mult

Știința a stabilit în mod clar o relație directă între sănătatea bună și activitatea sexuală. Când suntem stresați, epuizați sau tensionați, sexul este ultimul lucru la care ne putem gândi.

Cu toate acestea, se dovedește că sexul are capacitatea nu numai de a ne scoate din astfel de stări, ci și de a ne oferi mai mult decât credem. Iată 10 motive pentru a dedica mai mult timp alături de persoana iubită sexului.

1. Acționează ca un calmant

Orgasmul este un calmant puternic. De exemplu, oxitocina eliberată în combinație cu endorfine sunt inamicul durerii de cap. Potrivit unui studiu al profesorului Beverly Whipple de la Universitatea Rutgers din Statele Unite, atunci când femeile ajung la orgasm, pragul lor de toleranță la durere crește cu 74,6%.

2. Reduce riscul de cancer de prostată

Este dovedit clinic că frecvența ejaculării la bărbați reduce riscul de a dezvolta cancer de prostată.

3. Tratează stresul și depresia

Hormonul oxitocină este eliberat în corpul nostru de fiecare dată când facem sex. Datorită secreției lor, sunt eliberate endorfine, cunoscute și sub numele de „hormoni ai fericirii”. Potrivit unui studiu publicat în revista științifică Public Library, testele efectuate pe șoareci masculi au arătat că cei care erau activi sexual au arătat semnificativ mai puțină anxietate decât ceilalți care erau privați. În plus, sexul crește nivelul dopaminei. Și cu cât este eliberată mai multă dopamină, cu atât devenim mai pozitivi și mai încrezători.

4. Antialergen natural

A face dragoste îți poate vindeca și secrețiile nazale. Sexul este un antihistaminic natural. Poate ajuta la astm și la alergiile de primăvară.

5. Protejează împotriva acneei

A avea relații sexuale blânde și relaxante ar reduce șansele de a avea dermatită și acnee. Transpirația curăță porii și face pielea strălucitoare.

6. Crește încrederea în sine

Acesta este unul dintre cele 237 de motive pentru care oamenii fac sex, potrivit unui studiu realizat de Universitatea din Texas. Mulți respondenți afirmă că fac sex de multe ori nu pentru că au nevoie de el, ci pentru a se ridica în ochii lor.

7. Înlocuiește sportul

A face dragoste este o modalitate excelentă de a-ți menține corpul în formă bună. S-a constatat că a face sex de trei ori pe săptămână timp de 15 minute arde aproximativ 7.500 de calorii pe an. Acest lucru se datorează activității inimii, a cărei frecvență crește proporțional direct cu respirația, care la rândul său mărește oxigenul din celule și, prin urmare, consumul de calorii.

8. Întinerește și înfrumusețează

Omul de știință scoțian David Weeks, neuropsiholog la Spitalul Royal Edinburgh, susține că a face sex de trei ori pe săptămână timp de trei luni te poate face mai tânăr cu 10 ani. Potrivit acestuia, eliberarea hormonului de creștere în timpul sexului ajută la menținerea aspectului elastic și radiant al pielii.

Sexul regulat, notează Weeks, stimulează circulația sângelui, ceea ce ajută și la o piele sănătoasă. În plus, sexul, subliniază, arde grăsimile și eliberează alte substanțe chimice care întăresc sistemul imunitar. Dacă asta nu te convinge, ce mai mult ...

9. Reduce riscul de infarct la bărbați

Acest lucru poate fi luat la propriu. S-a demonstrat că a face sex de două sau mai multe ori pe săptămână reduce la jumătate riscul de infarct la bărbați. Sexul ajută la arderea caloriilor, ceea ce la rândul său are și un efect benefic asupra funcției inimii. Cercetătorii de la New England Research Institute au studiat efectele sexului asupra inimii. Studiul concluzionează că bărbații care au o viață sexuală activă sunt cu 45% mai puțin predispuși la boli cardiovasculare.

10. Construiește încredere și intimitate

După cum a devenit deja clar, sexul crește nivelul de oxitocină - un hormon care, pe lângă reducerea durerii, este și „responsabil” pentru sentimentul de fericire și dragoste. Sexul întărește relația, ajută la unire și la construirea încrederii reciproce între cei doi parteneri.

Domnișoara InGa este expertă în relații publice cu interes în diverse domenii - cultură, educație, sănătate, gătit. Știe, dar îi place și să întrebe. Nu există subiecte tabu și întrebări incomode pentru ea. Îi plac bărbații eleganți, locurile noi și dulciurile vieții.

Comentarii

Nu ratați

10 dintre cele mai utile plante medicinale pentru stomac

10 dintre cele mai utile tipuri de ceai

10 sfaturi despre cum să oprești sughițurile enervante

10 ierburi și condimente pentru slăbire rapidă

10 adevăruri veșnice despre răbdare

10 metode sigure pentru a combate mahmureala

Și altele.

