pentru

CURS DE BAZĂ DE YOGA - 8 lecții

Început - 6 iulie 2020.

Zile și ore: luni și miercuri de la 17:45. (durata 60 minute)

În sala „Anahata”/Organizație de proiectare, etaj 6 /

Profesor de yoga: Lyuba Komitova

Ce include cursul? Concepte de bază teoretice și practice ale yoga: asanas (exerciții) pentru etapa inițială; yoga din spate; complex de bază de asane adecvat practicii zilnice; pranayama - practici de respirație; bandhas de bază - locuri de concentrare a energiei, yoga nidra - relaxare și primii pași în meditație.

Programul acestui curs de yoga de bază este potrivit pentru începători și intermediari.

Acest curs este o oportunitate de a intra în lumea yoga.

Ca o ilustrare a semnificației pachetului, împărtășesc acest gând: „Un gram de practică este mai mult decât o tonă de teorie.” Swami Sivananda

________________________________________
Înscrierea și rezervarea unui loc în curs:
Înregistrarea se face apelând unul dintre numerele de telefon de contact enumerate mai jos.

Următorul pas este să plătiți cursul, care este de 8 vizite, în valoare de 56 BGN.

Orele pierdute, din motive independente de controlul nostru, nu sunt compensate. În cazul în care trebuie să lipsiți, trebuie să sunați instructorul în avans (cu cel puțin 24 de ore înainte de antrenament) și să avertizați pentru a vă putea folosi cursul într-o altă zi.

Plată:

Puteți plăti în numerar sau cu cardul la Anahata Hall.
Dacă doriți să plătiți prin transfer bancar, datele noastre sunt:

"Centrul de yoga și psihologie - Hridaya" Ltd.

Pentru informații și înregistrare:
Bogdan Geroev - 0883 362554