Fotografii Publicitate e-ziar
intrigi.bg

BulArt Gallery Varna 9000 22 Shipka Street

Agenție de traducere YANA
Ilko Belev
traduceri scrise și orale; legalizare
Varna 9000
Strada R. Dimitriev nr. 13
Tel/fax: 052 609 269
GSM: 0887 386 179
E-mail: [email protected]

campania

Locul pentru anunțul dvs. Cele mai citite articole 1. MIGRANȚII din Murmansk au atacat o rusoaică: 18 în spital. [29] (86575)
2. „Secretele” filosofice ale verbului slav. [38] (60258)
3. „Pietre pietrate”: Conferință de presă istorică . [24] (33922)
4. GERMAN pe YouTube: Am violat, oamenii noștri au fost bătuți! [0] (32707)
5. Fenomenul lui Todor Zhivkov [38] (27211)
Cele mai comentate articole 1. Președintele Lumii Noi! [92] (15415)
2. ORTHODOX RUSIA DIN NOU ÎNTR-UN MOMENT DIFICIL [77] (22827)
3. Disidentul nostru returnează o scrisoare către Clinton [55] (14304)
4. De ce am numit ziarul electronic „Naționalist” [50] (12097)
5. De ce nasc femeile din Rusia, iar cele din Bulgaria? [43] (5321)
Ultimele cinci știri 1. ȘTIRI SLAVICE [2] (25793)
2. Știință/Curios/Glume [3] (25461)
3. Știri de frunte pentru această zi - bulgară [0] (24890)
4. Sport [0] (23179)
5. WORLD [0] (20880)
evenimente viitoare 19.01.2021 - 21.01.2021
ATACURILE BURGIEI BULGARE ÎNAINTE DE 9 SEPTEMBRIE [19] (26779)
Toate ultimele rezultate de fotbal din Europa și Bulgaria . [0] (18504)
INFRACȚIUNI ÎN VEST ÎMPOTRIVA OMULUI [2] (4800)
Curtea Europeană a recunoscut „documentele” pentru vinovăția Rusiei în . [3] (7952)
STALINGRAD: "Suntem cu toții morți aici!" [50] (7749)
Cele mai amuzante postări din forumuri [5] (15306)
Calendarul „Patriotism” [1] (9652)
Stocat la loteria națională [643] (69015)
Gypsy Criminal Chronicle [10] (21128)
Alegerea Ch. linie: Jocurile Olimpice în 3 săptămâni - o revoluționară . [2] (9974)
Alegerea Ch. Editor: Înainte de Katyn, autoritățile poloneze au ucis . [8] (13062)
PLATA IMPOZITELOR LOCALE ȘI IMPOZITULUI DEȘEURILOR MUNICIPALE ÎN TOTAL . [14] (48631)
KHAZARS - un evreu pentru „așa-numiții evrei & q . [31] (39338)
11 septembrie - Ziua Ispășirii [43] (3890)
Bulgaria am pierdut [62] (25387)
AUTORI ÎN E-ZIARUL [6] (12380)
Mitropolitul Chiril a condamnat de facto insolența homosexualilor [48] (7672)
Doi lideri slavi la Varna [63] (15936)
Problemele fac Occidentul mai lacom, dar și mai plictisitor [41] (3717)
TOATE TELEFONele IMPORTANTE VARNA [7] (33753)
Un document secret al SUA demonstrează că „macedonenii și . [33] (37401)
Alegerea Ch. Editor: Un evreu este ideologul macedoneanului . [94] (25080)
Hussein l-a ucis pe Denislav. Și instanța? [5] (18996)
Fotografia săptămânii
El nu este bulgar, ci un ienicer Videoclipul săptămânii
Frontul Național № 1

RodinaBG.com Bulgaria mai presus de toate

Vizualizări: 2571 - Comentarii: 0 Varna lansează Campania Națională pentru Alimentație Sănătoasă

Astăzi de la 09.00 la 17.00 în Sala 20 a DCS din Varna se desfășoară Campania Națională pentru Alimentație Sănătoasă „Nutriție și Boli Cronice”.

O prezentare introductivă a fost susținută de prof. Dr. Bozhidar Popov - Președinte al Societății Bulgare pentru Nutriție și Dietetică/BDHD /. Împreună cu ministerele sănătății, agriculturii și alimentației, este organizatorul evenimentului, care începe la Varna și continuă mâine la Ruse, pe 24, 30 și 31 octombrie în Sofia, Burgas și, respectiv, Stara Zagora, pe 20 noiembrie Veliko Tarnovo, 27 noiembrie. În Blagoevgrad și se termină la 4.12 în Plovdiv. Scopul principal al campaniei este de a potrivi ceasurile medicilor și nutriționiștilor cu cele mai recente progrese în medicină, biologie și genetică, care determină comportamentul oamenilor în secolul nostru rapid și modern, poate, prin urmare, plin de noi boli.

