trebuie

Michelle Obama este fără îndoială una dintre cele mai de succes femei din secolul XXI. Pe lângă faptul că este soția celui de-al 44-lea președinte al Statelor Unite, Barack Obama, și mama a două fiice, o cunoaștem și ca avocat, personalitate publică și scriitoare. Cartea ei, Povestea mea, este cel mai bine vândut CV din toate timpurile în Statele Unite. În 2020, autorul a câștigat și un Grammy pentru Cea mai bună carte audio.

La începutul acestui an, Michelle Obama a participat la turneul național al companiei „Weightwatchers” și Oprah Winfrey - „2020 Vision: Your Life in Focus”, în care vedete precum The Rock, Lady Gaga, Tina Faye și Michelle Obama discută despre sănătate și subiecte personale referitoare la sănătate, fericire, educație și dragoste.

Fosta primă doamnă și prezentatorul TV favorit al tuturor au vorbit despre cât de diferite sunt problemele generației actuale. Potrivit lui Michelle, cel mai important lucru pe care adolescenții trebuie să-l realizeze este că, în această cultură „Instagram”, unde totul este atât de fals, oamenii trebuie să rămână fideli lor înșiși. Ea a comentat că standardele de frumusețe din societate nu numai că provoacă stres și frustrare, dar sunt și fundamental greșite.

„Suntem la fel de ridicoli ca femeile”, spune fosta primă doamnă. În timp ce, îmi pare rău, dar bărbații pot arăta orice vor. "

„Crescând, fiicele mele devin din ce în ce mai critice asupra lor. Când spun: „Blugii de anul trecut nu mă mai potrivesc”, eu spun „Dar ai crescut un an întreg. Acum devii femeie și nu mai ai corpul unui copil. ”

Michelle spune că a trecut prin aceleași probleme și, prin urmare, acum vrea să-i ajute pe tineri să-și perceapă mai bine corpul, să-i învețe cum să se simtă bine în pielea lor și să se iubească. Pentru ea, secretul este să evite comparațiile.

„Ceea ce le spun mereu fiicelor mele este că trebuie să meargă pe drumul lor. Nu ar trebui să se definească prin comparații între ei sau uitându-se la mine și la Barak. Ei trebuie să-și găsească ei înșiși adevăratul lor sine. Faceți-vă timp pentru a vă cunoaște propria persoană. ”

Deși Michelle înțelege cât de dificil este acest lucru într-un moment în care social media este o parte importantă a vieții noastre de zi cu zi, ea dorește să arate și să-i învețe pe copiii ei să-și definească propria viață.

„Dă-le copiilor tăi timp să-și găsească propriul loc pe pământ. Pentru a afla cine își doresc cu adevărat să fie, nu cine ar trebui să fie sau cine ar trebui să fie. Lasă-i să aibă timp să se gândească la modul în care vor să-și modeleze viața, la ce este important pentru ei. „

Cel mai greu, potrivit lui Michelle, este să-și învețe fiicele că viața este un proces constant de îmbunătățire. Nu pot dori să știe la vârsta de 20 de ani și pot face totul. Este important să aveți încredere în proces și să acceptați transformarea constantă ca un lucru bun.

„Am fost învățat să fiu fericit cu ceea ce am acum. Nu să te uiți la ce urmează, ci să te bucuri de ceea ce este în acest moment ”, împărtășește fosta primă doamnă. „Mi-am dat seama că nu mă bucur de călătoria mea doar atunci când m-am comparat cu ceilalți. Apoi mi-am spus: „Nu te mai compara cu oamenii care sunt înaintea ta sau după tine, mergi în ritmul tău, vezi de ce ai nevoie și fă-o în felul tău. Dă-ți seama cum trebuie să mergi pentru a merge pe acest drum, pentru că dacă mergi ca altcineva, nu vei putea ajunge acolo. ”

Michelle înțelege că aceasta nu este o sarcină ușoară și chiar ea însăși trebuie să-și amintească în permanență definiția ei despre fericire și succes. În acest fel reușește să mențină echilibrul și speră să-și influențeze nu numai fiicele, ci și toate fetele tinere care trebuie să fie auzite și înțelese.

Oprah`s 2020 Vision Vision Visionaries: Interviu cu Michelle Obama,