49. Pentru majoritatea dintre voi, precum și pentru Jennifer Lopez, acesta este un număr simplu. În iulie, cântăreața și actrița au crescut încă un an, dar acest lucru nu afectează în niciun fel nici energia, nici sex-appeal-ul pe care Jay Lo îl radiază. Și a dovedit-o încă o dată. În doar câteva ore, cântăreața a strâns peste 2 milioane de aprecieri cu noua ei fotografie de Instagram.
Jay Lo și-a înnebunit fanii cu poze cu costume de baie lângă piscină. Mama a doi copii de 49 de ani, ca întotdeauna, demonstrează un aspect perfect. Lopez adună un bronz în Las Vegas. Fotografiile fierbinți ale cântăreței au ridicat întrebarea „Cum poate arăta așa?”.
Răspunsul este disciplină, dietă și antrenament intens. Jay Lo împărtășește adesea momente din sala de sport unde se antrenează singur sau în compania prietenului său Alex Rodriguez.
Și totuși, unul dintre secretele lui Jay Lo este să bei multă apă pentru ao menține hidratată, iar cafeaua este o băutură interzisă pentru Wild. Antrenorul vedetei a declarat pentru revista People că mănâncă foarte curat. Fructe, legume, alimente bogate în proteine. Chiar și atunci când Jay Lo merge la un restaurant sau are oaspeți acasă, ea își urmează dieta pentru că trebuie să fie energică tot timpul. Meniul include pui și porc, orez și fasole.
La sfârșitul lunii iulie, cântăreața și-a sărbătorit ziua de naștere cu o petrecere pe plajă în compania celor mai apropiați oameni.
- 14 beneficii pentru sănătate ale cireșelor Radio ENERGY - Doar muzică de succes!
- Energia radio; Pagina 125; Ultimele știri
- Essential AMINO ENERGY® - Aminoacizi
- Atanas Hranov colectează serafimi, iepuri fumători, cerbi și râși în noua sa expoziție
- 10.000 și zăpadă pentru începutul sezonului de iarnă în Bansko (Fotografii)