Valoare nutritivă/100g /

care este

  • Calorii 899 Kcal
  • Grăsime totală 99,8 g
  • Grăsimi saturate 7,1 g
  • Grăsimi nesaturate 92,9 g
  • Colesterol 0 g
  • Carbohidrați 0 g
  • Proteine ​​0 g

Acizi grași esențiali

  • Omega 3 1 g
  • Omega 6 8 g
  • Omega 9 3 g

Descriere

Nucul este o sursă excelentă de proteine ​​și grăsimi, conțin și fier, magneziu și fosfor, vitamine B. Să nu uităm că este bogat în acizi grași Omega-3, ceea ce îl face un adaos valoros la o dietă variată. Uleiul de nucă este produs prin metoda presării la rece, păstrându-și astfel proprietățile utile ale nucilor din care este fabricat! Unt foarte gustos și fin, care este un prieten excelent în bucătărie! 1. Utilizați pentru marinarea cărnii, peștelui! 2. Presărați salată proaspăt preparată - amestec verde, verde ... sau în prepararea dressingului pentru alte tipuri de salate! 3. Presară pe pastele proaspăt fierte! 4. Gustă cartofii înainte de a-i pune la cuptor, uleiul de nucă îi face crocanți și cu un gust plăcut de nuci! Uleiul de nucă conține mulți acizi grași omega-3 și omega-6 naturali. Uleiul de nuc are un efect pozitiv asupra nivelului de colesterol.