Tulburari de alimentatie

Tulburări alimentare - Un sentiment de lipsă de speranță că există un remediu pentru boala dumneavoastră.

tulburări

Voi deschide subiectul tulburărilor alimentare, în accentul lor specific - anorexia nervoasă și bulimia nervoasă . Aceste condiții se caracterizează printr-o anxietate copleșitoare cu privire la forma și greutatea corpului însoțită de gânduri obsesive intense, de multe ori crescând în gânduri care nu își găsesc sensul în viață.

În plus, diagnosticul este acoperit de manifestări ale diferitelor boli somatice și mentale, iar în acest aspect boala interferează cu funcționarea normală - social și profesional.

Pe de altă parte, problema - tulburările alimentare, cum ar fi dependența de alcool, droguri și jocuri de noroc, are o dimensiune pur socială. Adică nu numai că suferă, dar sunt afectați și cei mai apropiați oameni - familia, părinții și prietenii apropiați.

Și acești oameni, să fie clar, nu sunt atât de îngrijorați de mâncarea pe care o mănâncă sau nu, cât de faptul că viața lor nu mai este aceeași. Au pierdut orice speranță că sentimentul de lipsă de speranță îi va părăsi vreodată. Pur și simplu nu cred că există un remediu pentru boala lor.

În teoria nevoilor, fără a intra în patogeneza bolilor consumatorului, am putea considera că, în orice caz, este vorba de înlocuirea nevoii întrerupte în terenul relațional al copilăriei noastre.

În copilărie, unde nepregătirea primilor educatori ne-a transformat în ființe super-vigilente, cu sensibilitate extremă la critică. Acesta este probabil cazul, dar multe alte posibilități care ar putea fi recunoscute ca incidente critice (deblocare) nu sunt excluse.

Dar dacă acordăm prioritate terenului relațional al copilăriei timpurii sau unui discurs specific în perioada adolescenței, atunci aceștia ar putea fi primii predictori care ne-au făcut soldații perfecți.

Soldați veșnic buni, care așteaptă fără întrerupere aspectul căutător și solicitant și reproșabil al unora dintre oamenii importanți pentru noi. Privirea sau cuvântul specific prin care ne-ar sancționa (pedepsi) pentru tulburarea noastră în activități specifice sau în legătură cu viața noastră în general.

Mâncarea, respectiv neacceptarea sa este o reacție subconștientă a urii secrete față de celălalt semnificativ:

  • Te urăsc și acum vei vedea și vei înțelege cât de departe se poate extinde pedeapsa mea asupra ta ...
  • De câte ori te-am văzut, simt că mă confrunt cu un examen dificil, de parcă aș fi un străin, nu copilul tău ...
  • Cerințele și așteptările tale m-au transformat într-un robot care nu are dreptul să simtă. un robot care trebuie să ia în considerare în permanență cum arată - să fie curat și ordonat ...
  • Pentru tine acum ordine și ordonare. Acum vei avea grijă de mine, nu ai altă opțiune ...
  • Sunt încă plin? Cât de neîndemânatic am arătat, ei și colegii mei de școală mi-au luat joc de mine în același mod. pentru tine acum, am fost plin ” .

Tulburări de alimentație: anorexie

Și o persoană este ca un computer - există un stimul, este suficient de puternic, dorința de a reduce greutatea este puternică, dar software-ul pe care regulile noastre îl deblochează prin convingeri inconștiente despre supraponderalitate se numește anorexie.

Comanda este dată și dieta este mai mult decât strictă, deoarece pentru perfecționist comanda este deja un fapt care nu este comentat. regulile trebuie respectate, dar nu există niciun comentariu cu privire la cât timp va fi respectată această dietă .

Perfecționismul întărește, de asemenea, această pedeapsă pentru familie:

  • Ai făcut o greșeală toată viața, m-ai comparat cu ceilalți, cerând mai mult decât aș putea da ...
  • Ai făcut o greșeală, așa că acum sunt ca un izvor înfășurat și nu se mai poate întoarce ...
  • Da, voi slăbi pentru că m-ai învățat cum să fiu consecvent și strict în acest sens .

Iar software-ul, odată lansat, nu îl conține codul de oprire a dietei … Și se topește pur și simplu în sensul literal al cuvântului și dispare.

Dacă aceste cuvinte sunt rostite de fapt sau sunt interpretări distorsionate cognitiv ale amintirilor din trecut, se înțelege doar în cursul terapiei.

Dacă o persoană trăiește în conștiința inconștientă că este grasă și, prin urmare, urâtă și neatractivă pentru alții, să spunem, clauzele de evadare (regulile sale) vor fi atât de conceptualizate încât să-și protejeze personalitatea de o experiență atât de disfuncțională încât este defectă, sub care există este întotdeauna un sentiment de rușine.

Și prin rușine ies în evidență acei „TREBUIE” să obțină forma perfectă a corpului, astfel încât să nu fiu în această experiență, să vezi că toată lumea urmărește imperfecțiunea mea.

Tulburări de alimentație: bulimie

Când bulimie nervoasă se caracterizează prin supra-angajare cu greutatea și silueta. Vărsături recurente datorate ingestiei rapide de cantități mari de alimente bogate în calorii pentru o perioadă scurtă de timp, duce adesea la dezechilibru electrolitic și complicații somatice. În timpul acestor episoade care durează mai puțin de 2 ore, simți un control asupra dietei. Mâncarea în exces este urmată de vărsături auto-induse sau utilizarea medicamentelor, iar aplicarea unei diete stricte compensează efectele mâncării în exces.

