O cadă cu hidromasaj este de obicei un preludiu al unei seri romantice. Uneori ne grăbim să ne cufundăm în ea atunci când avem nevoie de o relaxare completă.

Pe lângă faptul că este extrem de plăcut, îmbibarea corpului în baie poate fi foarte benefică pentru sănătatea noastră.

Datorită îmbibării în baie, apa se adânceste și hidratează foarte bine pielea. În acest fel porii se deschid și murdăria dispare. Este util să facem o baie în baie când avem răceală sau gripă. Aburul funcționează bine pe căptușeala căilor respiratorii superioare. Acest lucru desfundă nasul și ușurează respirația.

ajută
Faceți o baie fierbinte pentru răceli și gripă

Cada cu hidromasaj stimulează circulația în sistemul limfatic, care ajută organismul să scape de toxine și bacterii. Pentru a spori efectul acestuia, putem adăuga diverse ierburi și uleiuri esențiale. Câteva picături de apă de trandafiri înainte de a intra în baie ne vor ajuta să ne curățăm atât corpul, cât și mintea.

Lemnul de santal este un remediu ideal pentru inflamațiile pielii și ameliorează mâncărimea. O lingură de fulgi de ovăz în cadă face de asemenea minuni. Este bogat în vitamine și minerale care hrănesc și ajută la vindecarea pielii deteriorate și uscate.

Cu toate acestea, înainte de a intra în apă, trebuie să așteptăm aproximativ cinci minute pentru ca făina să se dizolve, iar când plecăm, este bine să vă clătiți corpul cu apă curată.

Stresul unei zile aglomerate poate dispărea dacă adăugăm puțină sare engleză. Magneziul din acesta este un ajutor sigur în creșterea energiei din celule.

Alegerea unui ulei esențial este doar primul pas către baia perfectă. Dorința noastră ca acesta să fie așa poate eșua dacă punem mai mult sau mai puțin din ea. Prin urmare, dermatologii recomandă ca după umplerea băii să se toarne între 5 și 7 picături din uleiul esențial selectat.

Este foarte important să nu-l puneți până când cada este plină. În caz contrar, uleiul esențial se va evapora odată cu vaporii de apă, proprietățile terapeutice se vor pierde înainte de a fi cufundați.

Amestecați bine uleiul esențial în apă și închideți ușa pentru a păstra toată aroma din baie. Pentru ca baia ta sănătoasă să aibă efect, trebuie să rămâi în ea cel puțin 15 minute. Acest lucru va permite uleiului să pătrundă în piele.