În prelegerea sa, prof. Popov a anunțat: „Nu există nicio boală care să nu se bazeze pe malnutriție, fie direct vizibilă, fie voalată”.

Teza principală a specialistului a fost că nu există panaceu/rețetă universală/cum să mănânci. Fiecare persoană are un metabolism individual de absorbție, resorbție și asimilare a alimentelor. Recent, geneticienii au descoperit 5-10 coduri genetice care sugerează consumul diferit de alimente. Potrivit prof. Popov, în 10-15 ani vor fi stabilite cel puțin 5/până la 10/grupuri genetice, cărora știința le va recomanda un „cod” specific pentru nutriție.

Subliniind realizările nutriției/științei nutriției /, lectorul a scos la iveală mai multe „piramide alimentare” - o expresie grafică a diferitelor proporții ale tipurilor de alimente. Primul a fost realizat în 1992 în SUA și a fost prezentat cel de la Harvard și BDHD-ul nostru. În partea de jos a piramidelor sunt de obicei fructe și legume, deasupra/ie. - este mai puțin sănătos să mâncăm, dar trebuie să le consumăm/- carne, produse lactate și cereale, chiar mai mari sunt cofetăria și carnea grasă, iar cel mai înalt personal, profesorul a pus alcool. În calitate de om de știință, domnul Popov a anunțat că pentru sportivii și profesiile cu sarcini grele, locul stabilit de știință pentru carne/citiți: proteine ​​de origine animală/se află în cea mai lată parte inferioară a piramidei. „Plăcuța de mâncare” în limba engleză a fost, de asemenea, prezentată ca fiind interesantă și adecvată - o ilustrare a porțiunilor de mâncare care ar trebui să fie în plăcuța individuală a fiecărei persoane.

Au fost de asemenea evidențiate proporțiile optime stabilite prin nutriția proteinelor,
grăsimi și carbohidrați - respectiv 10 - 15%, 15 - 30% și 55 - 75%. Ca un mare și vicios neajuns al „dietei bulgare”, profesorul a subliniat că suferim în „ambele direcții” - mâncăm mai multe grăsimi și carbohidrați în detrimentul proteinelor. "Ei bine, este o criză, dar sănătatea este pentru totdeauna", a spus el.

Frecvența joacă, de asemenea, un rol important în alimentația sănătoasă - de preferință de 4 ori pe zi. Acest lucru nu suprasolicită organele care produc enzime pentru a descompune alimentele. Este extrem de dăunător, deoarece acestea nu sunt cuvinte, ci dovezi ale nutriției - micul dejun dimineața și mâncarea excesivă seara. Același lucru este valabil și pentru „distribuția săptămânală”, pe care știința a subliniat-o în ultima perioadă. Este o întrebare că de 7 ori pe săptămână este bine să mănânci fructe, legume și cereale, de 5-6 ori produse lactate, de 2 ori pe săptămână carne, ouă și leguminoase și cel puțin 1 dată alcool și zahăr. Lăsați-i pe utilizatorii obișnuiți de coniac și/sau prăjituri să se gândească la el! NationalistBg.com a fost surprins să constate că ouăle nu trebuie consumate în fiecare zi!

Interesanta a fost prelegerea despre alimentatia sanatoasa pentru copiii Dr. Lyudmila Rangelova. Ea a subliniat, de asemenea, perfiditatea publicității companiilor străine pentru diversele alimente ambalate și consecințele uriașe negative asupra greutății și, respectiv, pentru sănătatea tinerei generații.

Despre pericolele de a mânca pentru inimă și bolile cronice, mai multe prezentări au fost făcute de dr. Borislav Georgiev, care s-a concentrat și asupra tratamentului medical combinat cu o nutriție adecvată. Dr. Daniela Popova vorbește despre locul suplimentelor și nutriția adecvată, iar conf. Dr. Rositsa Popova a prezentat nutriția adecvată la pacienții cu obezitate și diabet.

În cele din urmă, cei care cred că dieta are un loc important în alimentația adecvată, potrivit oamenilor de știință, se înșeală profund. Așa-numita „dietă alternativă” - în cele trei forme - reduse/diete /, separate și vegetariene - practic nu rezolvă problemele de greutate și este adesea NESĂNĂTOASĂ.

La evenimentul din Sala 20 au participat aproximativ 50 de medici și nutriționiști și au fost amplasați lângă zidurile standurilor a 15 companii producătoare de medicamente - „Actavis”, „Pfizer Bulgaria”, „TEVA Pharmaseuticals”, „Amgen”, „Abbott”, „ Merck Bulgaria "," MSP Merck Sharp & Dohme ", TM" Farmatsiya "," "," Amititsa "etc. NationalistBg.com recomandă - alegeți-l pe cel bulgar, nu din cauza naționalismului babait gol/stilului" Atac "/, ci deoarece profitul companiilor străine îi face pe bulgari săraci, șomeri și necompetitivi.