Ochii scufundați sunt de obicei rezultatul îmbătrânirii sau al problemelor de sănătate care sunt încă mai puțin îngrijorătoare. Opțiunile de tratament pot include atât remedii medicale, cât și remedii interne care utilizează ingrediente naturale.

Pielea de sub ochi este delicată, ceea ce uneori o face să pară scufundată și are o culoare mai închisă decât în ​​altă parte a feței.

Vârsta joacă un rol în ochii scufundați, dar pot contribui și alți factori, deci poate afecta și tinerii.

Majoritatea oamenilor observă ochii scufundați când se uită în oglindă. Aspectul exact va varia de la o persoană la alta.

Fapte rapide despre ochii scufundați:

  • Termenul medical pentru ochi scufundați este ruptura cavităților.
  • Ochii scufundați pot apărea la persoanele în vârstă.
  • Chirurgia cosmetică și umpluturile dermice sunt opțiuni pentru ochii scufundați cauzate de îmbătrânire sau genetică.
  • Medicul va cere un istoric medical și va examina fața și ochii pentru a decide dacă este nevoie de tratament.

Cauze ale ochilor scufundați

ochii

Majoritatea cazurilor de ochi scufundați sunt legate de calitatea nutriției individului și de un stil de viață sănătos.

Când aceste cauze sunt corectate, ochii scufundați pot fi depășiți fără tratament suplimentar. Aceasta înseamnă că cauzele pot fi evitate sau tratate la timp pentru a preveni reapariția ochilor scufundați.

Următoarele sunt câteva exemple de probleme de sănătate și stil de viață care afectează pielea de sub ochi:

deshidratare

Cea mai frecventă cauză a ochilor scufundați este deshidratarea sau lipsa de apă suficientă în organism.

Consumul unei cantități prea mari de cafea, sodă și băuturi preambalate poate duce la efecte diuretice, inclusiv la creșterea producției de urină, care poate duce la deshidratare.

Deficiențe de vitamine

Deficiențele de vitamina C, vitamina K și fier pot provoca întunecarea ochilor. De fapt, ochii "goi" sunt unul dintre simptomele malnutriției, așa cum sa raportat în.

Vitamina C ajută la absorbția fierului și reduce vânătăile, în timp ce vitamina K este responsabilă de coagularea sângelui.

Deficiențele uneia sau ambelor vitamine pot duce la vânătăi ușoare, piele nesănătoasă și ochi scufundați.

Întrebări despre somn

Un somn insuficient sau un somn slab poate provoca ochii scufundați și decolorarea pielii delicate chiar sub ochi.

Potrivit unui raport din 2017 al Fundației Naționale a Somnului, somnul bun are următoarele elemente esențiale:

  • doarme de cele mai multe ori în pat
  • fără oprire mai mult de 30 de minute
  • trezindu-se nu mai mult de o dată pe noapte
  • nu este treaz mai mult de 20 de minute noaptea

îmbătrânire

Colagenul este cea mai bogată proteină din corpul uman și conferă tenului tău forța și flexibilitatea.

Pe măsură ce corpul îmbătrânește, pierde colagen. Primul loc în care pierderea de colagen este cel mai vizibil este pielea de sub ochi. Pierderea de colagen face ca ochii să se restabilească în ochi, făcând ochii să pară scufundați.

Pierdere în greutate

Majoritatea oamenilor slăbesc de obicei în față. Uneori, pierderea în greutate este suficient de dramatică pentru a face ca vasele de sânge de sub ochi să devină vizibile și pielea să fie transparentă, provocând apariția ochilor scufundați.

Pierderea dramatică în greutate poate duce și la deficiențe nutriționale care pot duce la ochi scufundați.

genetică

Este posibil ca ochii scufundați să fie cauzați de genetică umană sau ADN. Ca exemplu al efectului ADN-ului, poziția ochilor în cuiburi se datorează în mare parte geneticii.

fumat

Fumatul determină ruperea colagenului și a elasticității pielii. Aceste pierderi pot face ca pielea din față să se îndoaie și ochii să pară scufundați.

alergii

Alergiile pot determina scufundarea ochilor și formarea cearcănelor sub ele. Aceste efecte se datorează inflamației vaselor de sânge mici de sub ochi sau pasajelor nazale blocate, care pot fi legate de alergii.

Infecții sinusale

Sinusurile inflamate sunt un alt vinovat pentru ochii scufundați. Congestia nazală și tulpina sunt simptome ale unei infecții sinusale și trebuie aduse la cunoștința medicului.

Trauma

Orice vătămare a feței sau a oaselor din jurul ochilor poate duce la contactul vizual. Majoritatea fracturilor orbitale se vindecă în câteva săptămâni sau luni. Cu toate acestea, multe fracturi sunt fracturi orbitale în care osul ochiului este intact, dar podeaua subțire a orificiului ochiului este ruptă sau crăpată.

Un raport din 2015 a constatat că leziunile oculare erau frecvente la 29% din fracturile orbitale.