10 lucruri cu care nora o înfurie pe soacră

Este timpul să vorbim despre lucrurile cu care nora o dezvăluie pe soacră ...

Comentarii

10 lucruri care ne enervează soacra

Sorb ușor și, în tăcere fericită, sorb ceai verde cald. Fereastra este ușor deschisă, intră ...

Comentarii

10 dintre micile secrete culinare ale maeștrilor bucătari

Toată lumea care gătește în mod regulat știe că lucrul în bucătărie poate fi o plăcere sau ... da ...

Comentarii

10 moduri de a spune „te iubesc” fără cuvinte

Exprimarea sentimentelor se poate întâmpla în nenumărate moduri diferite. Este ușor să spui „Iubesc”

Comentarii

Comentariul tău Anulează

Cele mai citite astăzi

  • Creați un meniu în meniuri și atribuiți-l ca meniu ascuns în locația temei

10te.bg folosește cookie-uri. Acceptându-le veți beneficia de comportamentul optim al site-ului.
Detalii despre cookie-uri și despre cum să le dezactivați pot fi găsite aici .

Politica de Confidențialitate

Politica privind cookie-urile

Ce date personale colectăm și de ce?

Când vizitatorii lasă comentarii pe site, colectăm datele afișate în formularul de comentarii, precum și adresa IP a vizitatorului și ID-ul browserului utilizatorului, pentru a ajuta la detectarea spamului.

Un șir anonim bazat pe adresa dvs. de e-mail poate fi furnizat serviciului Gravatar pentru a verifica dacă îl utilizați. Politica de confidențialitate a Gravatar este aici: automattic.com/privacy/. Odată ce comentariul dvs. este aprobat, fotografia de profil va fi vizibilă publicului.

Dacă încărcați imagini pe site, ar trebui să evitați încărcarea imaginilor cu date de locație încorporate (GPS EXIF). Vizitatorii site-ului pot descărca și prelua date despre locație din imaginile de pe site.

Dacă lăsați un comentariu pe site-ul nostru, puteți permite stocarea numelui, adresei de e-mail și a site-ului dvs. web în cookie-uri. Acestea sunt pentru confortul dvs., deci nu trebuie să completați din nou datele dvs. când lăsați un alt comentariu. Aceste cookie-uri vor fi păstrate timp de un an.

Conținut inserat de pe alte site-uri web

Articolele de pe acest site pot conține videoclipuri încorporate, imagini, conținut etc. Conținutul încorporat de pe alte site-uri acceptă și tratează vizitatorul site-ului ca pe un vizitator al propriului său site.

Aceste site-uri pot colecta informații despre dvs., pot utiliza cookie-uri, pot încorpora instrumente statistice terță parte suplimentare, pot urmări modul în care lucrați cu aceste instrumente, inclusiv modul de utilizare a conținutului încorporat dacă aveți un cont și sunteți autentificat.

Cât timp păstrăm datele dvs. personale?

Dacă lăsați un comentariu, comentariul și metadatele sale sunt salvate pe termen nelimitat. Asta pentru a putea recunoaște și aproba automat comentariile dvs. ulterioare, în loc să le păstrăm în coada de aprobare.

Drepturile dvs. asupra datelor dvs. personale

Dacă ați lăsat un comentariu pe acest site, puteți solicita un fișier care să conțină toate datele pe care le deținem despre dvs., inclusiv datele pe care ni le-ați furnizat. De asemenea, puteți solicita ștergerea informațiilor personale pe care le deținem despre dvs. Cu toate acestea, aceasta nu include date pe care ni se cere să le stocăm în scopuri administrative, pentru securitatea site-ului sau prin lege.

Cum folosim datele dvs.?

Comentariile vizitatorilor pot fi verificate printr-un serviciu automat de verificare a comentariilor spam.

Pentru ca noi să vă menținem preferințele cu privire la setările cookie-urilor, cookie-urile obligatorii trebuie activate în orice moment.

Dacă le dezactivați, nu vă vom putea păstra preferințele. Aceasta înseamnă că de fiecare dată când vizitați acest site web, va trebui să activați sau să dezactivați din nou cookie-urile.

Site-urile deținute de Meloman BG EOOD plasează cookie-uri numai pentru a face posibilă sau îmbunătăți anumite funcții sau pentru a îmbunătăți procesul de navigare pentru utilizator.

Pe lângă cookie-urile legate de funcțiile și șederea site-ului, cookie-urile analitice sunt plasate de instrumente terțe pentru a monitoriza calitatea șederii utilizatorului atunci când vizitează site-urile web deținute de „Meloman BG” EOOD.

Site-urile web deținute de Meloman BG EOOD nu utilizează markere sau tehnologii similare de urmărire. Meloman BG EOOD nu folosește cookie-uri pentru a colecta, procesa, distribui sau înregistra date personale.

