Debutul tulburărilor alimentare (AD) în adolescență este asociat cu manifestarea unor obiceiuri alimentare și comportamente nesănătoase care duc la probleme mentale și fizice.

Există numeroase cauze ale tulburărilor alimentare. În acest articol vom fi atenți la simptomele acestui tip de tulburare și la modalitățile de a face față și de a recupera adolescenții și cei dragi. Reacțiile inadecvate ale adulților într-o astfel de situație pot fi fatale, așa că vom enumera unele dintre cele mai periculoase comportamente.

tulburărilor alimentare

Semne timpurii ale tulburărilor alimentare

Recent, tot mai mulți părinți traversează efectele devastatoare ale tulburărilor de alimentație împreună cu copiii lor. Simptomele timpurii pot avertiza pe ceilalți despre criza iminentă și apoi pot lua măsurile adecvate. Ele pot semăna cu o atitudine și un comportament în schimbare față de mâncare, o schimbare parțială și/sau completă a obiceiurilor alimentare, ritualuri și comentarii ciudate, interese noi într-un grup alimentar etc. Dacă observați că copilul dvs. continuă să efectueze oricare dintre aceste acțiuni și îi afectează starea de spirit și energia, este probabil că el suferă de o anumită formă de tulburare alimentară. Repetarea unor afecțiuni precum pierderea poftei de mâncare, consumul excesiv de mâncare, alimentația constantă, consumul excesiv (dietă), vărsăturile după ce ați mâncat, evitarea cantităților mari de alimente, numărarea caloriilor, devotamentul excesiv față de sport (mania de fitness) vă poate alerta la riscul unei tulburări alimentare copilul tău.

Este important să știm că tulburarea alimentară în sine nu este cauza principală. Pubertatea, ca o vârstă de tranziție complexă, este asociată cu diferite experiențe conflictuale. Unii copii tolerează aceste fluctuații mai ușor, în timp ce alții trec prin momente dificile. Cele mai frecvente crize în adolescență sunt legate de aspect, identitate de gen, relații cu părinții și alți membri ai familiei, mediu social, sex opus, autorități și școală.

Greșeli frecvente ale persoanelor dragi față de cel care suferă de tulburări alimentare

Rudele nu știu întotdeauna să se comporte cu copilul și în încercările lor de a-i stimula hrana sau de a slăbi, îi provoacă suferințe suplimentare. Cele mai frecvente greșeli în comportamentul adulților față de un adolescent cu tulburări de alimentație sunt legate de:

  • Lurking cu comentarii: ce mănâncă copilul, dacă mănâncă și cât, ce face după ce a mâncat etc;
  • Insinuări dureroase, imputând vina: „asta nu poate continua așa”, „trebuie să iei lucrurile în mâinile tale”, „să arăți o mică voință!”, „Gândește-te puțin la mine!”. Din păcate, adâncesc vina și neputința copilului care încearcă fără succes să se schimbe.
  • Purtarea unor conversații serioase despre problema copilului cu alte persoane, fără a fi auzită sau inclusă în ele: „nu mănâncă, a slăbit mult ... Nu știu ce voi face„ ”. „Este pe cale să aibă o minge, iar costumul lui este mare, cu un cuier pe el”.
  • Ridiculizări sau remarci asupra aspectului copilului: „nu semeni cu nimic”, „va voma când va arăta ca un porc!”, „Pune un inel deasupra”. În dorința lor de a-și ajuta copiii, își aprofundează sentimentul de neatractivitate, care este adesea la baza tulburărilor alimentare.
  • Depășirea voinței copilului: să-și pregătească mâncarea preferată, deoarece refuză să mănânce sau să-l hrănească forțat.
  • Dacă copilul tău are încredere în tine și începe să împărtășească, în niciun caz nu îi minimizează problemele. Nu-l compara cu frații, surorile, prietenii. Nu-l critica dacă admite că are o relație problematică cu tine sau cu un alt membru al familiei.

