Există diferite moduri de a ameliora iritația gâtului, iar antibioticele sunt necesare doar în aproximativ 10% din cazuri.

O durere, gât iritat poate fi primul semn al unei răceală, un efect secundar al corzilor vocale întinse sau o indicație a unei alte probleme mai grave. Indiferent de motiv, însă, prima noastră preocupare atunci când simțim o durere în gât este să luăm măsuri și să le ameliorăm rapid, scrie site-ul zdravlja.bg. Apelarea la medicul de familie este întotdeauna o opțiune și este recomandată, dar unele dintre cele mai bune metode de ameliorare a durerii în gât sunt de fapt complet disponibile acasă. Sau vom găsi soluția în farmacie - printre cele vândute fără prescripție medicală.

iritat

Iată zece moduri în care toată lumea poate încerca data viitoare când simte o durere în gât sau o voce răgușită.

1. Medicamente antiinflamatoare

Unul dintre cele mai eficiente medicamente pentru ameliorarea durerii în gât este probabil deja în cabinetul nostru de medicamente de acasă - un medicament antiinflamator nesteroidian vândut fără prescripție medicală. Aceste medicamente sunt o combinație de analgezice și antiinflamatoare, așa că ne vor ajuta să ne simțim mai bine și să reducem umflăturile asociate durerii în gât. Dacă avem și febră, care contribuie și la simptome, aceste medicamente o vor reduce și ea.

2. Gargară cu apă sărată

Mai multe studii au descoperit că gargară cu apă caldă sărată de mai multe ori pe zi poate reduce umflăturile în gât și subțierea mucusului, ceea ce ajută la curățarea bacteriilor care provoacă iritații. Medicii recomandă în general dizolvarea a 1/2 linguriță. sare într-un pahar cu apă. Dacă gustul sărat este prea neplăcut, putem adăuga puțină miere pentru a îndulci ușor amestecul. Și, bineînțeles, nu trebuie să uităm să scuipăm apa după gargară, nu să o înghițim.

3. Pastile și spray-uri

Suptul de comprimate pentru tuse stimulează producția de salivă, care, fără îndoială, ajută la menținerea gâtului umed. Dar majoritatea tipurilor de pastile nu diferă mult de eficiența cepei obișnuite. Pentru a avea cu adevărat unele beneficii suplimentare, este bine să alegeți mărci care oferă în compoziția tabletelor substanțe cu efect de răcire sau rigidizare - de exemplu, mentol, eucalipt.

Spray-urile fără prescripție medicală au un efect similar cu pastilele de răcire. Nu vor vindeca o durere în gât și nici nu ne vor ajuta să luptăm împotriva frigului care a provocat-o, dar vor înlătura temporar durerea. Spray-urile cu fenol sunt recomandate deoarece au proprietăți antiseptice și antibacteriene.

4. Sirop de tuse

Chiar dacă nu avem încă tuse, siropurile pentru tuse vor ajuta la ameliorarea inflamației și a durerilor de gât. La fel ca spray-urile și pastilele, siropurile acoperă gâtul și asigură o ameliorare temporară a durerii. Cu toate acestea, dacă mergem la muncă, trebuie să luăm un sirop care nu are efect soporific. Dacă avem probleme cu somnul - din cauza durerii în gât, putem căuta o formulă care să conțină analgezice și antihistaminice sau codeină - pentru a putea dormi și a uita cel puțin temporar de durere.

Hidratarea este primordială, mai ales atunci când suntem bolnavi și gâtul nostru este dureros sau iritat. Trebuie să bem suficiente lichide pentru a ne face urina limpede sau galben deschis. Fluidele mențin mucoasele umede, permițându-le să se apere mai eficient împotriva bacteriilor și iritanților, cum ar fi alergenii. Nu în ultimul rând, o bună hidratare ajută organismul să facă față altor simptome de răceală. Depinde de noi ce vom bea. Apa funcționează întotdeauna, dar putem alege și o băutură ușor îndulcită, cum ar fi suc de fructe sau sărată - cum ar fi bulionul de pui.

Te-ai săturat de apă potabilă? Un ceai de plante cald ne poate oferi o durere de gât liniștitoare rapidă. Ceaiul negru, verde și alb conține, de asemenea, antioxidanți care stimulează imunitatea și resping infecțiile. Pentru un efect suplimentar, putem adăuga o linguriță de miere pentru a ajuta „medicamentul” să treacă. Mierea are proprietăți antioxidante și ne poate ajuta să ne vindecăm mai repede.

Un remediu de multă vreme pentru răceli, supa de pui ajută și la ameliorarea durerilor de gât. Sodiul (sarea) din bulion are de fapt unele proprietăți antiinflamatorii și ameliorează gâtul când trece prin el. Supa are, de asemenea, un beneficiu suplimentar atunci când suntem bolnavi: consumul de alimente uscate poate fi dificil sau chiar dureros atunci când gâtul este foarte umflat, astfel încât consumul de alimente lichide ne va oferi nutrienții de care avem nevoie pentru a combate infecția.

Deși nu există dovezi științifice că această metodă funcționează, sucul de trandafir alb a fost folosit de sute de ani - mai ales sub formă de ceai - pentru a trata tusea, răcelile și durerile de gât. Și, deși adevăratul trandafir alb are foarte puțin de-a face cu bomboanele pufoase care i-au luat numele, ele par, de asemenea, să aibă proprietăți calmante de durere în gât. Motivul poate fi faptul că gelatina conținută în ele acoperă și calmează gâtul.

Este posibil să nu fie cea mai rapidă soluție la problemă, dar odihna este probabil cel mai bun lucru pe care îl putem face pentru a combate infecția care inițial a provocat durerea în gât. În majoritatea cazurilor, o durere în gât este rezultatul unui virus de răceală și, după cum știm, nu putem face aproape nimic despre o răceală odată ce o prindem. Dacă corpul nostru este bine odihnit, acest lucru va ajuta cel puțin la respingerea virusului și recuperarea mai rapidă.

Ocazional - în aproximativ 10% din cazuri la adulți - o durere în gât este cauzată de o infecție bacteriană, cum ar fi Streptococcus pyogenes. În acest caz - și numai în acest caz - medicul trebuie să ne prescrie antibiotice. Luarea de antibiotice pentru o durere în gât din cauza unui virus nu va funcționa. Dacă începem să luăm antibiotice, ar trebui să le luăm întotdeauna în conformitate cu schema conform căreia sunt prescrise și pentru timpul pentru care sunt prescrise, chiar dacă ne simțim mai bine după câteva zile.