului greutății.

Cercetările sale inovatoare arată că a nu mânca în exces te îngrașă; procesul de a te ingrasa este ceea ce te face sa mananci in exces.

Autorul răstoarnă dietele tradiționale cu programul său în trei faze care ignoră numărul de calorii de pe farfurie și vizează direct către celule grase.

Nu veți crede, dar este posibil să mâncați gustos și sănătos și să pierdeți în greutate în permanență. Aceasta este o dietă fără lipsuri!

Dr. Ludwig nu ezită să sublinieze un fapt bine cunoscut: companiile alimentare din SUA și cercurile lor de advocacy cheltuiesc zeci de milioane de dolari pe an pentru donații politice, lobby și alte activități similare.

Și în schimb câștigă o influență enormă asupra politicii alimentare și subminează standardele de alimentație sănătoasă.

Despre autor:

David Ludwig, doctor în medicină și doctor în științe filosofice, este endocrinolog practicant și cercetător la Boston Children's Hospital, profesor de pediatrie la Harvard Medical Institute și profesor de nutriție la Harvard Institute of Public Health.

Descris de revista Time ca fiind „Războinic împotriva obezității”, Dr. Ludwig a făcut numeroase apariții în New York Times și pe canalele de televiziune americane.

.html "height =" 400 "width =" 100% "frameborder =" 0 "scrolling =" no ">