Cu vârsta mușchii picioarele devin mai mici și mai slabe, ducând la probleme cu mișcările zilnice, cum ar fi urcarea scărilor sau ridicarea de pe un scaun. Acest lucru afectează toată lumea după o anumită vârstă, dar oamenii de știință nu au clarificat încă motivul pentru care acest lucru se va întâmpla.

vârstnici

Cercetătorii subliniază că cea mai probabilă cauză a pierderii naturale mușchii la picioare la vârstnici din cauza pierderii de nervi.

În testele efectuate pe 168 de bărbați, au descoperit că nervii care controlează picioarele au scăzut cu aproximativ 30% până la vârsta de 75 de ani. Cu toate acestea, există șansa ca acest proces să încetinească. Studiul arată, de asemenea, că la cei care exercită în mod regulat, nervii se reconectează și întăresc mușchii.

Profesorul Jamie McPhee de la Universitatea din Manchester spune că tinerii au de obicei până la 60-70.000 de nervi care controlează mișcarea picioarelor din coloana lombară. Dar cercetările sale arată că acest lucru se schimbă semnificativ odată cu vârsta.

"Vedem o pierdere dramatică a nervilor care controlează mușchii - între 30-60%, ceea ce duce la o slăbire drastică a mușchilor. Mușchii trebuie să primească un semnal adecvat de la sistemul nervos pentru a transmite informațiile să se contracte, astfel încât să se poate mișca ", spune el.

Echipa de cercetare lucrează cu oameni de știință de la cercetători de la Universitatea din Waterloo, Ontario și Universitatea din Manchester. Ei examinează în detaliu țesutul muscular folosind imagistica prin rezonanță magnetică (RMN) și înregistrează activitatea electrică care trece prin mușchi pentru a calcula numărul și dimensiunea nervilor supraviețuitori.

„Vestea bună este că mușchii sănătoși au o formă de protecție: nervii supraviețuitori pot construi ramuri noi pentru a salva mușchiul și a-l împiedica să se slăbească. Totuși, acest lucru este mai probabil să se întâmple la persoanele sănătoase cu mușchi mari și sănătoși.

Deși nu se știe de ce legăturile dintre mușchi și nervi se descompun odată cu vârsta, găsirea mai multor informații despre pierderea musculară poate ajuta oamenii de știință să găsească modalități de a inversa starea în viitor. Până atunci, un lucru este clar - indiferent de vârstă - sportul rămâne cea mai bună prevenire.