prezentare

Shakti Yoga Club a fost înființată în 2007 și ulterior a fost înregistrată judiciar ca o asociație non-profit. Scopul său este de a răspândi cunoștințele antice despre yoga pentru a îmbunătăți sănătatea fizică, mentală și spirituală a tuturor vârstelor. Asociația își plasează activitățile pe o bază publică largă, organizând și promovând cursuri de yoga. Cursurile sunt conduse de un instructor de yoga cu certificat de calificare profesională de la ANS „Vasil Levski” Sofia.

club

Clase:
Yoga pentru începători

În cursurile pentru începători, scopul este de a vă familiariza cu asanele de bază de yoga, tehnicile de respirație și relaxare. Clasa durează 1 oră. și 30 de minute și poate include atât sănătoși, cât și persoane care suferă de boli cronice. Fără restricții de vârstă.

Yoga pentru avansați
Aceste activități pot include persoane care au practicat mult timp. Cursurile sunt mai lungi, mai intense și cu asane yoga mai complexe.

Yoga vindecătoare
Pregătirea unui program individual de tratament adaptat vârstei și bolii.