Trecem prin zeci de diete de-a lungul vieții noastre, conștient sau nu. După fiecare dintre ele, corpul nostru se schimbă și stochează grăsimea exact în acele locuri care atunci ne afectează cel mai mult stima de sine și de care ne dorim cel mai mult să scăpăm.
Ați ghicit - da, este vorba despre îngrășarea în abdomen. Dr. Jacqueline London, nutriționistul site-ului goodhousekeeping.com oferă sfaturi valoroase cu privire la ce alimente ar trebui să fie în meniul nostru dacă vrem să avem mai puțină grăsime pe burtă.
Horoscopul anual pentru 2021 pe Edna.bg.!
Care sunt aceste 27 de alimente care ne pot ajuta să reducem nivelul grăsimii subcutanate din abdomen, talie, fese (desigur, dacă le combinăm cu mișcarea de cel puțin 3-4 ori pe săptămână) - vezi în galeria noastră AICI.
.html "height =" 400 "width =" 100% "frameborder =" 0 "scrolling =" no ">
- 5 fructe care te vor ajuta să arzi mai repede grăsimea din burtă și să elimini flatulența
- 5 gustări ușoare de casă care vor topi grăsimea corporală - Sănătos
- 10 super-alimente pentru a vă spori imunitatea
- 10 alimente care topesc grăsimea ca o tornadă - Pentru femei
- 10 alimente care ard grăsimi în jurul șoldurilor - Articole