Faceți-le cel puțin o dată pe lună!

acest borcan

    Sucuri: 1000ml de fructe sau legume, de 6 ori pe zi.

Ziua ceaiului: 1000ml ceai de plante.

Ziua lactee: 1 kg de iaurt.

Ziua berii: 4l bere.

Zi cu brânză de vaci: De 5 ori 150 g de brânză de vaci dietetică condimentată delicios.

Ziua fructelor și a ouălor: 3 ouă fierte și 50 g de fructe.

Ziua orezului: 200g orez fiert și condimentat.

Ziua puiului: 500-600g pui - fiert, fiert sau prăjit, cantitate nelimitată de salată (verde).

  • Ziua alunei: 100-125g alune.

    • 09.05.2002/Rosalie

    De Lili • 23 iunie 2008, 23:51.

    Rinichii, ficatul și sistemul imunitar sunt cei mai buni „dezinfectanți” care protejează corpul și îl curăță de toxine. De regulă, într-o situație normală nu au nevoie de ajutor suplimentar sub formă de.

    Mai multe din „Dietele sezoniere”

    O pere de dimensiuni medii conține aproximativ 15% din doza zilnică necesară de fibre dietetice - acești aliați fideli ai noștri în lupta împotriva excesului de greutate. Prin urmare, dacă ați decis că iarna este sezonul potrivit pentru a intra în formă, para este alegerea potrivită.

    Mă grăbesc să clarific. Sucurile de fructe cu adevărat utile sunt fructele proaspăt stoarse. „Ceilalți” sunt un bluff.

    Dieta post-vacanță este pentru toți cei care au nevoie urgentă să slăbească 3-4 kilograme. Stomacul umflat de la excesul de mâncare festiv va fi un lucru din trecut. Dieta este urmată timp de o săptămână și oferă rezultate fiabile.

    Nou pe Rozali.com Înainte și înapoi

    • începând
    • Dietele
      • Dietele populare
      • Dietele stelelor
      • Dietele sezoniere
      • Dietele tale
      • Dietele de vindecare
      • Mâncat sănătos
      • Curios
      • Împărtășește și câștigă
    • Fitness
      • Fitness din stele
      • Sport
      • În hol
      • Acasă
      • Calanetică
      • Util
      • Forum pentru dietă și fitness

    Pe țintă

    5 imprimeuri care sunt la modă în această iarnă

    Vedeți care sunt cele 5 tendințe de top moderne.

    2 în 1 sau 65 idei de zonare a camerei

    Când doriți ca o cameră să combine mai multe funcții.

    Nelly Koleva, numerolog: HOROSCOP DE IARNA 2021

    GRATUIT! În fiecare vineri de la 13:00 la 14:00.

    Galerie

    Nu ratați

    OMS: închiderea prelungită a școlii amenință sănătatea fizică și mentală a copiilor

    Înțelesul expresiei „te vom suna” după un interviu de angajare
    Angajatorii ruși.

    Pierde in greutate fara lipsuri
    Nutriționiștii britanici publicau zilnic în ziarul Sun.

    Tipuri de acizi exfolianți - cum să alegeți cel mai potrivit?
    Acizii sunt.

    5 ceaiuri pentru mai multă energie
    Căutați energie, dar fără efectele secundare ale multora.

    JOC: Câte kilograme ați câștigat în timpul sarcinii?
    Câte kilograme ați luat /.

    5 eșarfe pe care ar trebui să le ai în garderobă
    Eșarfa este acel accesoriu neprețuit de iarnă.

    Cum să faci față emoțiilor incomode?
    În viața fiecărei persoane există.

    Cum să eliminați cu ușurință petele de calcar de pe orice suprafață de acasă?
    Calcarul.

    Distribuie și câștigă: Care este ultima carte pe care ai citit-o?
    În această săptămână.

    Horoscop pentru ziua respectivă

    Povești adevărate

    Încet mor să-l iubesc, iar el nu mă iubește.
    Am 21 de ani și sunt îndrăgostită de.

    M-am îndrăgostit de un bărbat cu 2 copii
    Buna ziua. Am 19 ani și studiez la Sofia, am absolvit anul acesta.

    Alegerea
    Acum ceva timp am întâlnit un bărbat din Londra, el este mai în vârstă.

    Flirtul pe internet - de la distracție la un motiv de separare
    Dacă aș fi înșelat-o -.

    Fotografii » Înainte și înapoi

    • Totul pentru Crăciun
    • Totul pentru Paști
    • Balul de absolvire
    • Program de cinema
    • Timpul de pierdut
    • Nimic
    • Fashion.bg
    • NaRiba.com
    • Bookpoint
    • program TV

    Conținutul acestor pagini este protejat de legea drepturilor de autor. Publicarea, reproducerea, orice formă de utilizare comercială, precum și reimprimarea materialelor întregi este posibilă numai cu acordul scris al Rozali.com. Politica de confidențialitate • Condiții de utilizare

    Subiecte populare în Rozali.com

    • nucşoară
    • Calvin Harris
    • mandala
    • plagiat
    • Înainte de toamnă 2021
    • plăcintă cu noroc
    • Lily Collins
    • înroșește
    • fazele lunii
    • Banca DSK
    • Bianca Balti
    • Cambodgia
    • Lindsay Vaughn
    • Vincit
    • едамаме
    • Rani Zakhem
    • prăjitură cu înghețată
    • Polul Sud
    • tartă
    • Kundalini
    • Ivelina Hristova
    • bust
    • Alec Baldwin
    • coafura de fasole
    • bandă
    • polițiști
    • zumba
    • Luke Skywalker
    • insuficiență venoasă
    • Mercur
    • anunț locuri de muncă
    • Premiile Elle Style 2014
    • jigniri
    • Barbara Streisand
    • tendințele modei 2020