Alimentele cu amidon, cum ar fi cartofii și morcovii, pot dăuna persoanelor cu diabet atunci când sunt gătite.

    13.11.2019 | 11:45 https://www.marica.bg/zdrave/dietolog-posochi-koy-ne-biva-da-qde-kartofi-i-morkovi Marica.bg Team Maritsa 7447 vizualizări 0 comentarii

Nutriționista Elena Solomatina a spus „Evening Moscow” despre particularitățile consumului de cartofi, morcovi și ridichi.

subliniat

- Legumele de rădăcină crude, în special cele precum ridichiul, nu sunt recomandate pentru a fi utilizate în boli ale tractului gastro-intestinal, a spus medicul.

Potrivit expertului, alimentele cu amidon, cum ar fi cartofii și morcovii, pot dăuna persoanelor cu diabet atunci când sunt gătite. Cartofii fierți nu funcționează bine la cei supraponderali. Morcovii la astfel de oameni, dimpotrivă, sunt mai bine absorbiți.