Motivul apariției celulitei este încetinirea circulației sanguine și reținerea limfei în țesutul subcutanat. Apar bulgări de grăsimi și așa-numitele coaja de portocala.

proceduri

Etapa inițială a celulitei este invizibilă. Pielea arată netedă, dar dacă o strângeți între degetul mare și arătător, apar gropițe. Aceasta înseamnă că trebuie să acționați rapid. Nu trebuie să mergi la saloane scumpe, te poți ajuta cu proceduri care topesc depozitele și lustruiesc pielea.

Masează cu miere. Coapsele, fesele, abdomenul sunt curățate cu peeling. Aplicați un strat subțire de miere și ulei esențial (3 picături de 3 linguri de miere). Palmele se lipesc de zonă și se desprind. Dacă simțiți efectul de vid, ați făcut ceea ce trebuie. După procedura de 15 minute, mierea a devenit albă - semn că a absorbit toxinele.

Sfat. Masați adesea zonele cu probleme pentru a activa circulația sângelui. Acest lucru ajută la eliminarea excesului de lichid și zgură.

Masaj cu cofeina. Folosiți o mănușă dură pentru un masaj uscat. Pe zona curată, aplicați un gel anticelulitic cu ulei de citrice. Timp de 15 minute, masați cu o mișcare circulară de la periferie la centrul corpului. Faceți un duș cald masând cu un prosop pe care s-a turnat gel anticelulitic cu cofeină. Cofeina acționează la nivel celular, activând metabolismul celular și arzând excesul de grăsime.

Sfat. Puteți face un masaj uscat în fiecare zi și unul umed nu mai mult de două ori pe săptămână. Au, de asemenea, un efect exfoliant.

Masaj cu vid cu ulei de portocale. Există dispozitive speciale pe piață, dar dacă nu aveți, puteți folosi o ceașcă pentru a dezlipi pielea de pe grăsime. Procedura se face pe o zonă cu probleme, untă cu câteva picături de ulei portocaliu. Mișcările sunt circulare, în zig-zag și în linie dreaptă. Interpretat de 5 ori. Masajul cu vid activează circulația sângelui și a limfei.

Sfat. Uleiurile citrice au un efect de încălzire, deci sunt foarte eficiente în combaterea celulitei. De asemenea, conțin o concentrație ridicată de vitamina C.

Sfat. Scopul principal al luptei împotriva celulitei este drenajul limfatic și încălzirea pielii. Cele patru proceduri trebuie să alterneze.

Lenjerie și fitness anti-celulită. Modelarea lenjeriei de corp ajută la arderea grăsimilor și la restabilirea elasticității pielii. Efectul anticelulitic se obține prin adăugarea de cristale care absorb căldura corporală și o transformă în raze infraroșii, care stimulează metabolismul, îmbunătățesc circulația sângelui și netezesc pielea. Există, de asemenea, lenjerie de corp pe piață cu țesături cu trei straturi de înaltă tehnologie - lycra, neopren aeros, care creează efectul unei saune și bumbac. Dacă purtați lenjerie anticelulitic în sala de sport, veți dubla efectul antrenamentului. Dar lenjeria intimă nu poate topi celulita dacă nu urmați o dietă.

Sfat. Nu utilizați lenjerie anti-celulită imediat după saună sau baie. Există riscul supraîncălzirii pielii.

Vera Kamberova, „Totul pentru familie”

Altele decât sănătatea

Studiu clinic la scară largă: colchicina a redus complicațiile COVID-19

Un studiu clinic amplu a arătat că medicamentul antiinflamator colchicină este eficient în tratarea COVID-19 și reduce riscul de complicații, a raportat AFP.

Oamenii de știință: Remediile pentru reumatism nu ajută împotriva covidului

Rezultatele studiilor clinice din Franța au arătat că medicamentul anakinra, destinat bolilor reumatice, nu a îmbunătățit starea pacienților cu pneumonie moderată asociată cu covid

Dr. Rada Prokopova: Majoritatea complicațiilor după COVID-19 se află în inimă

Dr. Rada Prokopova este un cardiolog de frunte și șef al Departamentului de Cardiologie de la Clinica de Medicină Internă de la Spitalul Sf. Anna. În ultimul an a tratat un număr imens de pacienți cu

Este mai probabil ca femeile să aibă reacții alergice la vaccin

Cazurile unei reacții alergice grave la vaccinul modern împotriva coronavirusului sunt rare și afectează doar 10 persoane din mai mult de 4 milioane de vaccinați

Autoritățile sanitare din SUA permit un interval mai lung între 2 doze de vaccin

Oficialii americani din domeniul sănătății au declarat că a doua doză de vaccin COVID-19 ar putea fi, în unele cazuri, injectată la șase săptămâni după prima.