Tratament medical

Ochii scufundați ca urmare a unor afecțiuni medicale, cum ar fi alergiile și problemele sinusurilor, pot fi tratați cu medicamente. Acestea pot include antibiotice pentru infecțiile sinusurilor și antihistaminice și picături oftalmice pentru alergii.

Chirurgia cosmetică și umpluturile dermice pot fi motive pentru ochii scufundați ca urmare a îmbătrânirii sau geneticii. Cu toate acestea, intervenția chirurgicală nu este niciodată lipsită de riscuri.

Umpluturile cutanate implică injectarea acidului hialuronic în țesutul sensibil de sub ochi, astfel încât să poată provoca reacții adverse.

Tratamentul chirurgical este cel mai bun mod de a trata fracturile oculare, de a restabili regularitatea ochilor și de a echilibra volumul orbitei deteriorate în cazul unei vătămări oculare.

Remedii naturale

Schimbările în stilul de viață și remediile casnice pot ajuta la reducerea ochilor scufundați.

Pentru următoarele remedii, inclusiv aplicarea substanțelor în zonă, trebuie să aveți grijă să țineți ochii închiși și să nu îi închideți la ochi.

Mijloacele de protecție internă includ:

Pentru a rămâne hidratat

Apa este cel mai necesar lucru de care organismul are nevoie pentru a rămâne sănătos. Afectează fiecare organ din corp, inclusiv cel mai mare dintre toate - pielea.

De obicei, persoanele care au ochii scufundați se îmbunătățesc prin creșterea aportului de apă și limitarea băuturilor diuretice.

Consumul de 8 până la 10 pahare de apă pe zi poate ajuta oamenii să evite ochii scufundați.

Somn de bună calitate

Ochii scufundați sunt adesea un indicator că cineva nu doarme suficient. Potrivit Fundației Naționale pentru Somn, adulții au nevoie de aproximativ 7 până la 9 ore de somn pe noapte, în timp ce sugarii, copiii, adolescenții și persoanele în vârstă ar putea avea nevoie de mai mult.

Ulei de migdale

Ochii scufundați indică faptul că pielea de sub ochi a pierdut substanțe nutritive. Spațiul de sub ochi poate fi hrănit cu ulei de migdale, care este bogat în vitamina E, o vitamină vitală pentru piele. Uleiul de vitamina E este, de asemenea, o altă opțiune hrănitoare a pielii.

Cartofi crudi

Cartofii conțin vitamina C, enzime și amidon pentru a hrăni pielea subțire de sub ochi. Iar răceala cartofilor cruzi reduce inflamația vaselor de sânge pentru a minimiza umflarea și aspectul întunecat. Cartofii pot fi aplicați sub ochi în timp ce stați culcați timp de aproximativ 20 de minute.

Pliculete de ceai

Ceaiul conține antioxidanți și flavonoizi. Utilizarea plicurilor de ceai îmbunătățește ochii scufundați prin stimularea circulației și relaxarea nervilor și a mușchilor ochiului.

Strângeți două plicuri de ceai timp de cel puțin 5 minute. Scoateți lichidul din ele și asigurați-vă că nu sunt prea fierbinți pentru zona sensibilă subțire de sub ochi. Așezați sub fiecare ochi timp de cel puțin 10 minute.

Castraveți din castraveți

Castravetele este un remediu popular pentru cearcănele și ochii scufundați. Castraveții pot fi așezați sub ochi pentru un efect de răcire și reduc umflarea și decolorarea pielii.

Ulei de ficat de cod

Uleiul de pește este bogat în acizi grași, ceea ce îl face antiinflamator, ceea ce ajută la vindecarea celulelor deteriorate.

Uleiul de pește poate fi aplicat prin ruperea capsulei de ulei de pește și plasarea uleiului pe piele sub ochi. Acest lucru trebuie făcut la culcare până la 4 săptămâni.

Suc de lămâie

Sucul de lămâie este un înălbitor al naturii și, atunci când este aplicat pe pielea de sub ochi, ajută la îndepărtarea pielii moarte și a decolorării. Este esențial să diluați sucul de lămâie cu apă pentru a reduce iritarea pielii și pentru a păstra departe de ochi.

Când să vedeți un medic

Dacă ochii întunecați par să se înrăutățească în timp, chiar dacă dorm mai mult și rămân hidratați și dacă sunt însoțiți de alte simptome, ar trebui să mergeți la medic.

Alte simptome care semnalează o altă problemă sunt:

  • congestie nazala
  • mâncărime, uscăciune sau ochi roșii
  • oboseală care persistă
  • pierderea în greutate sau probleme de apetit extreme sau neobișnuite
  • greață și alte probleme digestive
  • durere de cap

Pe baza unui examen fizic sau a simptomelor, medicul dumneavoastră vă poate solicita teste suplimentare pentru a determina cauza ochilor scufundați.

De cele mai multe ori, ochii scufundați nu sunt asociați cu condiții care pun viața în pericol. Dacă sunt legate de îmbătrânire sau genetică, de obicei nu cauzează alte probleme.

Cu toate acestea, orice îngrijorare cu privire la ochii unei persoane trebuie abordată mai întâi, discutând cu medicul său dacă le afectează stima de sine sau provoacă depresie și anxietate.