Un bărbat gras în numele unei fete a slăbit până la 75 kg

ro.rabotavnete.com - Sfaturi despre cum să slăbești rapid și în siguranță.

Serghei Diana a sorbit complet o parte ușoară din băiatul gras. "Copiii sunt foarte cruzi. Mai ales pentru cei care sunt ceva diferit. Și eu sunt diferit, câteva zeci de kilograme, - spune Serghei. - Acum este mai ușor de reținut, apoi este întuneric. Am încercat să slăbesc, dar este nu acest stimul și noaptea m-am strecurat în secret în frigider. Și apoi am crescut și am decis - da, sunt așa. Deci, ce face. Sunt așa și ceilalți nu. Și să lase toată lumea să fie ca mine, cine sunt. "

Cu această poziție și greutate de 155 (!) Kilograme, Sergei a trăit acum 23 de ani. Și apoi a fost un roman de practică-birou. În fața lui Sergey, fata a bătut. El a răspuns. Tinerii au început să răspundă. Katya - acesta era numele unei străine minunate - i-a trimis o fotografie.

"Și aici mi-am dat seama că, ca răspuns, nu pot să-i trimit al meu. Brad Pitt, Hugh Jackman, model puțin cunoscut, dar nu un bărbat ca cântărețul Serghei Krylov în tinerețe. Și așa arătam", - spune tânăr omule.

Serghei nu a făcut nimic pentru a posta din ce în ce mai puțin răspunsuri la mesajele Katinei și, în curând, a orbit și nu și-a pierdut slujba. Dar indiferent că este vorba de Ziua Îndrăgostiților sau de orice alt patron al dușurilor romantice, i-am arătat lui Serghei. Una a trimis un rezumat mai multor companii. Dar ei au răspuns doar într-un singur loc. Serghei a venit pentru un interviu de angajare și a acceptat imediat. Și aici - prima zi lucrătoare. Serghei a venit mai devreme, a luat loc, a pornit computerul și deodată s-a auzit o voce feminină plăcută: „Bună dimineața. Ești noul nostru designer?” Katya stătea în fața lui.

"Atunci mi-am dat seama că era suficient să curg din soartă. Trebuia să fac ceva - și-a recunoscut el însuși. Am vrut să-mi placă atât de mult încât era pregătit pentru orice! El a stat pe cea mai grea dietă - fără carbohidrați și totul pentru un minim. Doar legume și carne dietetică. După șase - nu, nu! Doar iaurt cu conținut scăzut de grăsimi. A fost foarte greu. M-am întors și noaptea, am strâns din dinți, dar am reușit să suport. ".

Serghei a slăbit, așa cum spune acum, ba chiar a slăbit câteva kilograme pe zi prea repede. În cele din urmă, într-un an a slăbit 75 de lire sterline: de la 155 la 80. Cunoscuții nu l-au învățat pe stradă. Și în timpul unei întâlniri a colegilor de clasă au cerut chiar pașaport. Nimeni nu credea într-un astfel de miracol. Și pentru Serghei s-a întâmplat minunea: a început să o întâlnească pe Katya nu numai în ICQ și la locul de muncă.

Acum Serghei s-a îngrășat din nou, cântărește aproximativ 100 de kilograme. Dar nu a renunțat, tocmai când a pierdut în greutate nu s-a întâmplat nimic, a mers la sală. Iar kilogramele în plus nu sunt grăsimi, ci masa musculară. Dieta pe care nu a schimbat-o, doar mănâncă mai multe alimente proteice: carne fiartă și ouă - baza dietei tale. Acum, Serghei, nu mai rău, tânărul Schwarzenegger - strâns, puternic și fermecător. Este atât de orbit de sport încât l-a făcut profesie. "Multă vreme am combinat munca de designer și sport. Dar apoi a devenit mai mult decât un hobby. Sunt culturist și predau într-un club sportiv. Nu este nimic mai bun decât să arăt unei persoane care vrea să renunțe. poza lui. Inspiră credință ", spune el.

Dieta Serghei Daniela

Mic dejun: pâine, o bucată de brânză cu conținut scăzut de grăsimi, ceai fără zahăr.

Prânz: pește fiert, salată de varză.