Salatele din sfeclă brută cresc activitatea creierului și reprezintă o excelentă profilaxie împotriva bolilor cardiovasculare.
Cele mai interesante și atractive salate de sfeclă sunt posibilitățile nesfârșite pentru experimente. Puteți oricând să adăugați ceva pe cont propriu și, desigur, să decorați în funcție de eveniment.
Sfecla conține o cantitate imensă de acid folic, ale cărei proprietăți sunt îmbunătățite de fructele uscate, cum ar fi stafidele, caisele uscate. Cu consumul regulat al acestei legume, este posibil nu numai să se prevină tromboza, ci și să se îmbunătățească activitatea creierului. Pentru a face acest lucru, există o metodă a cărei esență constă în utilizarea de 7 zile a sfeclei în toate variantele.
Salată de sfeclă crudă
Îmbunătățește circulația sângelui, ajută la digestia rapidă a alimentelor grase.
Usturoi - 3 cuișoare
Maioneză (mai bună dacă este de casă)
Legumele curățate sunt rase și agitate. În preparatul rezultat adăugăm usturoi, trecut prin presă și măcinat cu nuci blender. Adăugați maioneză și serviți imediat.
Sfeclă roșie cu salată de mere
Salată de fructe și legume cu gust rafinat, pentru a restabili sănătatea și a îmbunătăți starea pielii.
- GNC, L-arginină - menține tonul vaselor de sânge, 500 mg, 90 capsule
- 7 beneficii minunate ale sfeclei roșii
- L-FENILALANINĂ 500 mg 50 comprimate - importante pentru activitatea creierului
- Pânză de vase din bambus - Green Master
- 4 salate de fitness pentru slăbit rapid - Pentru femei