Spațiul personal al copilului este inviolabil - corpul și aspectul său trebuie respectate. Ele servesc drept graniță între lumea interioară a omului și mediul exterior. Adolescenții au nevoie în mod natural de rebeliune, așa că se distanțează de influența adulților pentru a se redescoperi.

Toată lumea își dorește ca copilul său să fie cât mai bun posibil, dar dacă vedeți ceva în el pe care nu îl aprobați, nu ar trebui să-l umiliți și să-l învinuiți pentru asta. Lasă-l pe copilul tău să fie cine este, fără teama de a fi respins sau ne iubit.

Ce trebuie făcut dacă copilul este bolnav?

De multe ori, distragerea adulților de la comportamentul copilului față de mâncare îi permite să se simtă de parcă ar avea de ales. Experiența independenței și dorința de a începe viața fără frică îi oferă copilului încrederea că poate face față provocărilor de a crește. Dacă alte persoane din familie sau cercul apropiat sunt lipsite de tact sau nu înțeleg suferința copilului, vorbiți-le pentru a fi atenți și sensibili. Nu te preface că ești calm dacă observi o problemă. Copiii sunt foarte sensibili la minciuni și acest lucru îi face să se simtă și mai confuz.

Dacă copilul dumneavoastră are o tulburare alimentară acută sau starea sa se agravează și se înrăutățește, trebuie să acționați extrem de atent și precis. În primul rând, arătați îngrijorare și dorința de a-l susține. Arată-i că nu doar că o poți face împreună. Exprimați-vă îngrijorările, dar nu vă așteptați la înțelegere și la schimbarea comportamentului. Încercați să înțelegeți delicat dacă există ceva anume pe care îl experimentați în acest moment. Arată disponibilitatea de a-l ajuta. Încercați să întăriți legătura de încredere împărtășind slăbiciunea sau grijile din adolescență pentru a-i arăta că îl înțelegeți. Cu orice preț, înainte de a face o programare cu un psiholog/psihoterapeut sau psihiatru, vorbiți despre necesitatea acestui lucru. Este important pentru el să știe că problema lui nu este o manifestare a nebuniei, ci doar o afecțiune care poate fi transmisă mai nedureros dacă primește sprijin profesional.

Cum putem preveni rănirea copilului?

Familiile care mănâncă împreună și au obiceiuri alimentare echilibrate construiesc o atitudine bună și sănătoasă față de mâncare la copiii lor. Greutatea moderată și practicarea unui sport sunt cheia creșterii copilului cu încredere în sine și că el este ceea ce ar trebui să fie. Aceste obiceiuri provin de la părinți și sunt ulterior integrate ca îngrijire de sine. Acestea permit adolescentului să se cunoască pe sine și să judece ce este util și ce este dăunător.

Prevenirea, conversațiile frecvente cu copilul despre tulburări de alimentație și tulburări joacă, de asemenea, un rol important. Copiii nu par să fie interesați de multe dintre problemele care îi preocupă pe adulți. Desigur, acesta este modul lor de a nu gândi la lucruri împovărătoare, dar nu împiedică asimilarea informațiilor și adesea îi ajută să se înțeleagă mai bine în momentele dificile.

Se recomandă ca, pe lângă copil și părinți, să discute cu un specialist în tratamentul tulburărilor alimentare - un psiholog, psihoterapeut și, uneori, un psihiatru. Urmați recomandările sale chiar dacă vi se par de neînțeles. Odată schimbat în direcția îmbunătățirii modelului de interacțiune dintre pacient și familia acestuia, acesta aduce echilibru și pace în mediul familial. Chiar dacă pacientul nu dorește să fie consultat, rudele sale pot solicita sprijin profesional într-o situație atât de critică. Lucrul cu un membru al familiei afectează adesea întregul sistem familial.

Lily Pirova
psiholog la DCC Ascendant