Politica de confidențialitate a Parlamentului European se aplică stocării locale și tehnologiilor comparabile.

Ce sunt cookie-urile?

Majoritatea site-urilor pe care le vizitați utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți calitatea șederii dvs. Acestea permit site-urilor web să vă „amintească” - fie pe durata vizitei dvs. (utilizând un „cookie de ședere”), fie pentru vizite recurente (folosind un „cookie persistent”).

Cookie-urile pot avea o varietate de funcții. Acestea vă permit să navigați eficient între pagini, menținându-vă în același timp preferințele și îmbunătățind, în general, calitatea șederii pe site. Cookie-urile facilitează interacțiunea cu site-ul web mai rapid și mai ușor. Dacă un site web nu folosește cookie-uri, acesta vă va considera un vizitator nou de fiecare dată când accesați o pagină nouă de pe site - de exemplu, când închideți un meniu și accesați o altă pagină, nu vă va aminti că ați închis meniul pe pagina anterioară și va afișa pagina următoare cu meniul deschis.

Unele cookie-uri vizează mesaje publicitare sau de marketing pe baza, de exemplu, a locației dvs. și/sau a obiceiurilor de utilizare a internetului.

Cookie-urile pot fi setate de site-ul pe care îl vizitați („cookie-uri proprii”) sau de alte site-uri web care furnizează conținut paginii pe care o vizualizați („cookie-uri terță parte”).

Ce conține cookie-ul?

Un cookie este un fișier text simplu care este stocat pe computerul dvs. sau pe dispozitivul portabil de către un server de site-ul web. Acest server poate apoi recupera sau citi conținutul cookie-ului. Cookie-urile sunt gestionate de browserul dvs. Fiecare cookie este unic și conține anumite informații anonime, cum ar fi un identificator anonim, numele site-ului, cifre și litere. Permite site-ului să-și amintească preferințele de navigare pe Internet.

Cum folosim cookie-urile?

Paginile noastre folosesc cookie-uri pentru a stoca:

În plus, unele dintre videoclipurile încorporate în paginile noastre folosesc și cookie-uri pentru a colecta în mod anonim statistici despre modul în care ați ajuns la acea pagină și ce videoclipuri ați vizionat.

Activarea cookie-urilor nu este absolut necesară pentru ca site-ul web să funcționeze, dar va contribui la o mai bună utilizare a acestuia. Puteți șterge sau bloca cookie-urile, dar dacă faceți acest lucru, este posibil ca unele caracteristici ale site-ului să nu funcționeze corect.

Informațiile legate de cookie-uri nu sunt utilizate pentru a stabili identitatea dvs., iar eșantioanele de date sunt complet sub controlul nostru. Cookie-urile nu sunt utilizate în alte scopuri decât cele enumerate aici.

Cum se controlează cookie-urile?

Puteți controla și/sau șterge cookie-urile oricând doriți - pentru mai multe informații, consultați aboutcookies.org. Puteți șterge toate cookie-urile care sunt deja stocate pe computerul dvs. și puteți seta, de asemenea, majoritatea browserelor să le blocheze. Cu toate acestea, dacă faceți acest lucru, poate fi necesar să reglați manual unele setări de fiecare dată când vizitați un site, iar unele servicii și caracteristici pot să nu funcționeze.

Cookie-uri de la terți

Cookie-urile terță parte sunt plasate și utilizate de o altă organizație decât Meloman BG EOOD. De exemplu, pentru a-și măsura audiența, un site web folosește o companie terță parte de analiză care își stabilește propriul cookie pentru a efectua serviciul. Site-ul are conținut încorporat - videoclipuri de pe YouTube, precum și imagini de la Flickr și Instagram. Aceste site-uri pot, de asemenea, să plaseze propriile cookie-uri. Site-ul web utilizează rețele de publicitate terță parte. Pentru a oferi publicitate direcționată, ei plasează și propriile cookie-uri.

Rețelele sociale Facebook, Twitter și altele stabilesc cookie-uri pentru a partaja conținut și pentru a genera statistici de acces. Disponibilitatea, numărul și starea cookie-urilor pot depinde de modul în care utilizați platformele respective înainte sau în timpul vizitei dvs. pe site-urile deținute de Meloman BG EOOD.

Ce trebuie să faceți dacă nu doriți ca cookie-urile să fie plasate pe computerul dvs.?

Pentru unii oameni, ideea stocării informațiilor pe computerul sau dispozitivul mobil este oarecum legată de invadarea confidențialității lor, mai ales atunci când aceste informații sunt stocate și utilizate de o terță parte fără știrea lor. Dacă preferați, este posibil să blocați unele sau toate cookie-urile sau chiar să ștergeți cookie-urile care au fost deja setate, dar trebuie să știți că este posibil să pierdeți unele funcții. Pentru a face acest lucru, trebuie să modificați setările browserului cu privire la datele personale.