Puls.bg | 08 septembrie 2020 0

unele

Peste 340 de milioane de copii și adolescenți la nivel mondial au fost alături Supraponderal sau obezitate în 2016, ceea ce înseamnă că acestea prezintă un risc crescut de obezitate și boli mai târziu în viață, informează CNN.


Potrivit unui mic studiu, probioticul Bifidobacterium breve poate fi utilizat împreună cu o dietă adecvată pentru a controla cu succes greutatea și pierderea în greutate a copiilor. Rezultatele sale vor fi prezentate la Congresul European de Endocrinologie.


A noastra microbiom intestinal este o populație dinamică de peste 100 trilioane de microorganisme, care menține funcția imună a organismului, metabolismul normal și protecția împotriva agenților patogeni. Se crede că dieta este un element cheie în menținerea microflorei intestinale, iar dezechilibrul acesteia duce la infecții și o serie de boli.


Probioticele sunt bacterii vii care au beneficii pentru sănătate. Le luăm prin anumite alimente, cum ar fi iaurtul, varza murată, murăturile și alte produse fermentate. Microorganismele care alcătuiesc microflora intestinală, poate ajuta digestia, sinteza vitaminelor și poate suprima bacteriile și celulele care cauzează boli.


Bifidobacterii sunt unul dintre reprezentanții probioticelor care trăiesc în mod natural în intestin. Acestea contribuie la reglarea sistemului imunitar, la furnizarea de nutrienți, la descompunerea carbohidraților și a fibrelor.


Există probiotice care produc acizi grași cu lanț scurt, care joacă, de asemenea, un rol în reglarea sănătății intestinale, a poftei de mâncare și a greutății.


Știința a acumulat observații că probioticele și, în special, bifidobacteriile, pot fi utilizate în mod specific pierdere în greutate.


Echipa de studiu a inclus 100 de copii și adolescenți cu vârste cuprinse între 6 și 18 ani cu obezitate și rezistență la insulină, o afecțiune în care zahărul din sânge nu poate fi utilizat de organism și pancreasul nu este capabil să producă mai mult. insulină, pentru a debloca celulele pentru absorbția sa.


Nivelurile ridicate de zahăr din sânge creează condiții potențial periculoase, dintre care una este diabet de tip 2.


În scopul studiului, copiii au fost plasați la o dietă de tip mediteranean, cu restricție de calorii în funcție de nevoile individuale. De asemenea, au primit un probiotic timp de două luni sau un placebo pentru cei din grupul de control.


La sfârșitul studiului în ambele grupuri a existat o scădere a IMC, circumferința taliei, fluxul sanguin, rezistenta la insulina și concentrația bacteriilor E. coli în intestin.


Cu toate acestea, au înregistrat un probiotic pentru copii rezultate mai bune.


Furnizarea zilnică de probiotice cu alimente se dovedește a fi un factor important în menținerea unei sănătăți intestinale bune și, prin urmare, a stării generale de sănătate. Este recomandabil să nu ratați aceste produse în meniul copilului, ci dimpotrivă să aveți grijă de aprovizionarea lor constantă. Pentru a menține un nivel bun de probiotice nu este suficient doar să le importați. Trebuie stabilită o dietă pentru a asigura condițiile de funcționare a acestora. Aceasta este măsura nutriției de luat și suficientă prebiotice - Figurativ vorbind, acesta este alimentul necesar pentru probiotice.


Hrana procesata și stres ne dăunează sănătății intestinale, deci bucătăria naturală și produsele precum banana, ceapa, usturoiul, prazul etc.


Probiotice sub formă de aditivi alimentari nu poate înlocui o dietă variată, iar siguranța și efectul multora dintre ele trebuie demonstrate prin studii clinice și aprobarea de către instituțiile relevante.


Înainte de a începe orice dietă specială și una care include suplimente nutritive, părinții ar trebui să conducă consultare cu specialiști, să sfătuiască care este cel mai bun lucru care se poate face pentru copil în ceea ce privește nutriția pentru a reduce și controla greutatea corporală.


Studiul este realizat de Dr. Flavia Prodam, profesor asociat de nutriție clinică, Departamentul de Științe ale Sănătății, Università del Piemonte Orientale.

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.