Vitamina B3, cunoscută și sub numele de acid nicotinic, niacină, vitamina PP și metabolitul său nicotinamidă, sporește speranța de viață cu aproximativ 10%, spun oamenii de știință elvețieni. Au descoperit acest lucru în timpul experimentelor cu viermi rotunzi.

vitamina

Oamenii de știință cred că formele active de oxigen care se formează în organism afectează celulele și trebuie neutralizate prin administrarea de antioxidanți. Potrivit cercetătorului principal - prof. Michael Ristow, produsele care conțin antioxidanți sunt bune pentru organism în ansamblu. Cu toate acestea, acțiunea lor se poate datora prezenței altor componente, cum ar fi polifenoli.

În timpul studiului, experții au examinat o clasă specială de proteine ​​numite sirtuine, care transformă niacina în nicotinamidă. Până în prezent, au existat dezbateri în comunitatea științifică despre impactul sirtuinelor asupra speranței de viață. Cu toate acestea, oamenii de știință au descoperit acum că acest efect al sirtuinelor se datorează conversiei vitaminei B3 în nicotinamidă.

Cercetătorii au efectuat experimente cu viermi rotunzi Caenorhabditis elegans. Durata de viață a unui vierme este de aproximativ o lună - suficient timp pentru a studia procesul de îmbătrânire.

Pe baza rezultatelor noului studiu, cercetătorii au concluzionat că vitamina B3, care se găsește în alimente precum carne, ficat, pește, arahide și orez, este asociată cu un efect similar exercițiului.

Cu toate acestea, sunt necesare cercetări suplimentare. Rezultatele sunt publicate în Nature Chemical Biology.