ЯМ - Te înghit . golul emoțional este umplut . Sunt calm ... Vărsăm - Vă urăsc! Cât de furios sunt cu tine, dar ce am făcut? Sunt vinovat…

În Bulimia există o oralitate nesatisfăcută. Stau într-o poziție pasivă și nevoile mele trebuie satisfăcute. De obicei, se simt ușurați de a mânca în exces în timpul atacului, dar acest lucru nu durează mult, deoarece imediat după aceea vin furia, ura și vinovăția pe care le simt invariabil după vărsături. Aceeași vinovăție, care printr-un act de compensare proiectivă de a nu-și asuma responsabilitatea personală, s-a transferat sadic la celălalt semnificativ, autoritate - cel mai adesea aceasta este figura mamei.

Indicele de masa corporala IMC (indicele de masă corporală) este un indicator medical-biologic care ne oferă norma pentru o greutate sănătoasă și, prin intermediul acestui link-calculator de IMC, puteți afla despre starea dvs. actuală a corpului -

Intensitatea tratamentului prin modelul psihoterapiei cognitiv-comportamentale conform lui Dale Grave nu este mai puțin de 20 de ședințe cu un IMC peste 17,5 și nu mai puțin de 40 de ședințe cu un IMC sub 17,5.

Mecanisme cognitiv-comportamentale pentru menținerea bolii:

Sunt mulțumit de ceea ce arată baremul, dar de multe ori acest sentiment este temporar și în momentul următor această satisfacție se transformă într-o negare a acestei stări și ulterioare auto-acuzații - "Nu sunt eu prea slab! Nu sunt eu prea gras! ” și începe din nou o reprogramare intruzivă a aportului de calorii;

Se ia un aliment monoton, precum și cantitatea și numărul de mese reduse și nu sunt excluse dietele drastice în care sunt prezente alimente cu conținut scăzut de calorii sau invers (în caz de bulimie). Ceea ce vom observa este că se joacă literalmente cu mâncarea - poate fi tăiată în bucăți mici care vor fi consumate foarte încet . sau veți bea diverse băuturi calde - în ceaiuri sau apă în mare parte, în cantități care înnebunesc senzația că vă este foame;

Când îi observăm pe acești oameni în timpul meselor sau decidem să le acordăm atenție într-un fel, le crește foarte mult sentimentul de anxietate;

Nu mănâncă, dar îi încurajează pe alții să facă acest lucru, știu mai multe despre bucătărie și gătit decât oricine altcineva și le place să gătească pentru cei dragi, dar printr-un control impus, porțiunile lor sunt mai mari decât ale lor ... le vom auzi adesea folosiți termeni specifici din endocrinologie care se vor combina cu cunoștințele lor despre alimentația sănătoasă;

Există un cerc vicios de dietă-supraalimentare-dietă (de la comportament anorexic la bulimic și invers);

După ce au mâncat, se ridică imediat de la masă și îi putem găsi cu ușurință în toaletă, unde are loc de obicei ritualul de returnare a mâncării;

Când sunt supuși unui stres sever (bulimie), există umplere cu alimente și slăbirea controlului greutății;

Este cumpărat și mâncat în secret din alte cantități mari de alimente, care sunt ascunse în tot felul de locuri neobișnuite, cum ar fi dulapuri și comode. deoarece mâncarea din casă dispare rapid din frigider;

Vom recunoaște cu ușurință aceste persoane prin faptul că vorbesc exclusiv despre alimente, diete și greutate;

Urcarea pe cântar a devenit un ritual de concentrare intruzivă pe grame de greutate corporală cu o frecvență de până la 5-6 ori pe zi. Evitarea cântarelor este, de asemenea, obișnuită de teama de a câștiga sau a pierde în greutate (bulimie);

Nu este exclusă utilizarea agenților tensioactivi care provoacă suprimarea foametei și acționează ca psihostimulanți - amfetamine, metamfetamine ... alte medicamente care acționează ca laxative, diuretice, ceaiuri laxative, ciocolată ... și este foarte important ca aceste persoane să aibă un comportament evitant în ceea ce privește alimentele în compania de explicații nesfârșite legate de disconfortul corporal, care se justifică mai des având în vedere adevăratele tulburări digestive;

Se exercită constant pentru a arde calorii;

Datorită temperaturii corporale de obicei scăzute (anorexie), ei vor raporta că sunt în permanență reci ... și îi vom recunoaște după hainele lor prea largi pentru a le acoperi corpurile prea slabe;

Incapacitatea de a fi perfecți în toate îi va face să fie anxioși și tensionați;

De asemenea, îi vom recunoaște prin schimbarea extrem de bruscă a dispoziției (bulimia) în dinamica emoțională Urăsc/Iubesc, Mânie/Fericire. iar atunci când sunt în emoționalitate negativă, tind să facă proiecții asociate cu un sentiment irezistibil de vinovăție și rușine și o conștientizare extrem de scăzută a nevoii lor de tratament.

Petar Petrov, psiholog, Varna, aprilie 2016

Mai multe În zonele cu probleme

DEPRESIE

Depresie Depresie Voi încerca să vă povestesc puțin despre depresie. La începutul acestei nuvele voi ... citi mai multe →