Pentru majoritatea oamenilor, săritul pe o trambulină este doar o amintire îndepărtată din copilărie a ceva distractiv. De fapt, acum putem lua caseta înapoi și ne putem retrăi amintirile - cu toată familia.
Se pare că săritul pe o trambulină poate fi o modalitate foarte interesantă și eficientă de a face mișcare, deoarece în 10 minute ardem la fel de multe calorii ca și când am alerga o jumătate de oră. Și spre deosebire de majoritatea sporturilor, acest antrenament pune mai puțină presiune pe membrele inferioare și articulațiile.
Zona 52 este primul parc de trambuline din Sofia și, potrivit creatorilor săi, din Europa de Est. Apare după doi ani de antrenament intensiv. „Nu a fost ușor să găsim atât locul potrivit, cât și partenerii potriviți pentru un proiect atât de ambițios”, a declarat Jonathan Hargreaves, fondatorul și directorul general al trambulinei parcului.
Inceputul
În 2015, Jonathan, împreună cu fiul său cel mare George, au vizitat prieteni în Blackpool, Marea Britanie. În timp ce vorbesc despre tot felul de lucruri, abordează și tema locurilor de divertisment pentru copii. Au ajuns la existența așa-numitelor parcuri cu trambulină.
Intrigat, Jonathan decide să afle ce este de fapt un astfel de parc. Bineînțeles, el merge cu George.
„Am fost cu adevărat surprins că aș putea face atât de multe lucruri încât le-aș putea face cu fiul meu și că m-am distrat la fel de mult ca el”.
Experiența, distracția și exact aceste prime impresii (nu fără ajutorul fiului său) se dovedesc a fi scânteia care aprinde focul lui Jonathan - pentru a face un parc de trambuline similar în Sofia.
Locul
În întreaga lume, parcurile cu trambulină sunt de obicei în hale industriale uriașe la marginea așezărilor. Designul lor este mai simplu, chiar de bază și dur. Nici varietatea facilităților de utilizat nu este excelentă. Iar ideea lui Jonathan este destul de diferită.
„Am vrut să creez un parc cu un„ factor wow ”și cred că a ieșit foarte bine.”.
De aceea, parcul cu trambulină Area 52 are o varietate de dispozitive care, pe lângă divertisment pur, îndeplinesc și standardele internaționale pentru echipamente profesionale de curse. De aceea, cel mai simplu salt individual aici este cel mai mic pe care îl puteți face.
Salt după salt
În Zona 52, o persoană nu numai că sare pe o trambulină, dar poate face spații pe cercuri de baschet, poate lupta cu un gladiator cu un prieten, poate alerga pe un perete, sări într-o pernă uriașă de aer, se poate echilibra pe o frânghie, își poate testa agilitatea cu blocuri de maimuțe și urcă pe grinzi în mișcare.
„Favoritul meu personal este petrecerile Beat Nights - lumini estompate, muzică puternică și mega distracție timp de două ore pe singurul ring de dans din Bulgaria”, spune Jonathan.
Înainte să plecăm
Nu este nevoie de nimic special pentru a sări pe o trambulină - important este că hainele ne permit să ne mișcăm liber. Singurele „echipamente de luptă” sunt șosetele speciale (achiziționate o dată și la fața locului), pe care le purtăm la fiecare vizită. Acesta este regulamentul, este obligatoriu să le folosiți (și nu doar niște șosete) - din motive de siguranță.
Din păcate, parcul cu trambulină nu are vestiare și dușuri. Acestea din urmă sunt necesare în special, mai ales după un antrenament intens AirFit.
O sală de aer, te rog
Exact acest lucru (fitnessul aerian) este AirFit - un antrenament pentru care vârsta și nivelul de fitness fizic nu contează. Încă de la prima vizită am învățat o serie de exerciții dificile și complexe care ne pun la încercare simțul echilibrului și coordonarea.
„Antrenamentul AirFit are loc ca un amestec de exerciții de yoga, acrobație și crossfit”, explică Kristian Valev - instructor și creator al AirFit. „Și natura sa de intensitate ridicată susține vitalitatea, circulația sângelui și arderea grăsimilor”.
Cu AirFit vom stăpâni rapid și eficient exercițiile cu trambulină și vom menține forma excelentă. Tot ce ai nevoie pentru antrenament este o dorință.
Vreau ceva mai extrem
Exact răspunsul la astfel de întrebări și dorințe este Area 52 Academy - o academie pentru trucuri, aruncări și salturi, creată împreună cu organizația parkour FreeRun. Împreună cu oamenii lor, a fost dezvoltată clasa unică de fitness aerian AirFit.
„Academia Area 52 este un antrenament mai extrem, care diferă de alte sporturi prin faptul că nu există reguli, limite sau tipare prin care se execută trucurile”, dezvăluie Zlatko Ganchev din FreeRun. "Fiecare își găsește propriul stil și modul său de a progresa. Ne transmitem doar experiența și ne distrăm."
Area 52 Academy
Fiecare antrenament Academia Area 52 începe cu o încălzire. De la lumină, acesta devine mai dinamic, deoarece cursanții învață treceri de bază și depășirea obstacolelor, precum și cum să aterizeze în siguranță.
Este potrivit pentru oricine dorește să învețe mișcările de bază, virajele, trucurile și săriturile. Și, desigur, este super distractiv.
Prețurile pentru orele de sărituri variază în funcție de ziua săptămânii și de fusul orar. Încep de la BGN 12 și ajung la BGN 30 pentru pachetele de familie. Antrenamentul AirFit costă 7 BGN și durează 45 de minute. Sunt acceptate și carduri MultiSport.
Instruirea Academiei Area 52 costă 15 BGN și durează o oră. Cardurile MultiSport nu li se aplică.
- Cumpărați bilete cu Pierdere în Greutate - seminar, Sofia ~ Park Hotel; Moscova, Sala Kiev
- O carte. Cărți pentru creștere spirituală, sănătate, psihologie, auto-perfecționare, yoga în orașul Sofia - căutați cărți și reviste la cerere
- Alexandra Sarchadzhieva și Ivan Laskin și-au numit fiica Sofia - Scandalos
- Easy Fit, Sofia - Site oficial în
- „P.S. Cineva trebuie să plătească”, Bogdan Rusev, Pavel Vladimirov, Storytel și primul serial bulgar