La acest link puteți afla mai multe despre detoxifierea lunii pline și nutriția după aceasta. Explicațiile încep la pagina 13. Nu este prea târziu să începem mâine și să avem loc în două zile.

bioprognoză

Detoxifiere

Detoxifiere cu sucuri proaspăt stoarse. Dimineața pe stomacul gol beți aproximativ 10 g (1 lingură egală) de sare engleză dizolvată în 50-70 ml de apă. Sarea engleză atrage toxinele în intestine. O jumătate de oră mai târziu a început să bea suc. Se prepară din 2-3 lămâi, 4-6 grapefruit și câte portocale sunt necesare pentru a obține un total de 2 litri de suc. Se diluează cu 1,5-2 litri de apă minerală. Se bea în porții pe tot parcursul zilei, nu se iau alte alimente. Dacă vă este foame seara puteți mânca 1 măr sau 1 portocală. Acizii organici din fruct susțin curățarea, zahărul din fruct are un efect benefic asupra ficatului, protejează împotriva hipoglicemiei și are un efect bun asupra tonusului. Procedura se repetă 3 zile consecutive, iar pe a patra sursă de alimentare se face. În loc de citrice, sucul poate fi făcut din mere. Dacă îți este foarte foame, poți lua 1 linguriță de miere cu suc de lămâie (după gust) și apă minerală. Se poate adăuga și pectină. Pectina se umflă în intestine, creează o senzație de sațietate și accelerează curățarea. Se amestecă 1-2 lingurițe de pectină cu o jumătate de linguriță de miere (pre-dizolvată în 1 linguriță de apă). Adăugați 100-200 ml de apă și bateți cu un mixer până devin groase ca jeleul.

Detoxifiere cu ei Le puteți cumpăra de la magazinele dietetice. Timp de trei zile consecutive dimineața pe stomacul gol, acestea sunt luate încălzite (cu temperatura ceaiului), care este de fapt unt topit cu spumă îndepărtată de pe suprafața sa. Prima zi - 30 g (6 linguri). A doua zi - 60 g (8 linguri). A treia zi - 90 g (10 linguri) la 30-40 de minute după ce beți uleiul în timpul zilei ar trebui să beți apă caldă (aproximativ 70 ° C) minerală/ceai fiert sau ceai - cel puțin 2 litri pe zi. Pentru prânz și cină pentru cele trei zile consecutive se recomandă 1 cafea. un pahar de orez fiert în 1 litru de apă (fără sare și grăsimi, se poate adăuga doar mărar și/sau pătrunjel). În caz de disconfort (greață, cefalee, oboseală) puteți bea limonadă preparată din suc de lămâie proaspăt stors, puțină miere și apă minerală sau fiartă. În caz de disconfort sever, detoxifierea este oprită și repetată pe următoarea lună plină. A patra zi - dimineața pe stomacul gol luați 1-2 linguri de ulei de ricin, 2 căni de ceai. După 1-2 ore puteți mânca fructe. Pentru prânz și cină, meniul trebuie să fie vegetal. Principiile nutriției sunt aceleași ca și pentru detoxifierea cu sucuri. ACEASTA OPȚIUNE NU ESTE RECOMANDATĂ PENTRU BILE ȘI/SAU INFLAMATE.

Zile adverse pentru octombrie 2020 după factori geofizici: 2., 5., 6., 12., 13., 16, 18, 21., 25., 28., 31.