• 19 septembrie 2019 - 11:03
  • Editor: Petar Simeonov
  • Comentarii: 0

nocturne

Transpirațiile nocturne, cunoscute și sub numele de hiperhidroză, nu au legătură cu somnul sau condițiile de temperatură ridicată.

Acest lucru duce la faptul că atunci când te trezești, hainele și cearșafurile sunt umede.

Hiperhidrozaafectează aproximativ 3% din populație și poate fi un semn al unei boli grave. Deși cele mai multe motive pentru transpirații nocturnenu pun viața în pericol, este întotdeauna bine să consultați un medic, pentru a determina cauza principală.

Cauzele transpirațiilor nocturne

SudoareEste un sistem natural de răcire pentru corp care previne supraîncălzirea. Încălziți transpirațiaalamusul ne reglează temperatura corpului, ceea ce duce în cele din urmă la stimularea a peste 2 milioane de transpirațiiglandele noastre care ajută o persoană să se răcească.

Zilele fierbinți și antrenamentul nu sunt singurele motive care ne fac să transpirămlor. Sudoare excesivă în timpul somnului poate fi cauzată de următorii factori:

Infecţie

Tuberculoza este o infecție asociată în mod tradițional cu transpirația nocturnăaspect. Cauzele frecvente includ, de asemenea, HIV, gripa și cancerul.

Dezechilibru hormonal (endocrin)

Creșterea transpirațieipoate apărea în menopauză, diabet, boli tiroidiene, pubertate și sarcină.

Apnee obstructivă în somn

Pereții gâtului se îngustează, restricționând respirația. SudoareSomnolența nocturnă este de trei ori mai probabilă să apară la persoanele cu apnee de somn netratată.

Boala de reflux gastroesofagian (GERD)

Principalul simptom este arsurile la stomac, dar transpirațiile nocturneAspectul este, de asemenea, un simptom comun.

Alte opțiuni includ tulburări de anxietate, transpirațiereba cu substanțe, obezitate, boli cardiovasculare sau glicemie scăzută.

Testosteron scăzut la bărbați ca cauză a transpirației

Bărbații pot experimenta transpirații nocturneca urmare a oricăreia dintre condițiile enumerate mai sus. Datele neoficiale sugerează că transpirațiaNivelurile scăzute de testosteron sunt adesea asociate.

Medicamentele ca provocatoare ale transpirațiilor nocturne

De asemenea, foarte mult doctorcum ar fi antidepresivele, medicDiabetul, analgezicele și steroizii pot provoca transpirațiica efect secundar. Printre doctorsunt menționate următoarele, care sunt legate de acest efect secundar:

Tratament

Alegerea terapiei pentru transpirațiile nocturnedepinde de cauza principală: de exemplu, corectarea tulburărilor hormonale, ajustarea dozei de către un medic. Dacă nu există un motiv specific pentru transpirație excesivătratamentul se bazează pe prevenire, inclusiv:

Exerciții de respirație. Practicarea exercițiilor de respirație relaxantă poate ajuta la transpirațieaspect.

Dormi într-un mediu răcoros, cu o cămașă de noapte ușoară, respirabilă, non-sintetică și cearșafuri

Evitați consumul excesiv de alcool, cofeină, alimente picante și antidepresive.